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越热。
秦凯睁开双眼向水缸中看去，却是吓了一跳！
只见大缸里的水面飘起一层黑油，秦凯知道这些都是易筋经提到的，迈入内功修炼第二步所特有的“易筋洗髓”，是将人体后天产生的杂质、毒素随着汗水排出体外，大大增强武者的体质。
“易筋洗髓”倒是不担心，担心的是水缸中的水！
水缸中的冰水不知何时开始，已被身体产生的高温高热弄得滚烫，洗浴间之中雾气氤氲。
秦凯赶紧跳了出来，生怕自己在水缸中再待片刻，会被硬生生的给煮熟。
热！难以描述的热！此刻的秦凯最最需要的，就是冰和冰水！
小小的水缸所能装下的冷水完全不足以给越来越热的身体降温。秦凯立刻想到了大青山下的那片湖泊，只怕此刻已经结了薄冰吧。
于是立刻从洗浴间的橱柜中翻出一条练功用的运动短裤胡乱套上，就这样打着赤膊冲出洗浴间，冒着寒风向着大湖奔去。
六师弟不知何时已经下线，正在秦凯禅房之外探头探脑。
“哐！”
隔壁洗浴间的木门被重重打开，秦凯身着短裤，就那么全身通红、雾气喷薄的从他眼皮底下飞快跑过！
我擦，真是日了狗了！前来打探药效的六师弟心都沉到了盆骨里，赶紧掏出手机：“120么？快来救人！对，又是我，乌龙别院的智善是的，还是丹药惹的祸没有！这次没有一群，只有一个！”
此时的秦凯大脑已经被高温烧得快要模糊，只是脚下条件反射的向着大湖狂奔，丝毫未觉自己已经惊世骇俗。
一辆喷着“大青山体育学院”的校车不知何时已经追上路边狂奔的秦凯，车里激动无比的教练正在指着他的背影，向着满车的学员们口沫飞溅的大声嘶吼：“看到没！你们平时都喊着训练辛苦，跟他比，你们有什么辛苦！大家看，从他满身的大汗、赤红的皮肤、散发的热气就能看他已经跑了多远！告诉你们，高手在民间！你们不要以为进了体院就能偷懒，因为随时随地都会有人取代你们！”
“好了，我们的校车已经与他并驾齐驱，大家再看，此人双眼无神、粗气狂喘，显然已经累到了极点，但是他仍然在坚持！脚步仍然没有丝毫的减慢！大家给我好好的记住这张脸！他就是你们的偶像，你们的目标！”
满车的学员们立刻将脑袋伸到窗边，仔细而认真的观察起来。
片刻之后，一名女学员怯生生的举起右手：“教练，我怎么觉得他快被煮熟了？好像一只螃蟹！”
“教练，我看到他好像口吐白沫了！”又有一名学员惊叫。
“教练，他在流鼻血！”
“是啊是啊，他还在吐血！快看快看，刚刚又吐了好大一口！”
教练目瞪口呆。
直到所有学员向着窗外的大湖齐齐一指：“报告教练！他投湖自尽了！”
秦凯向着结满薄冰的湖面一跃而下，砸开冰面，重重的摔进湖中。
滚烫的身体立刻感受到了一片冰凉，大脑也立刻恢复了清醒。将头伸出湖面，这才发现岸边已经围了不少人正冲他挥手呼喊，更有几个热心的路人正在飞快的脱衣服，看样子是要下来救他。
尼玛，好尴尬。
秦凯向着岸边大喊了一声：“冬泳！”然后向着湖心小岛奋力游去。
岸边路人这才散去。
“大家看！这种把生命中的每一秒都拿来锻炼自己的努力，就是我总向你们提起的，顽强拼搏、不懈奋斗、永不放弃的体育之魂！”体院教练擦去盈眶的热泪，向着学员们语重心长的说道：“钢铁，就是这样炼成的！”
今天在创世居然看到了8张推荐票，这是要转运的节奏吗？非常感谢这位大大！还有，非常感谢起点那两位每天给我投上鼓励推荐票的朋友，一位是大帅刘大帅，非常感谢，另外一位不知名的数字哥，同样感谢！
一本书总有高潮低潮的时候，再次感谢两位在我低潮的时候不离不弃！
最后，我郑重宣布，虽然本书从第一章到今天的第四十五章，全是低潮，但是我坚信！
十年之内，必有高潮！
(本章完)
越热。
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只见大缸里的水面飘起一层黑油，秦凯知道这些都是易筋经提到的，迈入内功修炼第二步所特有的“易筋洗髓”，是将人体后天产生的杂质、毒素随着汗水排出体外，大大增强武者的体质。
“易筋洗髓”倒是不担心，担心的是水缸中的水！
水缸中的冰水不知何时开始，已被身体产生的高温高热弄得滚烫，洗浴间之中雾气氤氲。
秦凯赶紧跳了出来，生怕自己在水缸中再待片刻，会被硬生生的给煮熟。
热！难以描述的热！此刻的秦凯最最需要的，就是冰和冰水！
小小的水缸所能装下的冷水完全不足以给越来越热的身体降温。秦凯立刻想到了大青山下的那片湖泊，只怕此刻已经结了薄冰吧。
于是立刻从洗浴间的橱柜中翻出一条练功用的运动短裤胡乱套上，就这样打着赤膊冲出洗浴间，冒着寒风向着大湖奔去。
六师弟不知何时已经下线，正在秦凯禅房之外探头探脑。
“哐！”
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片刻之后，一名女学员怯生生的举起右手：“教练，我怎么觉得他快被煮熟了？好像一只螃蟹！”
“教练，我看到他好像口吐白沫了！”又有一名学员惊叫。
“教练，他在流鼻血！”
“是啊是啊，他还在吐血！快看快看，刚刚又吐了好大一口！”
教练目瞪口呆。
直到所有学员向着窗外的大湖齐齐一指：“报告教练！他投湖自尽了！”
秦凯向着结满薄冰的湖面一跃而下，砸开冰面，重重的摔进湖中。
滚烫的身体立刻感受到了一片冰凉，大脑也立刻恢复了清醒。将头伸出湖面，这才发现岸边已经围了不少人正冲他挥手呼喊，更有几个热心的路人正在飞快的脱衣服，看样子是要下来救他。
尼玛，好尴尬。
秦凯向着岸边大喊了一声：“冬泳！”然后向着湖心小岛奋力游去。
岸边路人这才散去。
“大家看！这种把生命中的每一秒都拿来锻炼自己的努力，就是我总向你们提起的，顽强拼搏、不懈奋斗、永不放弃的体育之魂！”体院教练擦去盈眶的热泪，向着学员们语重心长的说道：“钢铁，就是这样炼成的！”
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十年之内，必有高潮！
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