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李梵天来到特训室便独自开始修炼起了八卦游龙掌,今天李元昊没有一起过来,大清早的便去了四象殿参加什么会议了。
李梵天早已经离开了石头阵,现在的特训室是一片直立的木桩,碗口粗的木桩可是用的铁心木制作,要是用普通的木头怕是一掌就会被李梵天劈烂。
说起这八卦游龙掌,可以分为步法与掌法,为何说它是体法同修的秘技,就是在这一步一掌中蕴含这丝丝的道。而如今的李梵天还没有进去筑基期,道当然是没有办法领悟了,也就只能学习一下单纯的步法与掌法了。
八卦游龙掌,要先练游龙步再练八卦掌,由开始游不出去步,练得趟出去而又稳健。练习游龙步于气往下沉,主要练习重心的水平移动,它比形意的直线水平移动要难,因为它要走圈,人体的重心要在一个水平的圆圈上移动。
游龙步练好了,自然会融会贯通,重心要向不同方向的水平移动也就不难了。能够把重心水平地向着一个方向移动,并把整体重量输送到一点上,从而得到很好的打击效果。
站架行桩,内守中定,外重八要,身动意不变,如水漂木,一气流行。游龙步迈步象平时走路,但身体仍如三体式一样,有三折之形,又有游龙之意。
说的是轻巧,真正修炼就难了。整个游龙步用自身重心开始画圈,暗中又迎合太极之势,双脚踩阴阳,一收一发都是难上加难。
而上身的八卦掌相对而言就显得简单多了,双手呈八卦之势,一手进一手退,进退有道,不落下风。个人的随意性大大增强。八卦掌主要还是依靠游龙步,跟随游龙步转圈,出掌。可谓“身随势,势随步。”
李梵天修炼八卦游龙掌已经足足有六天了,开始确实心烦气躁,一套游龙步走下来,多半不是脚踢到了木桩上就是被太极惯性自己把自己摔了出去。慢慢的几天下来,李梵天也是微微了解其中深意,初练时不求速度,游龙步看似潇洒飘逸,实则沉稳刚健。
即便这几天李梵天步步为营,熟练之后也是有模有样。可远远没有达到李元昊说的走转自如,行云流水,慢而不断的境界。
今日李梵天并没有像往日一样草草地吃了早饭,一头扎进特训室。而是非常认真的吃了一次早饭,俩个鸡腿外加三个煎蛋还有三碗汤,在确保自己吃饱后,才走向特训室。
特训室离得李元昊的将军府还有些距离,平常李梵天都是乘车,今日却改成了步行,李梵天走在熙熙攘攘的人群,看着风格各异的建筑,听着人们各种叫喊声,他在细细的感悟着。道在何处?何为道?
父亲说道是一种天地规则,看不见,摸不着。他时而暴戾c时而温和。那第一位感觉到道为何物的前辈是感受到他的暴戾还是温和。一生二c二生三c三生万物,李梵天就这样脑海中冒出一个又一个的古怪念头。他也不知道自己在想什么,自己要想什么,就这样一直持续下去。
就这样李梵天走到了特训室门口,也不知是由所悟还是有所不悟,反正是准备开始训练。
李梵天微微冷静一下,口中默念“形断意不断,意断而神相连”。同时双手下按意在丹田,双膝有顶意,双足足尖点地,重心及时转换,轻松自如。又开始修炼起来了。慢慢的李梵天感觉两脚如植地生根,练着练着觉得有一种顶天立地的气势和万夫不挡的勇气,李梵天缓缓闭上眼睛双手向前一推,前方的一块铁心木桩深深的印了一个手掌印。“蓄而待发,肌肉的松紧状态,不软也不僵。是这种感觉吗?”李梵天睁开眼说道。
此时的李梵天仿佛打开了一扇大门,进入了一个新世界。
身体放松,脑子精神安静舒适,然后再静中求动达到专一而不乱。这大概就是李梵天现在的真实感觉。缓缓的施展游龙步,步法空灵,有种灵动感。双手缓慢挥动,没有丝毫章法,但却毫不违和。李梵天手上的动作一气呵成,与脚底步法遥相应和,给人一副浑然天成的感觉。
道法自然,倡导无为,何为无为,便是顺其自然,不以物喜不以己悲。如今的李梵天竟然不自觉的进入了道家无为之境,摒弃世俗一切烦恼事,一心投入在八卦游龙掌的修炼当中。
不知不觉李梵天已经打了好几套八卦游龙掌了,却是没有丝毫疲累,大有一种越打越勇
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李梵天来到特训室便独自开始修炼起了八卦游龙掌,今天李元昊没有一起过来,大清早的便去了四象殿参加什么会议了。
李梵天早已经离开了石头阵,现在的特训室是一片直立的木桩,碗口粗的木桩可是用的铁心木制作,要是用普通的木头怕是一掌就会被李梵天劈烂。
说起这八卦游龙掌,可以分为步法与掌法,为何说它是体法同修的秘技,就是在这一步一掌中蕴含这丝丝的道。而如今的李梵天还没有进去筑基期,道当然是没有办法领悟了,也就只能学习一下单纯的步法与掌法了。
八卦游龙掌,要先练游龙步再练八卦掌,由开始游不出去步,练得趟出去而又稳健。练习游龙步于气往下沉,主要练习重心的水平移动,它比形意的直线水平移动要难,因为它要走圈,人体的重心要在一个水平的圆圈上移动。
游龙步练好了,自然会融会贯通,重心要向不同方向的水平移动也就不难了。能够把重心水平地向着一个方向移动,并把整体重量输送到一点上,从而得到很好的打击效果。
站架行桩,内守中定,外重八要,身动意不变,如水漂木,一气流行。游龙步迈步象平时走路,但身体仍如三体式一样,有三折之形,又有游龙之意。
说的是轻巧,真正修炼就难了。整个游龙步用自身重心开始画圈,暗中又迎合太极之势,双脚踩阴阳,一收一发都是难上加难。
而上身的八卦掌相对而言就显得简单多了,双手呈八卦之势,一手进一手退,进退有道,不落下风。个人的随意性大大增强。八卦掌主要还是依靠游龙步,跟随游龙步转圈,出掌。可谓“身随势,势随步。”
李梵天修炼八卦游龙掌已经足足有六天了,开始确实心烦气躁,一套游龙步走下来,多半不是脚踢到了木桩上就是被太极惯性自己把自己摔了出去。慢慢的几天下来,李梵天也是微微了解其中深意,初练时不求速度,游龙步看似潇洒飘逸,实则沉稳刚健。
即便这几天李梵天步步为营,熟练之后也是有模有样。可远远没有达到李元昊说的走转自如,行云流水,慢而不断的境界。
今日李梵天并没有像往日一样草草地吃了早饭,一头扎进特训室。而是非常认真的吃了一次早饭,俩个鸡腿外加三个煎蛋还有三碗汤,在确保自己吃饱后,才走向特训室。
特训室离得李元昊的将军府还有些距离,平常李梵天都是乘车,今日却改成了步行,李梵天走在熙熙攘攘的人群,看着风格各异的建筑,听着人们各种叫喊声,他在细细的感悟着。道在何处?何为道?
父亲说道是一种天地规则,看不见,摸不着。他时而暴戾c时而温和。那第一位感觉到道为何物的前辈是感受到他的暴戾还是温和。一生二c二生三c三生万物,李梵天就这样脑海中冒出一个又一个的古怪念头。他也不知道自己在想什么,自己要想什么,就这样一直持续下去。
就这样李梵天走到了特训室门口,也不知是由所悟还是有所不悟,反正是准备开始训练。
李梵天微微冷静一下,口中默念“形断意不断,意断而神相连”。同时双手下按意在丹田,双膝有顶意,双足足尖点地,重心及时转换,轻松自如。又开始修炼起来了。慢慢的李梵天感觉两脚如植地生根,练着练着觉得有一种顶天立地的气势和万夫不挡的勇气,李梵天缓缓闭上眼睛双手向前一推,前方的一块铁心木桩深深的印了一个手掌印。“蓄而待发,肌肉的松紧状态,不软也不僵。是这种感觉吗?”李梵天睁开眼说道。
此时的李梵天仿佛打开了一扇大门,进入了一个新世界。
身体放松,脑子精神安静舒适,然后再静中求动达到专一而不乱。这大概就是李梵天现在的真实感觉。缓缓的施展游龙步,步法空灵,有种灵动感。双手缓慢挥动,没有丝毫章法,但却毫不违和。李梵天手上的动作一气呵成,与脚底步法遥相应和,给人一副浑然天成的感觉。
道法自然,倡导无为,何为无为,便是顺其自然,不以物喜不以己悲。如今的李梵天竟然不自觉的进入了道家无为之境,摒弃世俗一切烦恼事,一心投入在八卦游龙掌的修炼当中。
不知不觉李梵天已经打了好几套八卦游龙掌了,却是没有丝毫疲累,大有一种越打越勇
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