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这次比上次稍好,她速度放得慢,同时注意脚下,最后投篮位置与她预想的差不多,不至于手忙脚乱,球在框边旋了一圈,进了。
一回成功的经验稍稍赠与她底气,和乐抿着唇,又来了一回,感觉渐对,捡球时,她抬眼偷觑,边线上的人安静站着,不置评,不指点。
收回视线,她咬咬牙,卯着劲又投了十多个球。
和乐个性温吞,胜在沉得住气,做任何事都习惯稳扎稳打,师长面前更是听话,让她慢慢来,她便慢慢来。
直到确定找对了感觉,她正想把速度加上去,托起球时发现手上红彤彤的,抬眼一看,日落西山,耳边漫过正在放送的校园广播。
早过五点了。
她今天铁了心要练好三步上篮,加上临近期中和家长会的事,倍感焦虑,体育课后干脆留在篮球场,权当发泄,练到这个点,比她预想的要迟。
回去还要洗澡吃饭,而且,老师也要去吃饭了吧?班里人没谈起他回来的事,估计是今天刚回校,她知道老师即使不上晚自习,也会在自习前去班里转悠一圈。
她望向侧边,想说今天就练到这,又不晓得怎么开口。
“不练了?”边线上的人观察力一贯敏锐,迈开腿,边走边问,最终停在她面前。
和乐讷讷点头,“好像有点迟了,我怕赶不上晚自习。”
“是不早了,加上体育课,不间断练一个多小时,强度也够了。”
没等她回,他又道:“打比赛是十个人围着一颗球跑,还要盯牢两个球框,对抗性和目标性都强,更多是靠着感觉走。练习就是让技术适应身体,形成一种本能。如果三步上篮还要思考自己到底迈哪只脚,投篮用几分力道,这球干脆别打了。”
“啊。”和乐虚应一声,面皮滚烫,正在心里那个小本本上飞速记录这段总结陈词,下一秒,教她体育的地理老师又道:“我要求不高,你练到我第一次示范那个程度就行。”
“”这个要求还不高么?
不敢反驳,她垂下眼:“ 我会努力的。”
“平时有练定点投篮吗?”
嗯?
她眨眨眼,“没有。”中考考过定点,不过她的篮球基础约等于零,李老师教她基础,她便安分学,教了三步上篮后更是不敢好高骛远。
“我刚说了,篮球对抗性和目标性都强,女生球打得再好,估计老李都不会把人编进男生队伍里,那就从目标性弥补。半个学期一直练三步上篮,挺要命的,你可以适当调剂。”
一番话不疾不徐,轻若微风,吹得她心头泛起涟漪。
不禁感叹,老师真的好好啊。
正想道声谢,手上霍然一轻,和乐吓得不轻,再看时,篮球已经易手,只见老师一手托球,垂眼道:“你投球会用拨的,挺好,压腕可以再练一下,像这样。”
话落,用手轻轻一拨,甚至连踮脚的姿势都无,球在空中旋过一个漂亮的弧度,最后稳稳落入框中。
和乐喜欢听球擦网的声音,篮球场上有好些球框没网,她特地选了有篮网的。
耳里被送进球贯通篮网的独特响动,“歘”的一声,不含一丝杂音。显然,这是个空心球。
想及方才老师随性的姿势,和乐今天第二回呼吸困难。
“看明白了?”
她点点头,不敢耽误时间,轻声道:“初中的体育老师教过。”
“那就不多说了。期末表现好,到时老李对你改观,你再跟着他学几招。”
不晓得接什么,想来想去,她道:“谢谢老师。”
于端阳心底一笑,“去吃饭?”
“嗯。”她局促应声。
“我也正要去。”
和乐慢半拍地点点头,哦,她去吃饭,老师也去吃饭的意思是她要和老师从篮球场一路走到食堂?
她迅速扣紧手里的球,“老师,我要先回寝室一趟,谢谢老师今天教我这么多,老师再见。”
连连鞠躬,速速撤退。
笑点很高的于老师看到这副画面,再度忍俊不禁,他轻咳一声,问:“那个球你打算抱回寝室?”
和乐一愣,垂下脑袋,眼球瞪篮球,三秒后,她转过身,脸颊红透,“忘还了。我这就去。”
说罢,抱着球直冲器材室。过程中,还学螃蟹横着走了几步。
于端阳盯着小姑娘红一路的耳朵,弯了弯唇。
口袋里,手机振动,他接起,心情颇好地对着那头道:“马上就到。”
这次比上次稍好,她速度放得慢,同时注意脚下,最后投篮位置与她预想的差不多,不至于手忙脚乱,球在框边旋了一圈,进了。
一回成功的经验稍稍赠与她底气,和乐抿着唇,又来了一回,感觉渐对,捡球时,她抬眼偷觑,边线上的人安静站着,不置评,不指点。
收回视线,她咬咬牙,卯着劲又投了十多个球。
和乐个性温吞,胜在沉得住气,做任何事都习惯稳扎稳打,师长面前更是听话,让她慢慢来,她便慢慢来。
直到确定找对了感觉,她正想把速度加上去,托起球时发现手上红彤彤的,抬眼一看,日落西山,耳边漫过正在放送的校园广播。
早过五点了。
她今天铁了心要练好三步上篮,加上临近期中和家长会的事,倍感焦虑,体育课后干脆留在篮球场,权当发泄,练到这个点,比她预想的要迟。
回去还要洗澡吃饭,而且,老师也要去吃饭了吧?班里人没谈起他回来的事,估计是今天刚回校,她知道老师即使不上晚自习,也会在自习前去班里转悠一圈。
她望向侧边,想说今天就练到这,又不晓得怎么开口。
“不练了?”边线上的人观察力一贯敏锐,迈开腿,边走边问,最终停在她面前。
和乐讷讷点头,“好像有点迟了,我怕赶不上晚自习。”
“是不早了,加上体育课,不间断练一个多小时,强度也够了。”
没等她回,他又道:“打比赛是十个人围着一颗球跑,还要盯牢两个球框,对抗性和目标性都强,更多是靠着感觉走。练习就是让技术适应身体,形成一种本能。如果三步上篮还要思考自己到底迈哪只脚,投篮用几分力道,这球干脆别打了。”
“啊。”和乐虚应一声,面皮滚烫,正在心里那个小本本上飞速记录这段总结陈词,下一秒,教她体育的地理老师又道:“我要求不高,你练到我第一次示范那个程度就行。”
“”这个要求还不高么?
不敢反驳,她垂下眼:“ 我会努力的。”
“平时有练定点投篮吗?”
嗯?
她眨眨眼,“没有。”中考考过定点,不过她的篮球基础约等于零,李老师教她基础,她便安分学,教了三步上篮后更是不敢好高骛远。
“我刚说了,篮球对抗性和目标性都强,女生球打得再好,估计老李都不会把人编进男生队伍里,那就从目标性弥补。半个学期一直练三步上篮,挺要命的,你可以适当调剂。”
一番话不疾不徐,轻若微风,吹得她心头泛起涟漪。
不禁感叹,老师真的好好啊。
正想道声谢,手上霍然一轻,和乐吓得不轻,再看时,篮球已经易手,只见老师一手托球,垂眼道:“你投球会用拨的,挺好,压腕可以再练一下,像这样。”
话落,用手轻轻一拨,甚至连踮脚的姿势都无,球在空中旋过一个漂亮的弧度,最后稳稳落入框中。
和乐喜欢听球擦网的声音,篮球场上有好些球框没网,她特地选了有篮网的。
耳里被送进球贯通篮网的独特响动,“歘”的一声,不含一丝杂音。显然,这是个空心球。
想及方才老师随性的姿势,和乐今天第二回呼吸困难。
“看明白了?”
她点点头,不敢耽误时间,轻声道:“初中的体育老师教过。”
“那就不多说了。期末表现好,到时老李对你改观,你再跟着他学几招。”
不晓得接什么,想来想去,她道:“谢谢老师。”
于端阳心底一笑,“去吃饭?”
“嗯。”她局促应声。
“我也正要去。”
和乐慢半拍地点点头,哦,她去吃饭,老师也去吃饭的意思是她要和老师从篮球场一路走到食堂?
她迅速扣紧手里的球,“老师,我要先回寝室一趟,谢谢老师今天教我这么多,老师再见。”
连连鞠躬,速速撤退。
笑点很高的于老师看到这副画面,再度忍俊不禁,他轻咳一声,问:“那个球你打算抱回寝室?”
和乐一愣,垂下脑袋,眼球瞪篮球,三秒后,她转过身,脸颊红透,“忘还了。我这就去。”
说罢,抱着球直冲器材室。过程中,还学螃蟹横着走了几步。
于端阳盯着小姑娘红一路的耳朵,弯了弯唇。
口袋里,手机振动,他接起,心情颇好地对着那头道:“马上就到。”