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“你瞪眼干什么，我真没跑过啊，你不告诉我算了，我待会儿先跟在你后面就行了。”
邱恒一脸无辜，表示待会儿先看情况再跑。
李凯看了更加生气，不过预备号令已经发出，他也顾不得这么多了。
“预备！”
“跑！”
李金刚喊完，李凯就势大力沉地冲了出去。
长跑，不追求一时的快慢，而是讲究途中的呼吸节奏，当然最重要的还是依靠体力。
体力不强的人，你呼吸节奏掌握得太好也犹如强弩之末，跑到后面就断气了，这样成绩不可能能好。
“妈的这小子欺人太甚，没跑过长跑也敢跟我比，待会儿到后面的时候看我不狠狠虐你！”
李凯边跑边心中恨恨道。
邱恒则不紧不慢地跟在他后面，李凯的速度对普通人来说已经挺快了，但对他来说简直就和小儿科一样。
“嘿李凯，你怎么不说话？”
“跑这么慢我们聊聊天呗？”
“你们体院，什么时候开学？”
邱恒边跑还边聊天道，哪里还讲究什么呼吸节奏？
他身体素质好所以不讲究，但却不代表李凯可以啊。
“哼，想跟我聊天来骗我丢掉节奏，当我是三岁小孩？
既然你一直说话，那我就跑快一点，看你能不能跟上！”
李凯并不想理他，而是在心中想道。
他开始缓慢的加快速度，如果有人细看的话，就能看得出来他胸腔每次呼吸的量加大了，用来弥补速度提升所需要的能量。
1分钟c2分钟c
李凯以为邱恒要跟不上了。
结果直到3分钟c4分钟，邱恒还是不紧不慢地跟在他后面，看样子，还有很大的余力。
“这人难不成是头肉牛，体力这么充沛？”
李凯心中有些发慌。
体力肉牛有多么恐怖，他可是知道的。
就拿nba来说，科比c詹姆斯等超级明星打四节48分钟一点儿问题都没有，但普通球员就很难做到，这其中的体力差距有多么悬殊。
体力，永远都是运动员最重要的身体素质指标之一，这个邱恒爆发力强就算了，耐力也这么强？
呼——
吸——
呼——
吸——
因为内心发慌的缘故，李凯刚刚节奏稍微有所打乱，但很快被他调整了过来。
8分钟的时候，两人已经快跑完一圈了。
8分30秒，两人都可以隐隐约约看到前方的终点，也就是亭子，离两人所在的距离不过400米左右。
正常来说，专业运动员也直到这时候才开始最后的冲刺，李凯不是专业运动员，所以要等到250米一300米再冲。
“喂李凯，我偶尔没事有看过奥运会比赛，他们最后一圈的时候不是要冲刺地嘛，你怎么不冲？”
邱恒在李凯身后，再次开口问道。
“”
李凯强忍着胸中怒气，没有回答。
尼玛，奥运会是奥运会，我们普通人能比吗？
再说了，奥运会那也不一定是25公里跑步，而是15公里，跑得距离远了，最后所剩的体力也会无多。
“算了，我等你冲刺我再冲刺吧，省得吓着你。”
看对方还是不愿意说话，邱恒撇了撇嘴，讪讪道。
在最后200米左右的时候，李凯真正开始了冲刺。
之所以玩了50米，那是因为邱恒前面一直气他的缘故，害他岔掉了不少气。
前方终点处的李金早就看到他们了。
“哈哈我就说嘛是我哥哥厉害，你看他现在领先了。”
“我也是这么认为的，李凯那小
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“你瞪眼干什么，我真没跑过啊，你不告诉我算了，我待会儿先跟在你后面就行了。”
邱恒一脸无辜，表示待会儿先看情况再跑。
李凯看了更加生气，不过预备号令已经发出，他也顾不得这么多了。
“预备！”
“跑！”
李金刚喊完，李凯就势大力沉地冲了出去。
长跑，不追求一时的快慢，而是讲究途中的呼吸节奏，当然最重要的还是依靠体力。
体力不强的人，你呼吸节奏掌握得太好也犹如强弩之末，跑到后面就断气了，这样成绩不可能能好。
“妈的这小子欺人太甚，没跑过长跑也敢跟我比，待会儿到后面的时候看我不狠狠虐你！”
李凯边跑边心中恨恨道。
邱恒则不紧不慢地跟在他后面，李凯的速度对普通人来说已经挺快了，但对他来说简直就和小儿科一样。
“嘿李凯，你怎么不说话？”
“跑这么慢我们聊聊天呗？”
“你们体院，什么时候开学？”
邱恒边跑还边聊天道，哪里还讲究什么呼吸节奏？
他身体素质好所以不讲究，但却不代表李凯可以啊。
“哼，想跟我聊天来骗我丢掉节奏，当我是三岁小孩？
既然你一直说话，那我就跑快一点，看你能不能跟上！”
李凯并不想理他，而是在心中想道。
他开始缓慢的加快速度，如果有人细看的话，就能看得出来他胸腔每次呼吸的量加大了，用来弥补速度提升所需要的能量。
1分钟c2分钟c
李凯以为邱恒要跟不上了。
结果直到3分钟c4分钟，邱恒还是不紧不慢地跟在他后面，看样子，还有很大的余力。
“这人难不成是头肉牛，体力这么充沛？”
李凯心中有些发慌。
体力肉牛有多么恐怖，他可是知道的。
就拿nba来说，科比c詹姆斯等超级明星打四节48分钟一点儿问题都没有，但普通球员就很难做到，这其中的体力差距有多么悬殊。
体力，永远都是运动员最重要的身体素质指标之一，这个邱恒爆发力强就算了，耐力也这么强？
呼——
吸——
呼——
吸——
因为内心发慌的缘故，李凯刚刚节奏稍微有所打乱，但很快被他调整了过来。
8分钟的时候，两人已经快跑完一圈了。
8分30秒，两人都可以隐隐约约看到前方的终点，也就是亭子，离两人所在的距离不过400米左右。
正常来说，专业运动员也直到这时候才开始最后的冲刺，李凯不是专业运动员，所以要等到250米一300米再冲。
“喂李凯，我偶尔没事有看过奥运会比赛，他们最后一圈的时候不是要冲刺地嘛，你怎么不冲？”
邱恒在李凯身后，再次开口问道。
“”
李凯强忍着胸中怒气，没有回答。
尼玛，奥运会是奥运会，我们普通人能比吗？
再说了，奥运会那也不一定是25公里跑步，而是15公里，跑得距离远了，最后所剩的体力也会无多。
“算了，我等你冲刺我再冲刺吧，省得吓着你。”
看对方还是不愿意说话，邱恒撇了撇嘴，讪讪道。
在最后200米左右的时候，李凯真正开始了冲刺。
之所以玩了50米，那是因为邱恒前面一直气他的缘故，害他岔掉了不少气。
前方终点处的李金早就看到他们了。
“哈哈我就说嘛是我哥哥厉害，你看他现在领先了。”
“我也是这么认为的，李凯那小
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