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是以陈风笑卯足了劲，四处打探有无其它出口，奈何这处山高谷深实在广阔浩大。加之周边古林浓密积腐如沼，里面毒虫滋养、瘴气漫生，他可没曾、洪这些人的本事。一时间进退不得踌躇失据，好不心灰气丧。
幸是他心思宽大，抑郁几日也就不去念切这些了。暗自说：“有肉当歌，及时行乐，去他娘的大头鬼！”
便把希望全部寄托在这本怪书上面，暗暗祈祷冥冥之中天不绝人，或许能从“懒馋”文字里面找到些许有用的线索。他平日里闻书发倦，见字头痛，没想到却对“数术”“五行”之道一见钟情，稍一细读心神便再也挪不开分毫。
这也不难理解，他素来机敏聪慧悟性颇高，虽说定性差了点，那也是瑕不掩瑜。更何况进来时候懒馋先生那些诡异所思的困人手段，实在叫他眼羡。所谓奇则思学，虽是初始时候颇为艰涩沉闷，过不几日就渐觉其中滋味非常。及到后来竟然整日沉溺，一时间连“猛虎拳”的功行也忘记了。沉浸其间神魂怡然忘乎所以，脑海心神之中尽是“一、二、三、四、五、六、七、八、九”诸数，九数散列聚合，循环往复，世间一切道理尽入其毂。
谷中四季如春，难辨岁月。也不知过去多久，这一日星空灿烂湛朗幽远，忽听陈风笑在院内呵呵发笑，只见他进三退四闭目绕圆疾走，腰身头手、一跬一步暗合罡星斗宿，行到最后烟云绕身肉眼难辨，只能模模糊糊感应他的存在罢了。
此术记载在“懒馋”笔记的最后，上面也没说由来出处，只言它唤名“三生步”，九数之内只取前三数，化为“进”、“止”、“退”三步，每一步都有三万六千种变化，其中术数演变之法，浩繁博大、道理深晦，精微奇妙之处言语难说其极。
懒馋先生之所以能逍遥无拘纵意江湖，多半是依赖此术避敌遁形，便是后天圆满的宗师也拿他无可奈何。
陈风笑见了自然欣喜若狂，有此进退躲避之术，出路又能多出不少希望。废寝忘食研习了两三个月有余，“进”、“止”、“退”每一步才各自拆解清晰三种变化。这也就是他思虑纯洁心思机敏，若换作旁人没有经年之功怕是难见真章。
陈风笑一口气练了半夜，只觉浑身激荡难以遏制，直到次日晨鸟啼鸣时候才收了功。这会儿竟无一丝困顿疲惫之感，当下又打了几趟猛虎拳熬炼气力。一拳一掌早与之前不同，稍一称量少说也要有三千多斤的力气，原来数月前早便水到渠成突破至先天四层境。
力气倾尽，汗水淋漓早就湿了满身，黏糊糊的难受。这会儿正巧腹中也已饥渴，便光着膀子、赤着脚，只着了一条脏兮兮的鼻犊短裤，拖沓着出去了。他先前研习禁止秘术时候，顾不上生火作食，每日都是生啖那些鹿、麂、羊、獐，早就吃得口舌腥膻，闻之反胃。今日秘法功成，说什么也得庆贺一番，找些肉食美味祭祭这五脏庙。
林内稍一徘徊，不自觉就来到溪下潭边，这处潭水是他先前时候偶尔探寻到的。黑松古林包围之下正好闪出一方阳光水潭，潭水深蓝幽沉，譬如宝石嵌地、明珠遗世。岸上砂石细腻花草依依，微风荡抚馨香盈鼻，说不出的惬意舒适。他在院中待腻了的时候，时常来此消遣，因此对这处也是颇为熟悉。
来到近处，便自旁边竹丛里拗了一茎长杆，随手削尖了。径直就下到潭水之中，凝神静气立在那里举矛等候，过不多久忽然从潭水
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是以陈风笑卯足了劲，四处打探有无其它出口，奈何这处山高谷深实在广阔浩大。加之周边古林浓密积腐如沼，里面毒虫滋养、瘴气漫生，他可没曾、洪这些人的本事。一时间进退不得踌躇失据，好不心灰气丧。
幸是他心思宽大，抑郁几日也就不去念切这些了。暗自说：“有肉当歌，及时行乐，去他娘的大头鬼！”
便把希望全部寄托在这本怪书上面，暗暗祈祷冥冥之中天不绝人，或许能从“懒馋”文字里面找到些许有用的线索。他平日里闻书发倦，见字头痛，没想到却对“数术”“五行”之道一见钟情，稍一细读心神便再也挪不开分毫。
这也不难理解，他素来机敏聪慧悟性颇高，虽说定性差了点，那也是瑕不掩瑜。更何况进来时候懒馋先生那些诡异所思的困人手段，实在叫他眼羡。所谓奇则思学，虽是初始时候颇为艰涩沉闷，过不几日就渐觉其中滋味非常。及到后来竟然整日沉溺，一时间连“猛虎拳”的功行也忘记了。沉浸其间神魂怡然忘乎所以，脑海心神之中尽是“一、二、三、四、五、六、七、八、九”诸数，九数散列聚合，循环往复，世间一切道理尽入其毂。
谷中四季如春，难辨岁月。也不知过去多久，这一日星空灿烂湛朗幽远，忽听陈风笑在院内呵呵发笑，只见他进三退四闭目绕圆疾走，腰身头手、一跬一步暗合罡星斗宿，行到最后烟云绕身肉眼难辨，只能模模糊糊感应他的存在罢了。
此术记载在“懒馋”笔记的最后，上面也没说由来出处，只言它唤名“三生步”，九数之内只取前三数，化为“进”、“止”、“退”三步，每一步都有三万六千种变化，其中术数演变之法，浩繁博大、道理深晦，精微奇妙之处言语难说其极。
懒馋先生之所以能逍遥无拘纵意江湖，多半是依赖此术避敌遁形，便是后天圆满的宗师也拿他无可奈何。
陈风笑见了自然欣喜若狂，有此进退躲避之术，出路又能多出不少希望。废寝忘食研习了两三个月有余，“进”、“止”、“退”每一步才各自拆解清晰三种变化。这也就是他思虑纯洁心思机敏，若换作旁人没有经年之功怕是难见真章。
陈风笑一口气练了半夜，只觉浑身激荡难以遏制，直到次日晨鸟啼鸣时候才收了功。这会儿竟无一丝困顿疲惫之感，当下又打了几趟猛虎拳熬炼气力。一拳一掌早与之前不同，稍一称量少说也要有三千多斤的力气，原来数月前早便水到渠成突破至先天四层境。
力气倾尽，汗水淋漓早就湿了满身，黏糊糊的难受。这会儿正巧腹中也已饥渴，便光着膀子、赤着脚，只着了一条脏兮兮的鼻犊短裤，拖沓着出去了。他先前研习禁止秘术时候，顾不上生火作食，每日都是生啖那些鹿、麂、羊、獐，早就吃得口舌腥膻，闻之反胃。今日秘法功成，说什么也得庆贺一番，找些肉食美味祭祭这五脏庙。
林内稍一徘徊，不自觉就来到溪下潭边，这处潭水是他先前时候偶尔探寻到的。黑松古林包围之下正好闪出一方阳光水潭，潭水深蓝幽沉，譬如宝石嵌地、明珠遗世。岸上砂石细腻花草依依，微风荡抚馨香盈鼻，说不出的惬意舒适。他在院中待腻了的时候，时常来此消遣，因此对这处也是颇为熟悉。
来到近处，便自旁边竹丛里拗了一茎长杆，随手削尖了。径直就下到潭水之中，凝神静气立在那里举矛等候，过不多久忽然从潭水
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