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静地趴在韩子瑶身边，顺势扭头看过去，眨眨眼。
这样？
韩子瑶：“……”麻痹！
忘了这货就是个爬行的！
一人一熊保持趴着的姿势，保持了几分钟，还没有完成，那边收拾餐具的秦伊人就走出来，看了这边一眼，也从房间里拿来一个瑜伽垫，来到顾苍另一边放下。
也是这个起手式做起来。
韩子瑶提前做好，做完之后却没有急着做其他的，而是教导顾苍：“苍苍，知道什么叫做俯卧撑吗？看我看我，是这个样子。”
顾苍撇嘴，却还是看着韩子瑶示范。
“你照着我这个姿势做，苍苍，你是个男熊，多做俯卧撑对你有好处。”韩子瑶一本正经地胡说八道，“我现在就想，你们熊猫之所以是出了名的快枪手，估计很大一部分原因就是平常太懒，运动不好，以至于根本没有多少体力完成掌上压这种高强度运动，于是那个的能力也逐渐变弱。”
变弱你大爷！
 anoshi听了想打人！
顾苍坐起来，抬起熊掌就要呼过去，却被秦伊人拦住，扭过头去，就看到秦伊人冲着自己点点头：“苍苍你试试。”
耸耸肩，把熊掌收回来。
顾苍照着俯卧撑的姿势站好，然后熊胳膊和熊腿同时弯曲，缓缓下沉，下沉，感觉肚子快要接触地面的时候，再慢慢抬起来。
“一个，不错，非常标准，继续我的苍！”
顾苍不说话，深吸一口气，然后继续，下沉，提升；下沉，提升；下沉，提升……不知道是不是熊猫的种族天赋的加持，各种姿势都能尝试，做起俯卧撑来并不是十分费力。
于是乎，顾苍在韩子瑶的赞叹声中做了……八个。
啪！
瘫倒在地。
别，别扯我，我已经差不多快是一只废熊了。
秦伊人停止了一组动作，走到顾苍身边，轻轻给顾苍揉捏着胳膊和腿，同时说道：“尽可能做一组再休息，否则前面的都要半途而废了。”
“接下来做什么呢？”韩子瑶想了想，“要不做仰卧起坐吧，反正大熊猫什么姿势都可以做，万一不是传统的姿势而是观音大士坐莲台的姿势呢，所以仰卧起坐也要多加练习。”
顾苍的爪子再次闪起寒光。
他的目光死死盯着韩子瑶，心中却是在怒吼：有本事你丫过来，熊大爷抽不死你，你个小娘皮！
“躺下。”秦伊人的声音在他耳边响起。
顾苍便又老老实实地躺下来，做望天状。
秦伊人压住他的一双熊腿，开口道：“坐起来。”
刷，顾苍坐起来。
“躺下去。”
啪，顾苍躺下去。
“再起来。”
“躺下去。”
……
顾苍睡着了，他梦见自己仿佛是一个不知疲惫的打井机，起起落落，起起落落，钻头不时时的往下挖着，挖着，片刻后，仿佛终于打通了地下的暗河。
一道清凉的水汽喷涌而出。
随即，迷迷糊糊中，他听到旁边一声惊叫：“我去！苍苍尿床了！”
……
静地趴在韩子瑶身边，顺势扭头看过去，眨眨眼。
这样？
韩子瑶：“……”麻痹！
忘了这货就是个爬行的！
一人一熊保持趴着的姿势，保持了几分钟，还没有完成，那边收拾餐具的秦伊人就走出来，看了这边一眼，也从房间里拿来一个瑜伽垫，来到顾苍另一边放下。
也是这个起手式做起来。
韩子瑶提前做好，做完之后却没有急着做其他的，而是教导顾苍：“苍苍，知道什么叫做俯卧撑吗？看我看我，是这个样子。”
顾苍撇嘴，却还是看着韩子瑶示范。
“你照着我这个姿势做，苍苍，你是个男熊，多做俯卧撑对你有好处。”韩子瑶一本正经地胡说八道，“我现在就想，你们熊猫之所以是出了名的快枪手，估计很大一部分原因就是平常太懒，运动不好，以至于根本没有多少体力完成掌上压这种高强度运动，于是那个的能力也逐渐变弱。”
变弱你大爷！
 anoshi听了想打人！
顾苍坐起来，抬起熊掌就要呼过去，却被秦伊人拦住，扭过头去，就看到秦伊人冲着自己点点头：“苍苍你试试。”
耸耸肩，把熊掌收回来。
顾苍照着俯卧撑的姿势站好，然后熊胳膊和熊腿同时弯曲，缓缓下沉，下沉，感觉肚子快要接触地面的时候，再慢慢抬起来。
“一个，不错，非常标准，继续我的苍！”
顾苍不说话，深吸一口气，然后继续，下沉，提升；下沉，提升；下沉，提升……不知道是不是熊猫的种族天赋的加持，各种姿势都能尝试，做起俯卧撑来并不是十分费力。
于是乎，顾苍在韩子瑶的赞叹声中做了……八个。
啪！
瘫倒在地。
别，别扯我，我已经差不多快是一只废熊了。
秦伊人停止了一组动作，走到顾苍身边，轻轻给顾苍揉捏着胳膊和腿，同时说道：“尽可能做一组再休息，否则前面的都要半途而废了。”
“接下来做什么呢？”韩子瑶想了想，“要不做仰卧起坐吧，反正大熊猫什么姿势都可以做，万一不是传统的姿势而是观音大士坐莲台的姿势呢，所以仰卧起坐也要多加练习。”
顾苍的爪子再次闪起寒光。
他的目光死死盯着韩子瑶，心中却是在怒吼：有本事你丫过来，熊大爷抽不死你，你个小娘皮！
“躺下。”秦伊人的声音在他耳边响起。
顾苍便又老老实实地躺下来，做望天状。
秦伊人压住他的一双熊腿，开口道：“坐起来。”
刷，顾苍坐起来。
“躺下去。”
啪，顾苍躺下去。
“再起来。”
“躺下去。”
……
顾苍睡着了，他梦见自己仿佛是一个不知疲惫的打井机，起起落落，起起落落，钻头不时时的往下挖着，挖着，片刻后，仿佛终于打通了地下的暗河。
一道清凉的水汽喷涌而出。
随即，迷迷糊糊中，他听到旁边一声惊叫：“我去！苍苍尿床了！”
……