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此时的场上只剩下六七个保安在坚持，其中一人正是严东。严东的对手是一个身材高大的青年，看样子没少练健身，浑身的肌肉很是发达，几乎每挥出一拳，都带着风声，令严东是疲于招架，毫无还手之力。不过他的眼中丝毫没有惧意，依旧咬紧牙关坚持着。尽管和对方实力上有差距，但是他也有自己的优势，那就是灵活。他充分发挥自己灵活的优势，往来穿梭于对方的凌厉攻击之间，往往是在紧要关头，仗着身体的灵活，堪堪躲过对方的必杀一击。一时间，两人倒也斗得旗鼓相当。
齐少凌这边的形势则不同了，在了解了对方的实力之后，齐少凌已经渐渐有把握击倒对方了。在会所里的这些日子，他时常会到健身房锻炼，他深知自己还很年轻，与那些成年人有体质上的差别，要想战胜比自己强大的对手，就要讲究策略和技巧，单靠蛮力是解决不了问题的。所以他着重强化自己的优势，那就是速度。正所谓：速度是一切之根本，天下武功，唯快不破。为了强化自己的速度，他经常是在跑步机上锻炼，逐渐加大训练的力度，到后来，它的奔跑速度已经达到一个不可思议的程度，毫不夸张的说，他目前的奔跑速度，如果放到比赛场上，那绝对可以进国家级的训练队了。
除了奔跑的速度，齐少凌着重训练的就是出拳的速度。他从一些刊物上了解到，一些职业的拳击手，出拳的速度极快，几乎是每一秒钟可以打出七八拳，而且那些顶尖的拳击手，他们的出拳速度更是骇人，甚至可以达到每一秒钟十拳以上。这绝对是一个恐怖的速度了，平常人别说挨上七八拳了，就是挨上两三拳也会受不了，那种拳速和力道不是一般人能抵御的。
齐少凌的目标，当然不是一秒钟出拳十多次，说实话，他也达不到那种程度，就是累死也达不到。他的目标很简单，那就是争取一秒钟可以出拳六次，这已经是他目前可以达到的极限了。可即使如此，要想达到这个目标也不是一件容易的事。他首先要锻炼身法，那就是跳绳，跑步，攀岩，通过不断的强化自己身体的机能，来最大程度的激发自己的潜力，从而达到身体的极度协调。然后就是锻炼臂力，哑铃，杠铃，引体向上等等。凡是可以强化自己手臂的锻炼项目，他几乎没有一样落下。最后就是到最关键的一步，出拳的速度。为此他特意准备了两个拉力器，一手一个，握住拉力器的一头，另一头固定，用力朝前挥拳。不断的挥拳，不断的加快挥拳的速度，等到适应之后，就再加上几根拉力弹簧，加大训练力度。
一段时间下来，齐少凌的身体内外都发生了极大的变化，不仅仅是他的身体变得更加协调了。而且他的身体变得更加的健硕，动作更加灵敏，最令他满意的则是他的出拳速度，他已经可以达到一秒钟出拳六次的地步了。并且每一拳挥出，几乎都带着拳风，如果他想要控制的话，那就不会带出拳风，真正做到收发自如了。
此时，面对齐少凌的那位打手也是越来越吃惊，当初他听到别人说起，说眼前这个小子和马老四曾经大战了一次，并且结果竟然是旗鼓相当，他还有些不信。马老四是什么人，那是洪帮的一位坛主呀！实力岂容小觑，就是他和对方对上了，也不见得会讨得什么好，更何况眼前这个名不见经传的小子。因此他在来此地之前，很有把握将齐少凌击败，甚至是不费吹灰之力就将对方拿下。可是，当他真正和齐少凌交手之后才发现，他错了，而且错得很离谱。
眼前这个小子的实力，绝对可以称得上是惊艳，虽说一开始的时候，他还可以依仗自己的强横身体力压对方，可是那也仅仅是暂时的，对方没过多久就已经适应了自己的打法，并且时不时的开始了反击。况且每一次的反击都让他有些手忙脚乱，他不得不重新审视眼前这个小子了。
就在此时，齐少凌已经从对方拳头的空隙间再次躲过，并且瞅准机会迅速挥出一拳，目标正是那位打手的软肋处。齐少凌已经观察许久了，发现对方虽然强大，但也不是不可战胜，自己正是利用了对方轻敌的麻痹意识，突然发起致命一击，料想对方不会想到，自己这么快就开始了反击。那位打手也是一惊，没想到对方的拳速如此之快，他差一点就着了道。他迅速的闪身躲避，可饶是如此，他还是被齐少凌的拳头扫到了，一整疼痛感从软肋处传来，他禁不住咧了咧嘴说道“小子，没想到啊，你的拳头倒是挺硬的，竟然还可以伤到我，看来我是有些小瞧你了。不过恭喜你，你成功的激怒了我，那么接下来，就让本大爷好好地教训你一番吧！我要让你尝尝本大爷精心为你准备的，精美绝伦的拳头大餐。”
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此时的场上只剩下六七个保安在坚持，其中一人正是严东。严东的对手是一个身材高大的青年，看样子没少练健身，浑身的肌肉很是发达，几乎每挥出一拳，都带着风声，令严东是疲于招架，毫无还手之力。不过他的眼中丝毫没有惧意，依旧咬紧牙关坚持着。尽管和对方实力上有差距，但是他也有自己的优势，那就是灵活。他充分发挥自己灵活的优势，往来穿梭于对方的凌厉攻击之间，往往是在紧要关头，仗着身体的灵活，堪堪躲过对方的必杀一击。一时间，两人倒也斗得旗鼓相当。
齐少凌这边的形势则不同了，在了解了对方的实力之后，齐少凌已经渐渐有把握击倒对方了。在会所里的这些日子，他时常会到健身房锻炼，他深知自己还很年轻，与那些成年人有体质上的差别，要想战胜比自己强大的对手，就要讲究策略和技巧，单靠蛮力是解决不了问题的。所以他着重强化自己的优势，那就是速度。正所谓：速度是一切之根本，天下武功，唯快不破。为了强化自己的速度，他经常是在跑步机上锻炼，逐渐加大训练的力度，到后来，它的奔跑速度已经达到一个不可思议的程度，毫不夸张的说，他目前的奔跑速度，如果放到比赛场上，那绝对可以进国家级的训练队了。
除了奔跑的速度，齐少凌着重训练的就是出拳的速度。他从一些刊物上了解到，一些职业的拳击手，出拳的速度极快，几乎是每一秒钟可以打出七八拳，而且那些顶尖的拳击手，他们的出拳速度更是骇人，甚至可以达到每一秒钟十拳以上。这绝对是一个恐怖的速度了，平常人别说挨上七八拳了，就是挨上两三拳也会受不了，那种拳速和力道不是一般人能抵御的。
齐少凌的目标，当然不是一秒钟出拳十多次，说实话，他也达不到那种程度，就是累死也达不到。他的目标很简单，那就是争取一秒钟可以出拳六次，这已经是他目前可以达到的极限了。可即使如此，要想达到这个目标也不是一件容易的事。他首先要锻炼身法，那就是跳绳，跑步，攀岩，通过不断的强化自己身体的机能，来最大程度的激发自己的潜力，从而达到身体的极度协调。然后就是锻炼臂力，哑铃，杠铃，引体向上等等。凡是可以强化自己手臂的锻炼项目，他几乎没有一样落下。最后就是到最关键的一步，出拳的速度。为此他特意准备了两个拉力器，一手一个，握住拉力器的一头，另一头固定，用力朝前挥拳。不断的挥拳，不断的加快挥拳的速度，等到适应之后，就再加上几根拉力弹簧，加大训练力度。
一段时间下来，齐少凌的身体内外都发生了极大的变化，不仅仅是他的身体变得更加协调了。而且他的身体变得更加的健硕，动作更加灵敏，最令他满意的则是他的出拳速度，他已经可以达到一秒钟出拳六次的地步了。并且每一拳挥出，几乎都带着拳风，如果他想要控制的话，那就不会带出拳风，真正做到收发自如了。
此时，面对齐少凌的那位打手也是越来越吃惊，当初他听到别人说起，说眼前这个小子和马老四曾经大战了一次，并且结果竟然是旗鼓相当，他还有些不信。马老四是什么人，那是洪帮的一位坛主呀！实力岂容小觑，就是他和对方对上了，也不见得会讨得什么好，更何况眼前这个名不见经传的小子。因此他在来此地之前，很有把握将齐少凌击败，甚至是不费吹灰之力就将对方拿下。可是，当他真正和齐少凌交手之后才发现，他错了，而且错得很离谱。
眼前这个小子的实力，绝对可以称得上是惊艳，虽说一开始的时候，他还可以依仗自己的强横身体力压对方，可是那也仅仅是暂时的，对方没过多久就已经适应了自己的打法，并且时不时的开始了反击。况且每一次的反击都让他有些手忙脚乱，他不得不重新审视眼前这个小子了。
就在此时，齐少凌已经从对方拳头的空隙间再次躲过，并且瞅准机会迅速挥出一拳，目标正是那位打手的软肋处。齐少凌已经观察许久了，发现对方虽然强大，但也不是不可战胜，自己正是利用了对方轻敌的麻痹意识，突然发起致命一击，料想对方不会想到，自己这么快就开始了反击。那位打手也是一惊，没想到对方的拳速如此之快，他差一点就着了道。他迅速的闪身躲避，可饶是如此，他还是被齐少凌的拳头扫到了，一整疼痛感从软肋处传来，他禁不住咧了咧嘴说道“小子，没想到啊，你的拳头倒是挺硬的，竟然还可以伤到我，看来我是有些小瞧你了。不过恭喜你，你成功的激怒了我，那么接下来，就让本大爷好好地教训你一番吧！我要让你尝尝本大爷精心为你准备的，精美绝伦的拳头大餐。”