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抢断？吴逸辰疑惑的想道，自己似乎还没有在这方面训练过。网w＝w≈wzwcom想当初面对二中的时候虽然有五个抢断在手，但是这也是因为看穿了付旭东运球的前奏动作，所以才会有五个断球的进账。
现在说要训练抢断，怎么个训练法？
陈大海说道：“杰里将会配合你训练，你负责防守，杰里在运球的时候，你要预判好他运球的路线。你要知道，在运球的时候，有一段时间球是脱离手的，你就要利用这一点去进行抢断，你的反应能力不错，所以值得一试。”
杰里运了两下球：“来吧，吴，省赛就要开始了，老实说，我觉得我也不一定能够轻松在省里面打比赛。”
吴逸辰脑海中又闪过了林弈天的样子，咬了咬牙，上午训练后仰，下午训练断球，这似乎又要回到暑假的时候了。
杰里运球背对着吴逸辰：“吴，当我背对着你的时候，你该怎么做！”
吴逸辰一手卡着杰里的腰部，下意识的说道：“尽可能的让你难受一些，利用小动作！”
杰里点了点头，但是又摇了摇头：“更重要的不在这里，当对手准备后仰跳投的时候，比如这样！”说着，杰里一个半转身，把球举到了胸口。
“你就应该看准时机和距离，准确做出判断，把球断下或者进行干扰了！就在投篮的前一刻，球在我手中是危险的！”杰里双手把球一拍，说道，“蜂王，当然现在是船长的克里斯保罗，好几届的抢断王了，凭借的就是他的预判。”
吴逸辰一惊，保罗就是这么做的！
“e11，你来试试看！”杰里兴奋的叫了一声，然后又背对着吴逸辰运起球来。
吴逸辰探手去给杰里造成一些小小的伤害，也许有人会说这样子非常的脏，但是这却是非常的实用的，在合理的范围内，裁判不吹，你又能把我怎么样？
这样子虽然贱了一点，但是却可以非常好的影响到对手的心情。虽然杰里只是一个陪练，不会被吴逸辰的动作影响到心里，但是怎么说还是有一些难受的。
杰里用力顶开了一下吴逸辰，然后就直接跳投了。
吴逸辰因为先前被顶了一下，所以没能来得及断球。
杰里皱了皱眉：“吴，你要知道对方什么时候会用力顶开你，你就要在这个时候泄力，然后在他转身的时候再扑上前，right？”
吴逸辰点了点头，继续训练了起来。
“啪！”吴逸辰连手带球的把球拍了下来，杰里大惊，吴逸辰竟然在第二次就成功了一半，虽然这是个犯规，但是吴逸辰的吸收能力实在是太快了！
也许他就是个天才！杰里这样想到：认真，能吃苦，学习能力强，悟性高，不张扬，这就是一个强者所应有的！别人花五分钟，他只需要花一半甚至更少的时间就能够学习到了呢！
他隐隐感觉到，在未来，也许又会有一个黄皮肤的人迈入美国的疆界了。
“啪！”第四次，吴逸辰成功把球断了下来，然后看着一脸镇静的杰里，苦笑道：“嘿，这样对我的精力真是极大的考验啊！”
杰里突然嘿嘿一笑：“多练练，你的精力就会强了！集中精神，现在我要运球利用最常见的crossover过掉你，无论怎么用身体护住球，都会有一刻的松懈，你就要利用好球刚刚运出的一下，把球闪电般的断掉！”
杰里运着球在三分线外，吴逸辰就在他面前一步站着马步防守，杰里突然一个crossover，球交替来到了左手，右手同时挤开了吴逸辰，杀进了篮下。
杰里停了下来，回头看去竟是现吴逸辰是一副低头思索的样子，又惊讶了起来。
他总是这么善于总结！
吴逸辰脑海中就像在回放慢动作一般的，反复的播放
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抢断？吴逸辰疑惑的想道，自己似乎还没有在这方面训练过。网w＝w≈wzwcom想当初面对二中的时候虽然有五个抢断在手，但是这也是因为看穿了付旭东运球的前奏动作，所以才会有五个断球的进账。
现在说要训练抢断，怎么个训练法？
陈大海说道：“杰里将会配合你训练，你负责防守，杰里在运球的时候，你要预判好他运球的路线。你要知道，在运球的时候，有一段时间球是脱离手的，你就要利用这一点去进行抢断，你的反应能力不错，所以值得一试。”
杰里运了两下球：“来吧，吴，省赛就要开始了，老实说，我觉得我也不一定能够轻松在省里面打比赛。”
吴逸辰脑海中又闪过了林弈天的样子，咬了咬牙，上午训练后仰，下午训练断球，这似乎又要回到暑假的时候了。
杰里运球背对着吴逸辰：“吴，当我背对着你的时候，你该怎么做！”
吴逸辰一手卡着杰里的腰部，下意识的说道：“尽可能的让你难受一些，利用小动作！”
杰里点了点头，但是又摇了摇头：“更重要的不在这里，当对手准备后仰跳投的时候，比如这样！”说着，杰里一个半转身，把球举到了胸口。
“你就应该看准时机和距离，准确做出判断，把球断下或者进行干扰了！就在投篮的前一刻，球在我手中是危险的！”杰里双手把球一拍，说道，“蜂王，当然现在是船长的克里斯保罗，好几届的抢断王了，凭借的就是他的预判。”
吴逸辰一惊，保罗就是这么做的！
“e11，你来试试看！”杰里兴奋的叫了一声，然后又背对着吴逸辰运起球来。
吴逸辰探手去给杰里造成一些小小的伤害，也许有人会说这样子非常的脏，但是这却是非常的实用的，在合理的范围内，裁判不吹，你又能把我怎么样？
这样子虽然贱了一点，但是却可以非常好的影响到对手的心情。虽然杰里只是一个陪练，不会被吴逸辰的动作影响到心里，但是怎么说还是有一些难受的。
杰里用力顶开了一下吴逸辰，然后就直接跳投了。
吴逸辰因为先前被顶了一下，所以没能来得及断球。
杰里皱了皱眉：“吴，你要知道对方什么时候会用力顶开你，你就要在这个时候泄力，然后在他转身的时候再扑上前，right？”
吴逸辰点了点头，继续训练了起来。
“啪！”吴逸辰连手带球的把球拍了下来，杰里大惊，吴逸辰竟然在第二次就成功了一半，虽然这是个犯规，但是吴逸辰的吸收能力实在是太快了！
也许他就是个天才！杰里这样想到：认真，能吃苦，学习能力强，悟性高，不张扬，这就是一个强者所应有的！别人花五分钟，他只需要花一半甚至更少的时间就能够学习到了呢！
他隐隐感觉到，在未来，也许又会有一个黄皮肤的人迈入美国的疆界了。
“啪！”第四次，吴逸辰成功把球断了下来，然后看着一脸镇静的杰里，苦笑道：“嘿，这样对我的精力真是极大的考验啊！”
杰里突然嘿嘿一笑：“多练练，你的精力就会强了！集中精神，现在我要运球利用最常见的crossover过掉你，无论怎么用身体护住球，都会有一刻的松懈，你就要利用好球刚刚运出的一下，把球闪电般的断掉！”
杰里运着球在三分线外，吴逸辰就在他面前一步站着马步防守，杰里突然一个crossover，球交替来到了左手，右手同时挤开了吴逸辰，杀进了篮下。
杰里停了下来，回头看去竟是现吴逸辰是一副低头思索的样子，又惊讶了起来。
他总是这么善于总结！
吴逸辰脑海中就像在回放慢动作一般的，反复的播放
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