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能够与华佗学《五禽戏》，想想李锋心里还是蛮期待的，就算有华佗的亲自讲解，李锋也花了一个早上才学会其中的虎戏24式与熊戏24式，其实就算学不会李锋感觉也没有关系，华佗讲解的很仔细，他又录制了下来，以后回到现代也可以根据录制的视频来学习。
而且在学习的过程之中也知道《五禽戏》还有鹿戏24式、猿戏24式、鸟戏24式，都是华佗在长期的治疗过程中，根据人体的经络而创造出来的，不但可以强身健体，还可以养生。
他练的是虎戏与熊戏，在五禽戏里面算是比较凶猛的，练完以后李锋感觉周身发热，浑身的『毛』细孔都竖了起来，在练的过程中周身的关节也是‘啪啪’作响，感觉身体的每一块肌肉与关节都受到了训练，陶碗也没有想到五禽戏的效果怎么厉害。
“这还可以与人交手吗？”
原来李锋练了两种以后在休息的时候，看见樊阿与李当之两人居然在用虎戏与熊戏的招式对练，樊阿用的是虎戏，他把虎戏用得刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济，一会儿虎步势，一会儿出洞势，扑按势，把一套虎戏的招式用得是虎虎生风。
而李当之用的熊戏，虽然看起来比较笨拙，可是浑厚沉稳，撼运，抗靠步行时之间，笨重中带着一丝轻灵，熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势........！熊戏的24试让李当之用的是浑然天成，变幻莫测，与樊阿两人你来我往斗了个势均力敌，旗鼓相当。
李锋与也是看的热血沸腾，他一直以为这五禽戏只是普通活动筋骨的体『操』而已，可是现在看起来，他知道他错了，错得也太离谱了，这明显就是一套的武术套路，而且还是五中武术，每一种戏代表一个套路。
同时也在心里感叹华佗的厉害，不愧为一代神医，在医术上的成就已经无人可替了，想不到在武术一途上也有这样的成就，心里也在暗自庆幸，发现的早，元老就是华佗，要是没有弄清楚就这样离开了，他的损失真不是一般的小。
“早年在外行医，见识过许多，后来老朽结合人体的筋络，创出了这套《五禽戏》，虽然目的是想强身健体与养生，可是也希望在外面有危险的时候可以防身。这套《五禽戏》还让我几次化险为夷。”
“元老，你老不但是一代神医，还是武术的一代宗师呀！”李锋听完华佗的话以后，由衷的感慨道，他是真的佩服华佗的智慧，一个人穷极一身，能够在一样上有所成就，就已经了不起了，可是华佗能够在医术上与武术上都有这样的成就，这种大智慧让李锋佩服的五体投地，而神医与宗师这两个词也是李锋第一次当着华佗说出来，他感觉只有这两个词才能够表达他此刻的敬仰之情。
“什么神医、宗师，李公子抬举老朽了，不过看李公子对于《五禽戏》这么感兴趣，老朽在教你一套吐纳之法吧！这是老朽结合《黄帝内经》与《阴阳图》创造出来的，与《
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能够与华佗学《五禽戏》，想想李锋心里还是蛮期待的，就算有华佗的亲自讲解，李锋也花了一个早上才学会其中的虎戏24式与熊戏24式，其实就算学不会李锋感觉也没有关系，华佗讲解的很仔细，他又录制了下来，以后回到现代也可以根据录制的视频来学习。
而且在学习的过程之中也知道《五禽戏》还有鹿戏24式、猿戏24式、鸟戏24式，都是华佗在长期的治疗过程中，根据人体的经络而创造出来的，不但可以强身健体，还可以养生。
他练的是虎戏与熊戏，在五禽戏里面算是比较凶猛的，练完以后李锋感觉周身发热，浑身的『毛』细孔都竖了起来，在练的过程中周身的关节也是‘啪啪’作响，感觉身体的每一块肌肉与关节都受到了训练，陶碗也没有想到五禽戏的效果怎么厉害。
“这还可以与人交手吗？”
原来李锋练了两种以后在休息的时候，看见樊阿与李当之两人居然在用虎戏与熊戏的招式对练，樊阿用的是虎戏，他把虎戏用得刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济，一会儿虎步势，一会儿出洞势，扑按势，把一套虎戏的招式用得是虎虎生风。
而李当之用的熊戏，虽然看起来比较笨拙，可是浑厚沉稳，撼运，抗靠步行时之间，笨重中带着一丝轻灵，熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势........！熊戏的24试让李当之用的是浑然天成，变幻莫测，与樊阿两人你来我往斗了个势均力敌，旗鼓相当。
李锋与也是看的热血沸腾，他一直以为这五禽戏只是普通活动筋骨的体『操』而已，可是现在看起来，他知道他错了，错得也太离谱了，这明显就是一套的武术套路，而且还是五中武术，每一种戏代表一个套路。
同时也在心里感叹华佗的厉害，不愧为一代神医，在医术上的成就已经无人可替了，想不到在武术一途上也有这样的成就，心里也在暗自庆幸，发现的早，元老就是华佗，要是没有弄清楚就这样离开了，他的损失真不是一般的小。
“早年在外行医，见识过许多，后来老朽结合人体的筋络，创出了这套《五禽戏》，虽然目的是想强身健体与养生，可是也希望在外面有危险的时候可以防身。这套《五禽戏》还让我几次化险为夷。”
“元老，你老不但是一代神医，还是武术的一代宗师呀！”李锋听完华佗的话以后，由衷的感慨道，他是真的佩服华佗的智慧，一个人穷极一身，能够在一样上有所成就，就已经了不起了，可是华佗能够在医术上与武术上都有这样的成就，这种大智慧让李锋佩服的五体投地，而神医与宗师这两个词也是李锋第一次当着华佗说出来，他感觉只有这两个词才能够表达他此刻的敬仰之情。
“什么神医、宗师，李公子抬举老朽了，不过看李公子对于《五禽戏》这么感兴趣，老朽在教你一套吐纳之法吧！这是老朽结合《黄帝内经》与《阴阳图》创造出来的，与《
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