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任何一门武术，只有练出真气，才算是高手。赵山河便是练出一身真气的，骆老也是。
楚云虽然体内有内力产生，但是那还远远不够。他的内力不能持久，无法注入丹田。而且他这股内力，也是托赵山河的福，练了白虎照潭之后，方才产生。
丹田是养精蓄气的场所，内家高手的真气，便是藏身于此。
憋汗，小跑，乌骨鸡汤产生的热，全部储存在楚云身体内。他的皮肤因此发红发烫，像是重感冒四十度高烧一样。
憋汗能有五六分钟，他就再也坚持不住了。全身的血液都在加速奔腾滚沸，像要鼓破血管出来一般。
他一松气，全身毛孔同时有大量汗液冲出，就像是被一盆水泼了一样，连掌心都是湿漉漉的。
疲倦瞬间袭来，全身骨柔无不酸疼，他居然连一步都迈不动了。只得堪勘坐在路边，稍事休息，才慢慢走回去。
当晚回到武馆，楚云虚落的躺在床上，几乎沾了枕头就呼呼大睡。
别说思考了，他这一晚连梦都不曾做过。倒是一整晚，都在潜意识的想要锁住体内的汗水。
连续几天，他都在骆老家里这么度过，每天独自一人，在那间练功房内，和铁疙瘩不倒翁较量。晚饭再来上一碗人参枸杞乌骨鸡汤，然后徒步穿过半个城，回到八极武馆。
一来二去的，他面对铁疙瘩不倒翁的时候，变的更加灵活。并且，从不倒翁的运动规律中，楚云再一次发现下盘功夫的重要性。
“不倒翁有水银压身，我要怎样才能和它比呢？”楚云实在是想不透，索性就用了个笨办法。
他假象自己身体里，也有一团重重的水银在流动，每一次和不倒翁‘对打’，他都在脑海中将不存在的水银坠到脚板心。
这一招很是奏效的，几个回合下来，楚云的脚掌，已经能够狠狠的扒住地板了。他的脚趾头，就像是铁耙一样。几乎一天功夫，就把鞋底给抓穿了。
可是这一天的收获，也是巨大的。
第五天，楚云就已经能够安然躲过不倒翁的反击，喝了鸡汤跑步时，能够锁住汗水的时间，也延长到了一个小时左右。
他深深体会到这样的好处，腹部、后腰总是暖洋洋的，有一丝热气在缓缓地酝酿。
因为练功辛苦，白天一整天他都不照面，所以莫小雨也罢，刘茹云也好，都是十多天没见到他了。
两个女孩，不约而同的挂念着他，却又知道他练功辛苦，武馆很忙，也不好意思打搅他。
可刘茹云到还好，学校事也多，可莫小雨则急了。
格子办公间内，莫小雨看着第九次被打回来的稿子，心里气闷不已。
证据确凿，有理有据，莫小雨承诺给八极武馆以证清白的报道，被主编一而再再而三的压下。
她是个倔脾气，思来想去，索性拿了稿子，冲到主编办公室。
“啪！”
莫小雨是个天不怕地不怕的个性，她将稿子重重往桌上一拍，大声吼道:“主编，你为什么不让我发这篇稿子啊？”
“我说小莫，你怎么跟我说话呢？”主编从一堆文稿中抬起头来，瞪着她大声说道，“我可是你亲舅舅啊！”
“亲舅舅，亲舅舅又怎么啦？你得给我个合理的理由！”莫小雨大声说道。
主编无奈起身，快步走去把办公室门给关上，回头瞪着侄女儿。
“你这臭丫头，不知道天高地厚吗？”主编轻声说道，“你写的这是什么？矛头指向的又是谁？我也想要力挺你啊，可惜齐元凯和我们老总是好朋友你知道吗？我要是给你发了这篇稿子，立马失业！”
“难道就没有公道可言啦？”莫小雨想到楚云等人，心里难受的想哭。
“有，有啊，不过你我没那个本事。”主编轻声说道，“从今天起，这稿子的事你就别提了。城西那条小河水污染的事儿，你去跟进一下吧，尽快报道出来。”
莫小雨呆楞了一下，转身走出去。大力的门关上后，主编才捏着眉心松了口气。
她刚一出去，就给楚云打了通电话，本来想要诉委屈，顺便道歉。可是一听到那阳光且充满男子气概的声音，她就又不忍心了。
“我们见一面吧，就在人民公园。”莫小雨柔声的说道，“我五点下班，四点半就可以借口采访出去。”
“好吧，我们就五点见。就在那个金牛雕塑前吧！”楚云答应着。
他刚好练完功，在骆老家喝过鸡汤，便跑步向人民公园而去。
到了公园后，楚云左看看右看看，游玩的人不太多，跳广场舞的大叔大妈倒是有几对。
他饶有兴致的看着，脑子里还在想着不倒翁的事。什么时候真正才能把不倒翁打倒了，他才算真的过了这一关。（记住本站网址，om，方便下次，或且百度输入“ 时空网 ”，就能进入本站）
任何一门武术，只有练出真气，才算是高手。赵山河便是练出一身真气的，骆老也是。
楚云虽然体内有内力产生，但是那还远远不够。他的内力不能持久，无法注入丹田。而且他这股内力，也是托赵山河的福，练了白虎照潭之后，方才产生。
丹田是养精蓄气的场所，内家高手的真气，便是藏身于此。
憋汗，小跑，乌骨鸡汤产生的热，全部储存在楚云身体内。他的皮肤因此发红发烫，像是重感冒四十度高烧一样。
憋汗能有五六分钟，他就再也坚持不住了。全身的血液都在加速奔腾滚沸，像要鼓破血管出来一般。
他一松气，全身毛孔同时有大量汗液冲出，就像是被一盆水泼了一样，连掌心都是湿漉漉的。
疲倦瞬间袭来，全身骨柔无不酸疼，他居然连一步都迈不动了。只得堪勘坐在路边，稍事休息，才慢慢走回去。
当晚回到武馆，楚云虚落的躺在床上，几乎沾了枕头就呼呼大睡。
别说思考了，他这一晚连梦都不曾做过。倒是一整晚，都在潜意识的想要锁住体内的汗水。
连续几天，他都在骆老家里这么度过，每天独自一人，在那间练功房内，和铁疙瘩不倒翁较量。晚饭再来上一碗人参枸杞乌骨鸡汤，然后徒步穿过半个城，回到八极武馆。
一来二去的，他面对铁疙瘩不倒翁的时候，变的更加灵活。并且，从不倒翁的运动规律中，楚云再一次发现下盘功夫的重要性。
“不倒翁有水银压身，我要怎样才能和它比呢？”楚云实在是想不透，索性就用了个笨办法。
他假象自己身体里，也有一团重重的水银在流动，每一次和不倒翁‘对打’，他都在脑海中将不存在的水银坠到脚板心。
这一招很是奏效的，几个回合下来，楚云的脚掌，已经能够狠狠的扒住地板了。他的脚趾头，就像是铁耙一样。几乎一天功夫，就把鞋底给抓穿了。
可是这一天的收获，也是巨大的。
第五天，楚云就已经能够安然躲过不倒翁的反击，喝了鸡汤跑步时，能够锁住汗水的时间，也延长到了一个小时左右。
他深深体会到这样的好处，腹部、后腰总是暖洋洋的，有一丝热气在缓缓地酝酿。
因为练功辛苦，白天一整天他都不照面，所以莫小雨也罢，刘茹云也好，都是十多天没见到他了。
两个女孩，不约而同的挂念着他，却又知道他练功辛苦，武馆很忙，也不好意思打搅他。
可刘茹云到还好，学校事也多，可莫小雨则急了。
格子办公间内，莫小雨看着第九次被打回来的稿子，心里气闷不已。
证据确凿，有理有据，莫小雨承诺给八极武馆以证清白的报道，被主编一而再再而三的压下。
她是个倔脾气，思来想去，索性拿了稿子，冲到主编办公室。
“啪！”
莫小雨是个天不怕地不怕的个性，她将稿子重重往桌上一拍，大声吼道:“主编，你为什么不让我发这篇稿子啊？”
“我说小莫，你怎么跟我说话呢？”主编从一堆文稿中抬起头来，瞪着她大声说道，“我可是你亲舅舅啊！”
“亲舅舅，亲舅舅又怎么啦？你得给我个合理的理由！”莫小雨大声说道。
主编无奈起身，快步走去把办公室门给关上，回头瞪着侄女儿。
“你这臭丫头，不知道天高地厚吗？”主编轻声说道，“你写的这是什么？矛头指向的又是谁？我也想要力挺你啊，可惜齐元凯和我们老总是好朋友你知道吗？我要是给你发了这篇稿子，立马失业！”
“难道就没有公道可言啦？”莫小雨想到楚云等人，心里难受的想哭。
“有，有啊，不过你我没那个本事。”主编轻声说道，“从今天起，这稿子的事你就别提了。城西那条小河水污染的事儿，你去跟进一下吧，尽快报道出来。”
莫小雨呆楞了一下，转身走出去。大力的门关上后，主编才捏着眉心松了口气。
她刚一出去，就给楚云打了通电话，本来想要诉委屈，顺便道歉。可是一听到那阳光且充满男子气概的声音，她就又不忍心了。
“我们见一面吧，就在人民公园。”莫小雨柔声的说道，“我五点下班，四点半就可以借口采访出去。”
“好吧，我们就五点见。就在那个金牛雕塑前吧！”楚云答应着。
他刚好练完功，在骆老家喝过鸡汤，便跑步向人民公园而去。
到了公园后，楚云左看看右看看，游玩的人不太多，跳广场舞的大叔大妈倒是有几对。
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