正文 每天抽点时间独自去散步
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朱自清先生曾说，独自散步的妙处是“什么都可以想，什么都可以不想，便觉得是个自由”。
徐志摩先生也说：“真正的旅行是一个人的旅行，只有一个的旅行才能心自由，静思默想。”
当然，和爱人一起，与几个知己做伴，去散步、去郊游、去旅行，别有一番乐趣。可以欢声笑语，饱享天伦之乐；可以随意倾谈、私语；可以意缠绵，姿放纵……但最有价值、有趣、最让人惬意神往的却是在外，在大自然的怀抱里独自散步。
闹市熙攘，滚滚红尘，我们常感到在嘈杂的世间非常寂寞。此时，我们应该经常到郊外的山林间、小溪边独自散步。让杳无人迹的旷野把我们的心变得像蓝天一样广阔。潺潺流淌的小溪为我们弹起动听的乐曲；幽香的花为我们灿烂绽放着淳朴的笑容；旖旎的杨柳为我们曳动着婀娜的腰肢；青黛的远山为我们呈现着深思的静默。而一潭明净的湖水，粼粼光洗涤着我们心的芜杂；畦畦整齐的田垄，唤起我们童年乡村的亲切回忆，唤回我未们被数年来漫漫尘垢所污染的纯真……“我不是不爱人类，但我更爱大自然”。此时，拜伦爵士的诗句便在我们心里奏出超脱的回音。还有写了一生美丽诗行的诗翁泰戈尔，他的名句又一次出现在我们的心田，“不要鲜艳的花朵，眩目的花朵是会瞬间凋零的；不要油亮的绿叶，摇曳的绿叶是会随风飘零的；沉甸甸的无华的果实吧，累累的果实是谦逊地低着颈的”。我们想起一身硬骨、仅仅活了56岁的伟大的鲁迅，想起他作品中的《故乡》、三味屋、百草园、社戏，还有祥林嫂、闰土……故乡的情结伴随了鲁迅整整一生。
独自散步时，我们内心充实，浮想联翩。我们融入大自然孕育、培植的美景。我们可以自由自在地与天空、光、白云、绿树、青草对话，与自己的心灵絮语。我们可以不与包装了的感情敷衍，不与绷紧了的脸孔微笑，不与修饰了的言辞应付，不与虚假了的客套周旋。
那在傍晚的湖中赤条条的游泳者，他们跳跃在岸边，迎着和煦的风，呐喊着对生命的赞美；那些手执长线，步履舒缓、眼望晴空的放风筝的人，他们悠闲的神态、淡泊的目光，流露出他们对生活的趣和恋；那在草间徜徉的长发披肩的歌手，那震颤在天空的豪迈的歌声，诉说着心灵的颤动……独自散步，和他们邂逅相逢，无言无语，却在对视一笑中达到一种会心的默契与共鸣！
在熙攘中我们感到寂寞，在孤独中我们变得充实—这是马克思所钦佩并为朋友的海涅的诗句。拜伦也有过类似的咏叹“前贤已逝，杳影难觅；我独自散步，追其踪迹……”
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朱自清先生曾说，独自散步的妙处是“什么都可以想，什么都可以不想，便觉得是个自由”。
徐志摩先生也说：“真正的旅行是一个人的旅行，只有一个的旅行才能心自由，静思默想。”
当然，和爱人一起，与几个知己做伴，去散步、去郊游、去旅行，别有一番乐趣。可以欢声笑语，饱享天伦之乐；可以随意倾谈、私语；可以意缠绵，姿放纵……但最有价值、有趣、最让人惬意神往的却是在外，在大自然的怀抱里独自散步。
闹市熙攘，滚滚红尘，我们常感到在嘈杂的世间非常寂寞。此时，我们应该经常到郊外的山林间、小溪边独自散步。让杳无人迹的旷野把我们的心变得像蓝天一样广阔。潺潺流淌的小溪为我们弹起动听的乐曲；幽香的花为我们灿烂绽放着淳朴的笑容；旖旎的杨柳为我们曳动着婀娜的腰肢；青黛的远山为我们呈现着深思的静默。而一潭明净的湖水，粼粼光洗涤着我们心的芜杂；畦畦整齐的田垄，唤起我们童年乡村的亲切回忆，唤回我未们被数年来漫漫尘垢所污染的纯真……“我不是不爱人类，但我更爱大自然”。此时，拜伦爵士的诗句便在我们心里奏出超脱的回音。还有写了一生美丽诗行的诗翁泰戈尔，他的名句又一次出现在我们的心田，“不要鲜艳的花朵，眩目的花朵是会瞬间凋零的；不要油亮的绿叶，摇曳的绿叶是会随风飘零的；沉甸甸的无华的果实吧，累累的果实是谦逊地低着颈的”。我们想起一身硬骨、仅仅活了56岁的伟大的鲁迅，想起他作品中的《故乡》、三味屋、百草园、社戏，还有祥林嫂、闰土……故乡的情结伴随了鲁迅整整一生。
独自散步时，我们内心充实，浮想联翩。我们融入大自然孕育、培植的美景。我们可以自由自在地与天空、光、白云、绿树、青草对话，与自己的心灵絮语。我们可以不与包装了的感情敷衍，不与绷紧了的脸孔微笑，不与修饰了的言辞应付，不与虚假了的客套周旋。
那在傍晚的湖中赤条条的游泳者，他们跳跃在岸边，迎着和煦的风，呐喊着对生命的赞美；那些手执长线，步履舒缓、眼望晴空的放风筝的人，他们悠闲的神态、淡泊的目光，流露出他们对生活的趣和恋；那在草间徜徉的长发披肩的歌手，那震颤在天空的豪迈的歌声，诉说着心灵的颤动……独自散步，和他们邂逅相逢，无言无语，却在对视一笑中达到一种会心的默契与共鸣！
在熙攘中我们感到寂寞，在孤独中我们变得充实—这是马克思所钦佩并为朋友的海涅的诗句。拜伦也有过类似的咏叹“前贤已逝，杳影难觅；我独自散步，追其踪迹……”