特种兵之每秒都在升级追书网更新最快,(请牢记追书网网址:https://www.zhuishu5.com)


    “嗯,这种针灸,按摩,极费精神,对我们练武,有无穷的好处,自古以来,穷文富武,说的就是练武的调养花费的金钱数额巨大,现在市面上一个好的按摩师的价格,可不便宜更别说那神乎其神的针灸了”

    懂行的何璐科普道。

    “啧啧,没想到我们享受的还是豪华理疗套餐啊”

    唐笑笑吐了吐舌头道:“那我就不打算找教官算刚才偷吃我豆腐的这一笔账了”

    “切,谁要偷吃你豆腐啊,就你这样要iog没iog,要屁.股没屁.股的样子,教官会看得上?”

    田果揶揄道。

    “是是是,我知道我们中就你最iog大无脑行了吧?”

    唐笑笑反击道。

    “你”

    田果生气地撇过头,打算不理她了,所谓人不可貌相,这个文工团的太毒舌了、

    走出去没多远的叶天,突然就听到了系统的提示音不停响起。

    叮!宿主收获了田果的感激,升级经验+!

    叮!宿主收获了何璐的感激,升级经验+!

    叮!宿主的收获了叶寸心的感激,升级经验+!

    叶天一愣,下一秒zui角不由露出了笑容,原来这些家伙是在装睡啊,能心怀感激,算自己没有白做这一切了。

    晚上六个人的睡眠质量都很好,一觉到大天亮,起g时候她们均感觉到昨日的酸痛已经消失得无影无踪。

    不由在心中暗自感叹着叶天针灸的神奇。

    接下来的两个星期内,她们就不断学习咏春拳。

    每天开始都是雷打不动的负重五十斤限时三小时的千米越野,分钟内米武装泅渡,分钟次俯卧撑,分钟次仰卧起坐,分钟米短跑。保持体能hijiu。

    然后就是从二字钳羊马慢慢过渡到三傍手,粘打,挫手,破排手,沉桥等等攻防技法的学习。

    而到了吃晚饭的时候,叶天都会特意挑出一个时间进行实战训练,两两成对,赢的有饭吃,输的饿肚子。

    然后每天晚上,叶天都会用针灸帮她们调理身体经络,激发她们的身体潜能,使得第二天又能够生龙活虎起来训练。

    日复一日的折磨中,火凤凰在飞速成长着。

    很快就到了两个星期后,红细胞特别作战小组的友谊赛之约。

    p:卖萌打滚撒娇跪求鲜花收藏评价票啊啊啊啊

    、、

    、

章节目录