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那个金小伙子故意露一手吧，就做几个卧推，从1oo公斤逐渐增到12o公斤，旁边的人说这是普通卧推，极限是15o公斤。
15o公斤，我的天，我球员巅峰时候也只是推11o斤而已，他一个高中生居然推15o公斤。你们要知道，nba第一人巅峰的展慕斯卧推才19o公斤。
旁边的人还说，这个金小子每天凌晨四点准时来到这里，都要练上两个多小时才去学校练球。晚上回来，也要来这里练一两个小时。
这样练法，都快变成健美先生了。问题是，他的肌肉不像健美先生那样膨胀。
后来金小子说练完就去游泳，让水来按摩肌肉，缓解疲劳。
他还引用了一句哲理，我至今还记得，叫“天下之至柔，驰骋天下之至坚”。
他认为啊，水的柔性，能够软化硬邦邦的肌肉。
所以为什么很多人都好奇我的游泳技术那么好，都是那时候练的。
还有，我读高中的时候，身高相对偏矮，打职业篮球就是一种奢谈。我的身高突然暴涨，有专家说我是吊单干做引体向上，将身高拉长的。我对专家的话深信不疑，因为我后来也去那里锻炼身体，做了很多引体向上，高三那年突然暴涨到1米85，到了大学，就增到了1米9o。
史可脱的回忆录就是这样，唯一让人不解的是，怎么连我们堂堂的天才洛奇的名字都没有给出？这是什么狗屁回忆录啊，确定不是史可脱脑瘫时候的采访吗？
如果说科比见过凌晨四点的洛杉矶，那么洛奇凌晨四点就是一个人的自我修炼。
也正如那些网络写手，写毫无营养、厕所读物的网络，每天要按时撸这么多字，忍受寂寞、孤独。网络成名的写手（所谓的大神啦），就是一群偏执狂！他们付出了艰辛，成功绝非偶然！
一个人沉浸在训练里，日子过得很快。
“明天就是期考了......”洛奇望着窗外，忽地陷入沉思中。
陪练的吴迪也是意兴阑珊，没有催促洛奇。
良久，洛奇问道：“吴迪，这几天有没有什么有趣的事生？”
吴迪摸了摸耳钉，说道：“我现在是球队的助理，不问江湖事。”
洛奇说道：“我现在有那个心情去问你江湖上的事吗？”
吴迪问道：“那你想问什么？”
洛奇略一思考，灵光一闪，说道：“当然是有关廉中的事啊！”
吴迪说道：“廉中能有什么事，还不是跟我们一个样，备考，训练，每天都在重复着这种单调、枯燥的生活。”
洛奇说道：“听你语气，好像对这种生活有诸多怨言。”
吴迪生怕被洛奇套路，忙说道：“我可没有这么说，作为球队的助理，我每一天都过得很充实。告别了江湖的打打杀杀，我现在过着很简单却很幸福的生活。”
洛奇白了他一眼，说道：“你的吹牛功夫，连阿龙都要甘拜下风。”
吴迪说道：“那是你的个人感觉。”
顿了一下，他忽地说道：“你好像有心事？”
洛奇说道：“什么好像，一看我的脸色，就知道我有心事啦。”
吴迪笑了笑，想不到天不怕地不怕的洛奇也会有心事，当下问道：“什么心事啊？”
洛奇挠着后脑勺，说道：“还不是卓一龙的事。这吊毛一天到晚缠着我，要我过武术馆集训。我现在都忙着练球呢，哪有空去给他练武术。”
顿了一下，他说道：“作为一个男子汉，答应了他的事就必须做到。我现在也是左右为难。”
吴迪说道：“其实也没有什么难的。”
洛奇说道：“你这话是不是说大了？”
吴迪很认真地说道：“绝不含糊。”
洛奇扬扬眉，问道：“你有什么点子？”
吴迪说道：“你到武术馆集训，肯定有对打。你故意输给你的对手，这样你就可以跟卓一龙武术队里有比你厉害的人。”
洛奇白了他一眼，说道：“你简直是用肺说话，说的全是废话。卓一龙又不是白痴，学校里谁能比我厉害？就算我放水，难道卓一龙也看不出来？”
吴迪摊开手说道：“那就是没有办法咯。”
洛奇说道：“还以为你有什么好点子呢，原来你是脑大长草。”
吴迪没有将洛奇的讥诮放在心头，轻弹耳钉，忽地说道：“二中藏龙卧虎，你怎么可以说没有比你厉害的人呢？我听一些师兄说，学校里有一群神秘人，个个身怀绝技，飞檐走壁。”
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那个金小伙子故意露一手吧，就做几个卧推，从1oo公斤逐渐增到12o公斤，旁边的人说这是普通卧推，极限是15o公斤。
15o公斤，我的天，我球员巅峰时候也只是推11o斤而已，他一个高中生居然推15o公斤。你们要知道，nba第一人巅峰的展慕斯卧推才19o公斤。
旁边的人还说，这个金小子每天凌晨四点准时来到这里，都要练上两个多小时才去学校练球。晚上回来，也要来这里练一两个小时。
这样练法，都快变成健美先生了。问题是，他的肌肉不像健美先生那样膨胀。
后来金小子说练完就去游泳，让水来按摩肌肉，缓解疲劳。
他还引用了一句哲理，我至今还记得，叫“天下之至柔，驰骋天下之至坚”。
他认为啊，水的柔性，能够软化硬邦邦的肌肉。
所以为什么很多人都好奇我的游泳技术那么好，都是那时候练的。
还有，我读高中的时候，身高相对偏矮，打职业篮球就是一种奢谈。我的身高突然暴涨，有专家说我是吊单干做引体向上，将身高拉长的。我对专家的话深信不疑，因为我后来也去那里锻炼身体，做了很多引体向上，高三那年突然暴涨到1米85，到了大学，就增到了1米9o。
史可脱的回忆录就是这样，唯一让人不解的是，怎么连我们堂堂的天才洛奇的名字都没有给出？这是什么狗屁回忆录啊，确定不是史可脱脑瘫时候的采访吗？
如果说科比见过凌晨四点的洛杉矶，那么洛奇凌晨四点就是一个人的自我修炼。
也正如那些网络写手，写毫无营养、厕所读物的网络，每天要按时撸这么多字，忍受寂寞、孤独。网络成名的写手（所谓的大神啦），就是一群偏执狂！他们付出了艰辛，成功绝非偶然！
一个人沉浸在训练里，日子过得很快。
“明天就是期考了......”洛奇望着窗外，忽地陷入沉思中。
陪练的吴迪也是意兴阑珊，没有催促洛奇。
良久，洛奇问道：“吴迪，这几天有没有什么有趣的事生？”
吴迪摸了摸耳钉，说道：“我现在是球队的助理，不问江湖事。”
洛奇说道：“我现在有那个心情去问你江湖上的事吗？”
吴迪问道：“那你想问什么？”
洛奇略一思考，灵光一闪，说道：“当然是有关廉中的事啊！”
吴迪说道：“廉中能有什么事，还不是跟我们一个样，备考，训练，每天都在重复着这种单调、枯燥的生活。”
洛奇说道：“听你语气，好像对这种生活有诸多怨言。”
吴迪生怕被洛奇套路，忙说道：“我可没有这么说，作为球队的助理，我每一天都过得很充实。告别了江湖的打打杀杀，我现在过着很简单却很幸福的生活。”
洛奇白了他一眼，说道：“你的吹牛功夫，连阿龙都要甘拜下风。”
吴迪说道：“那是你的个人感觉。”
顿了一下，他忽地说道：“你好像有心事？”
洛奇说道：“什么好像，一看我的脸色，就知道我有心事啦。”
吴迪笑了笑，想不到天不怕地不怕的洛奇也会有心事，当下问道：“什么心事啊？”
洛奇挠着后脑勺，说道：“还不是卓一龙的事。这吊毛一天到晚缠着我，要我过武术馆集训。我现在都忙着练球呢，哪有空去给他练武术。”
顿了一下，他说道：“作为一个男子汉，答应了他的事就必须做到。我现在也是左右为难。”
吴迪说道：“其实也没有什么难的。”
洛奇说道：“你这话是不是说大了？”
吴迪很认真地说道：“绝不含糊。”
洛奇扬扬眉，问道：“你有什么点子？”
吴迪说道：“你到武术馆集训，肯定有对打。你故意输给你的对手，这样你就可以跟卓一龙武术队里有比你厉害的人。”
洛奇白了他一眼，说道：“你简直是用肺说话，说的全是废话。卓一龙又不是白痴，学校里谁能比我厉害？就算我放水，难道卓一龙也看不出来？”
吴迪摊开手说道：“那就是没有办法咯。”
洛奇说道：“还以为你有什么好点子呢，原来你是脑大长草。”
吴迪没有将洛奇的讥诮放在心头，轻弹耳钉，忽地说道：“二中藏龙卧虎，你怎么可以说没有比你厉害的人呢？我听一些师兄说，学校里有一群神秘人，个个身怀绝技，飞檐走壁。”