投篮精髓之转腕追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
候又开始研究起了篮球的战术，跟篮球打交道已经43年的他，现在已然是一个冠军教头，在整个hn省都是赫赫有名的存在。
职业化的训练是他的标准，因此，队员们的训练全部都是按照职业球员的标准来的。
“老郭，我迟到了！”时浩轩平静的说道。
郭志刚在手中的平板电脑上刷刷刷的划着，只是点了点头，然后摆了摆手让时浩轩去热身去了。
时浩轩撇了撇嘴，在他看来，这个郭志刚就是个篮球疯子。
时浩轩走上了场，一边胯下运球一边来到了周梓云的身边，道：“队长，我太不爽了！”
周梓云似笑非笑的说道：“怎么了？是不是老郭又咋了。”
时浩轩摇了摇头，用非常标准的一个投篮姿势将球投了出去，不过球砸在了篮筐上弹了出去。
“不是，是今天播放的那个节目！队长被介绍了那么多，而我呢，才一句话就没了。”时浩轩苦着脸去捡起了球。
周梓云突然哈哈一笑：“这是很正常的啊！你是我们的秘密武器啊。”
时浩轩又投了一个球，球干脆的进了，道：“可是我也挺像打的，已经几个月没有打正式的全场比赛了，高中的氛围还不是太清楚。”
周梓云思索了一下之后，道：“不如这样，下个星期二有一场我们和三中的比赛，他们不算太强，你上去打打吧，我跟教练说一下，但是你别表现的太抢眼了！”
时浩轩一喜，正待说什么，可郭志刚突然拍了拍手，让队员们开始照常开始了训练。
今天的训练是体能训练，这是所有队员最不想训练的一天了。
“呼呼”时浩轩一屁股坐在了地板上，所有的队员也都66续续的坐倒在地，中锋是最惨的，体能最差，直接是双腿抖，整个人都不好了。
然而体能最好的是小前锋仁人，今年高二的他在队里有一个“跑不死”的称号，据说从小就经受了高强度的体能训练，今天的训练对于他来说只是小有疲倦而已。
魏志泽大口大口的喘着气，道：“我觉得，这个家伙打职业比赛的话，快攻48分钟都没问题！”
“呵呵”一个头是金黄色的，长相七分西方三分东方的混血呵呵笑了笑。
“德里克，你觉得教练怎么样了！”球队里英语最好的崔浩然用英文说道。
而这金德里克则是用流利的中文回答道：“太狠了！没见过这样的，我很香菇！”
“哈哈哈”崔浩笑了起来，眼前这个高一的混血帅哥，说实话真的是可以靠脸吃饭，他就是不太明白为什么他要来参加篮球队，而且据他来说，他初三的时候还是在英国读书，只花了一年的时间就学会了中文，并且在初三才开始打篮球。
但是就是只打了一年的他，却进入了校队。今年他高一，学习能力特别的强，郭志刚非常欣赏他，是这样评价他的：能吃苦，会学习，是个苗子！
郭志刚终于让队员们解散了，还不忘记说道：“下个学期就是省里的选拔赛了，明天不用训练，但是却不能放松啊！”
“耶”终于有人出了欢呼声，但是没有一个人站起来，除了仁人。
看着仁人依旧在投篮，时浩轩嘴角抽搐了一下：明德的人，怎么都那么奇怪啊！
11月份，天早在6点多一些就要黑，而现在已经快七点了，球馆的灯也终于被领队副校长给熄灭了。
吴逸辰转动着手中的篮球，坐在一个长椅上，看着杰里在球场上奔跑着，不时的出喝彩声。
在晚上看他打球，真的挺不错的！吴逸辰仰望了一下圆月，突然杰里接球之后一步过掉了一个有些青涩的少年，一个妙传传到了另外一个人的手里，那人接球就打板进球，轻松得分。
就算场上就他一个黑人，他也和我们国人很合得来呢！吴逸辰心里这样想道。
刘慕儿今天没有缠着他，吴逸辰也有些搞不明白她到底在干什么，而林沁冉则是有些怪异的看着刘慕儿最近的举动。
看着队员们在陈大海的指导下快的进步着，吴逸辰心里就很不是滋味，当然，不是滋味的还有曾炳。
什么时候能够一起训练啊！
候又开始研究起了篮球的战术，跟篮球打交道已经43年的他，现在已然是一个冠军教头，在整个hn省都是赫赫有名的存在。
职业化的训练是他的标准，因此，队员们的训练全部都是按照职业球员的标准来的。
“老郭，我迟到了！”时浩轩平静的说道。
郭志刚在手中的平板电脑上刷刷刷的划着，只是点了点头，然后摆了摆手让时浩轩去热身去了。
时浩轩撇了撇嘴，在他看来，这个郭志刚就是个篮球疯子。
时浩轩走上了场，一边胯下运球一边来到了周梓云的身边，道：“队长，我太不爽了！”
周梓云似笑非笑的说道：“怎么了？是不是老郭又咋了。”
时浩轩摇了摇头，用非常标准的一个投篮姿势将球投了出去，不过球砸在了篮筐上弹了出去。
“不是，是今天播放的那个节目！队长被介绍了那么多，而我呢，才一句话就没了。”时浩轩苦着脸去捡起了球。
周梓云突然哈哈一笑：“这是很正常的啊！你是我们的秘密武器啊。”
时浩轩又投了一个球，球干脆的进了，道：“可是我也挺像打的，已经几个月没有打正式的全场比赛了，高中的氛围还不是太清楚。”
周梓云思索了一下之后，道：“不如这样，下个星期二有一场我们和三中的比赛，他们不算太强，你上去打打吧，我跟教练说一下，但是你别表现的太抢眼了！”
时浩轩一喜，正待说什么，可郭志刚突然拍了拍手，让队员们开始照常开始了训练。
今天的训练是体能训练，这是所有队员最不想训练的一天了。
“呼呼”时浩轩一屁股坐在了地板上，所有的队员也都66续续的坐倒在地，中锋是最惨的，体能最差，直接是双腿抖，整个人都不好了。
然而体能最好的是小前锋仁人，今年高二的他在队里有一个“跑不死”的称号，据说从小就经受了高强度的体能训练，今天的训练对于他来说只是小有疲倦而已。
魏志泽大口大口的喘着气，道：“我觉得，这个家伙打职业比赛的话，快攻48分钟都没问题！”
“呵呵”一个头是金黄色的，长相七分西方三分东方的混血呵呵笑了笑。
“德里克，你觉得教练怎么样了！”球队里英语最好的崔浩然用英文说道。
而这金德里克则是用流利的中文回答道：“太狠了！没见过这样的，我很香菇！”
“哈哈哈”崔浩笑了起来，眼前这个高一的混血帅哥，说实话真的是可以靠脸吃饭，他就是不太明白为什么他要来参加篮球队，而且据他来说，他初三的时候还是在英国读书，只花了一年的时间就学会了中文，并且在初三才开始打篮球。
但是就是只打了一年的他，却进入了校队。今年他高一，学习能力特别的强，郭志刚非常欣赏他，是这样评价他的：能吃苦，会学习，是个苗子！
郭志刚终于让队员们解散了，还不忘记说道：“下个学期就是省里的选拔赛了，明天不用训练，但是却不能放松啊！”
“耶”终于有人出了欢呼声，但是没有一个人站起来，除了仁人。
看着仁人依旧在投篮，时浩轩嘴角抽搐了一下：明德的人，怎么都那么奇怪啊！
11月份，天早在6点多一些就要黑，而现在已经快七点了，球馆的灯也终于被领队副校长给熄灭了。
吴逸辰转动着手中的篮球，坐在一个长椅上，看着杰里在球场上奔跑着，不时的出喝彩声。
在晚上看他打球，真的挺不错的！吴逸辰仰望了一下圆月，突然杰里接球之后一步过掉了一个有些青涩的少年，一个妙传传到了另外一个人的手里，那人接球就打板进球，轻松得分。
就算场上就他一个黑人，他也和我们国人很合得来呢！吴逸辰心里这样想道。
刘慕儿今天没有缠着他，吴逸辰也有些搞不明白她到底在干什么，而林沁冉则是有些怪异的看着刘慕儿最近的举动。
看着队员们在陈大海的指导下快的进步着，吴逸辰心里就很不是滋味，当然，不是滋味的还有曾炳。
什么时候能够一起训练啊！