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回到宿舍后，方孝孺进入了打坐当中。
他如今的内力，已经庞大到了一个不可思议的地步，隐约有一种突破桎梏，迈入到新境界的趋势。
只是却始终有一个屏障，挡在了他面前，让他迈不过去。
内力在筋脉内不断运转，一个周天，两个周天，直到三十六个周天过后，方孝孺-才收工。
他缓缓的睁开双眼，一道凌厉的光芒从他的眼中迸发而出。
他摇了摇头，叹了口气，喃喃道：
“哎，积蓄还是不够，无法突破。”
“看来还是需要积累一段时间，厚积才能薄发。”
方孝孺停止了打坐，躺在床上，思考着其他的事情。
一夜无事，第二天，早上八点。
利剑特种部队十八个成员外加林雷，共十九人，全都在校场上集合。
今天，方孝孺已经穿上了军区发给他的那身军装。
他原本略显稚嫩青涩的脸庞，穿上了这身军装之后，显得十分干练和英姿勃发。
利剑成员，看到方孝孺到来，一个个激动万分。
昨天练习那三个动作的时候，他们虽然累的死去活来。
但越是这样，他们就越是期盼方孝孺接下来的教学。
早在方孝孺到来之前，林雷就已经在一旁架起了三个摄像机，三百六十度无死角，全程拍摄方孝孺今天的教导。
方孝孺看了眼这几个摄像机，也没有说什么。
他走到众人跟前，笑道：“昨天大家练的还过瘾吗？”
“过瘾！”
十九个人，大声的回道。
“过瘾就好。”方孝孺不怀好意的一笑，“今天，我让你们更加过瘾。”
“所有人都有！还是与昨天一样，我只教三个动作，并且只教两个小时。”
说着，不等那群特种兵战士的回答，他就开始摆起了第四个动作。
众人见状，连忙分散开来，模仿着方孝孺的姿势，开始摆起了动作。
这第四个动作，难度十分高，对身体素质的要求也非同小可。
现场十九个人，除了寥寥几人，其余之人，根本就摆不出这种动作。
他们的身体素质不行，无论是身体的平衡性还是小腿的支撑力，都还有差距。
但这些人也不气馁，尽管心中十分尴尬，还是咬牙站起来，坚持完成这个动作。
当方孝孺转换到第五个动作的时候，包括林雷在内，所有人都倒下来。
在场之人，竟没有一人，可以做出这种动作。
正在密切关注着利剑训练的司令员，看到这一幕，不由惊呼出声：
“这也太难了吧！”
“我们利剑的成员，可是从35万战士里精心挑选出来的，怎么连小方教官的训练都完不成了？”
司令员在愕然的同时，也不禁更加期待这一周的训练，
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回到宿舍后，方孝孺进入了打坐当中。
他如今的内力，已经庞大到了一个不可思议的地步，隐约有一种突破桎梏，迈入到新境界的趋势。
只是却始终有一个屏障，挡在了他面前，让他迈不过去。
内力在筋脉内不断运转，一个周天，两个周天，直到三十六个周天过后，方孝孺-才收工。
他缓缓的睁开双眼，一道凌厉的光芒从他的眼中迸发而出。
他摇了摇头，叹了口气，喃喃道：
“哎，积蓄还是不够，无法突破。”
“看来还是需要积累一段时间，厚积才能薄发。”
方孝孺停止了打坐，躺在床上，思考着其他的事情。
一夜无事，第二天，早上八点。
利剑特种部队十八个成员外加林雷，共十九人，全都在校场上集合。
今天，方孝孺已经穿上了军区发给他的那身军装。
他原本略显稚嫩青涩的脸庞，穿上了这身军装之后，显得十分干练和英姿勃发。
利剑成员，看到方孝孺到来，一个个激动万分。
昨天练习那三个动作的时候，他们虽然累的死去活来。
但越是这样，他们就越是期盼方孝孺接下来的教学。
早在方孝孺到来之前，林雷就已经在一旁架起了三个摄像机，三百六十度无死角，全程拍摄方孝孺今天的教导。
方孝孺看了眼这几个摄像机，也没有说什么。
他走到众人跟前，笑道：“昨天大家练的还过瘾吗？”
“过瘾！”
十九个人，大声的回道。
“过瘾就好。”方孝孺不怀好意的一笑，“今天，我让你们更加过瘾。”
“所有人都有！还是与昨天一样，我只教三个动作，并且只教两个小时。”
说着，不等那群特种兵战士的回答，他就开始摆起了第四个动作。
众人见状，连忙分散开来，模仿着方孝孺的姿势，开始摆起了动作。
这第四个动作，难度十分高，对身体素质的要求也非同小可。
现场十九个人，除了寥寥几人，其余之人，根本就摆不出这种动作。
他们的身体素质不行，无论是身体的平衡性还是小腿的支撑力，都还有差距。
但这些人也不气馁，尽管心中十分尴尬，还是咬牙站起来，坚持完成这个动作。
当方孝孺转换到第五个动作的时候，包括林雷在内，所有人都倒下来。
在场之人，竟没有一人，可以做出这种动作。
正在密切关注着利剑训练的司令员，看到这一幕，不由惊呼出声：
“这也太难了吧！”
“我们利剑的成员，可是从35万战士里精心挑选出来的，怎么连小方教官的训练都完不成了？”
司令员在愕然的同时，也不禁更加期待这一周的训练，
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