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对于杨凡的请求，他觉得他既然重生了自然是要改变一些历史的，比如把父母的事情改变，把自己懦弱无能的性格改变，把自己的未来改变！
想到这，方杰笑了笑，看了看满脸期待的杨凡，笑道：“少废话，等到周六上午的课上完之后，回家换上衣服，我带你去体育公园去练去，有我这个师父啊，不敢说把你培养成和我一样的红黑带，但是蓝红带我还是很有信心的。”
杨凡开心道：“真的吗？太好了杰哥，对了杰哥你能不能给我讲一下跆拳道的等级制度啊？”
方杰耸了耸肩，笑道：“好，你听着啊，我先前和你说过的，跆拳道的等级从低到高是10级至1级，这最低的10级呢，就是人称的白带，白带表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。白颜色，代表纯洁和洁净，代表着练习者练习跆拳道的目的是纯洁的，不是为了某些不正当的目的。同时也代表着练习者在跆拳道这一个新的领域还是一片空白，就像是一张白纸一样有待于添加内容。”
说到这，杨凡忽然撇了撇嘴道：“你可得了吧，小rb的东西还是一片纯洁呢，打死我都不信啊。”
方杰挑眉道：“你小子胡说什么，跆拳道现在都是奥运会上的项目了，全世界普及的防身武术，而且他也不是rb的啊，跆拳道起源于朝鲜半岛，没知识还出来胡说八道。”
见到方杰要生气，杨凡忙道：“杰哥你接着卖说，我不打断你了，嘿嘿。”
方杰翻了翻白眼，接着说道：“这9级呢，为白黄带，表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门。白颜色代表空白和纯洁，黄色代表大地，白黄带是一半白色一半黄色，这就代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容，两只脚已经踏上了跆拳道这块大地上了。8级呢，为黄带，表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。正如前面所介绍的那样，黄色代表大地，这个带位代表着练习者已经学习了一些入门级别的技术，就像大地一样，处在最底层，对于以后的内容的学习已经打好了基础。7级呢，黄绿带，表示介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。黄色代表大地，绿色代表大地上生长的草木，这个带位一半黄色一半绿色，这就代表着练习者相对于上一个带位而言已经有了一定的进步，在原来的基础上又学习了新的内容，向更高的层次又迈进了一步。”
这时杨凡又打断道：“我知道了我知道了，这6级呢，就是绿带，绿带代表着地上的草木对不对？”
方杰撇嘴道：“还用你说啊，不过你猜对了，6级为绿带，表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。绿色代表大地上生长的草木，相对于上一个级别而言，在这个带位的练习者已经学习了初级基础腿法和最基础的品势，水平已经提上了一个档次，这个带位是全绿色，这意味着练习者不再是只会练习初级内容的初学者了，现在已经可以尝试着学习中级内容了。”
杨凡说道：“我知道了杰哥，这跆拳道的等级里面，10级到6级是低级内容，5级到3级是中级内容，3级到1级是高级内容，黑带比他们都厉害，是最高级的，对不对？”
方杰点了点头笑道：“孺子可教也，我们接着说5级，5级是绿蓝带，表示由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。正如前面所介绍的那样，绿色代表大地上生长的草木，那么蓝色就代表蓝天，这个带位一半绿色一半蓝色，它的含义是练习都在绿带的基础上又有了一定的进步，就是说大地上生长的草木又长高了，又向上面的蓝色接近了，这个就可以理解为练习者的水平又有了提高。4级是蓝带，表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。蓝色代表蓝天，这个带位是全部蓝色的，这就代表着大地上的草木已经长到了一定高度，已经到达蓝色的高度了，那么，这个时候练习者的水平已经提高到了嘴的水平，已经具备参加实战的条件了。我就准备把你培养成蓝带高手呢，蓝带高手虽然比不上我，但是对付类似麻雷子那种混混简直是绰绰有余的了。”
杨凡挠头道：“杰哥，你身为红黑带高手，你应该把我培养成红带高手才对嘛，好了你接着说。”
本来杨凡想要抱怨两句，但是看到方杰的眼神之后就又不敢了，赶忙让他接着说下去。
方杰笑了笑，说道：“蓝带已经是四五个成年人都打不过你了，还不满足啊，我先接着说，恕我按这个等级制度再细论，这4级之上是3级，也就是蓝红带，表示练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。如果蓝色代表蓝天的话，那么红色就代表天上的太阳，太阳代表着火热和激情，代红色也代表着威胁和危险，这个带位一半蓝色一半红色，它的含义是练习都已经开始接触高级水平内容，已经有一些攻击能力了。”
歇了一口气，方杰接着说道：“2级就是红带，表示危险，已具备相当的威力，意味着克制自我以及告诫对手。正如我前面所说的那样，红色代表太阳，代表着火热与激情，但同时也代表着危险与威胁，这个带位水平的练习都已经具备一定的攻击能力，当别人看到这个带位的时候就得小心谨慎，同时对于练习者自己而言，这同样也是警告，因为对于这个带位的练习者而言，往往会产生自满和好斗的心理，认为自己已经学会了高级内容，误认为自己的水平已经很不错了，往往会出去显耀自己的实战能力如何如何。因此，这个带位的练习应该在练习技术动作的同时也得加强精神思想方向的修养，以跆拳道精神为工具来约束自己的言行举止，不可惹事生非、以强歁弱。”
对于杨凡的请求，他觉得他既然重生了自然是要改变一些历史的，比如把父母的事情改变，把自己懦弱无能的性格改变，把自己的未来改变！
想到这，方杰笑了笑，看了看满脸期待的杨凡，笑道：“少废话，等到周六上午的课上完之后，回家换上衣服，我带你去体育公园去练去，有我这个师父啊，不敢说把你培养成和我一样的红黑带，但是蓝红带我还是很有信心的。”
杨凡开心道：“真的吗？太好了杰哥，对了杰哥你能不能给我讲一下跆拳道的等级制度啊？”
方杰耸了耸肩，笑道：“好，你听着啊，我先前和你说过的，跆拳道的等级从低到高是10级至1级，这最低的10级呢，就是人称的白带，白带表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。白颜色，代表纯洁和洁净，代表着练习者练习跆拳道的目的是纯洁的，不是为了某些不正当的目的。同时也代表着练习者在跆拳道这一个新的领域还是一片空白，就像是一张白纸一样有待于添加内容。”
说到这，杨凡忽然撇了撇嘴道：“你可得了吧，小rb的东西还是一片纯洁呢，打死我都不信啊。”
方杰挑眉道：“你小子胡说什么，跆拳道现在都是奥运会上的项目了，全世界普及的防身武术，而且他也不是rb的啊，跆拳道起源于朝鲜半岛，没知识还出来胡说八道。”
见到方杰要生气，杨凡忙道：“杰哥你接着卖说，我不打断你了，嘿嘿。”
方杰翻了翻白眼，接着说道：“这9级呢，为白黄带，表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步接触开始入门。白颜色代表空白和纯洁，黄色代表大地，白黄带是一半白色一半黄色，这就代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容，两只脚已经踏上了跆拳道这块大地上了。8级呢，为黄带，表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。正如前面所介绍的那样，黄色代表大地，这个带位代表着练习者已经学习了一些入门级别的技术，就像大地一样，处在最底层，对于以后的内容的学习已经打好了基础。7级呢，黄绿带，表示介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。黄色代表大地，绿色代表大地上生长的草木，这个带位一半黄色一半绿色，这就代表着练习者相对于上一个带位而言已经有了一定的进步，在原来的基础上又学习了新的内容，向更高的层次又迈进了一步。”
这时杨凡又打断道：“我知道了我知道了，这6级呢，就是绿带，绿带代表着地上的草木对不对？”
方杰撇嘴道：“还用你说啊，不过你猜对了，6级为绿带，表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。绿色代表大地上生长的草木，相对于上一个级别而言，在这个带位的练习者已经学习了初级基础腿法和最基础的品势，水平已经提上了一个档次，这个带位是全绿色，这意味着练习者不再是只会练习初级内容的初学者了，现在已经可以尝试着学习中级内容了。”
杨凡说道：“我知道了杰哥，这跆拳道的等级里面，10级到6级是低级内容，5级到3级是中级内容，3级到1级是高级内容，黑带比他们都厉害，是最高级的，对不对？”
方杰点了点头笑道：“孺子可教也，我们接着说5级，5级是绿蓝带，表示由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。正如前面所介绍的那样，绿色代表大地上生长的草木，那么蓝色就代表蓝天，这个带位一半绿色一半蓝色，它的含义是练习都在绿带的基础上又有了一定的进步，就是说大地上生长的草木又长高了，又向上面的蓝色接近了，这个就可以理解为练习者的水平又有了提高。4级是蓝带，表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。蓝色代表蓝天，这个带位是全部蓝色的，这就代表着大地上的草木已经长到了一定高度，已经到达蓝色的高度了，那么，这个时候练习者的水平已经提高到了嘴的水平，已经具备参加实战的条件了。我就准备把你培养成蓝带高手呢，蓝带高手虽然比不上我，但是对付类似麻雷子那种混混简直是绰绰有余的了。”
杨凡挠头道：“杰哥，你身为红黑带高手，你应该把我培养成红带高手才对嘛，好了你接着说。”
本来杨凡想要抱怨两句，但是看到方杰的眼神之后就又不敢了，赶忙让他接着说下去。
方杰笑了笑，说道：“蓝带已经是四五个成年人都打不过你了，还不满足啊，我先接着说，恕我按这个等级制度再细论，这4级之上是3级，也就是蓝红带，表示练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。如果蓝色代表蓝天的话，那么红色就代表天上的太阳，太阳代表着火热和激情，代红色也代表着威胁和危险，这个带位一半蓝色一半红色，它的含义是练习都已经开始接触高级水平内容，已经有一些攻击能力了。”
歇了一口气，方杰接着说道：“2级就是红带，表示危险，已具备相当的威力，意味着克制自我以及告诫对手。正如我前面所说的那样，红色代表太阳，代表着火热与激情，但同时也代表着危险与威胁，这个带位水平的练习都已经具备一定的攻击能力，当别人看到这个带位的时候就得小心谨慎，同时对于练习者自己而言，这同样也是警告，因为对于这个带位的练习者而言，往往会产生自满和好斗的心理，认为自己已经学会了高级内容，误认为自己的水平已经很不错了，往往会出去显耀自己的实战能力如何如何。因此，这个带位的练习应该在练习技术动作的同时也得加强精神思想方向的修养，以跆拳道精神为工具来约束自己的言行举止，不可惹事生非、以强歁弱。”