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“丹田分为上丹田c中丹田和下丹田。上丹田位于两眉之间，中丹田在两胸中间檀中穴处。”说着在储奕檀中穴处按了按。
“一般我所说的丹田就是指下丹田，在脐下三寸处，大约三四个横指的位置。”说完才觉得教孩子的麻烦之处，他们还不认字儿，给他们穴位图也看不懂。看来得抽出时间给他们讲解人体穴位图。
“来，继续。收敛心神，全神贯注于丹田。深吸一口气，存于丹田，两息，意念引导气息沿着两胸中线往上走，过檀中穴，再往上，分两股到达双眼下边四白穴，然后呼出。”说完，看两人睁开眼睛一副萎靡不振的样子，知道还是没听懂。
“第一次，还不熟悉，没关系，收敛心神，再来一次，跟着我说的尽量去做。”
这一教一学之间，时间飞快流逝，天已经大亮了。师傅看看手腕上的表，已经六点半了。遂带他们下山回家，让他们回家抽时间练习。什么时候感觉丹田中聚集了暖暖的气体，才算入门。
回家后，储奕急匆匆的吃完饭去学校了，储爸储妈也干活去了。
储君搬了两个凳子，跟储欣一人一个坐在院子里发呆。
她觉得自己要好好想一想，这跟她原本想的不太一样。她以为大姨父当兵的时候在部队学的军体拳，所以想跟着大姨父练一练，用来防身的。
但看今天的样子，大姨父在当兵之前应该就有了什么奇遇，学会了储氏内功心法和无量拳。至于最后为什么没有在部队继续发展，而是回到村里，就不得而知了。对于因伤退伍的说法，之前储君是信的，今天看来，却是托词罢了。
当然，这些事情，跟他们关系不大。
储君努力回忆，上一世，她回来的时候，大姨父都75岁了，虽然身体还很硬朗，但并没有什么特别之处。还是安安稳稳的待在村子里。倒是大姨的身体高血压，糖尿病的，不是很好。
胡思乱想一通，储君也不知道自己在纠结什么。只是觉得她之前对世界的认知一下子被打破了，她从没想过电视上说中的武功是真实存在的，还被她遇到了。
她有些激动，又隐隐的不安。华夏民族历史悠久，地大物博，奇人异事不少。既然有储氏内功心法，肯定也有什么李氏内功心法，王氏内功心法，看来，这个世界远不是她这个普通人看起来的样子。
储君暗下决心，不管如何，一定要好好习武，不要看了世界上任何一个人，不然可能就要吃大亏了。
想到这里，储君下意识的摸了摸手心的轮回痣，最近，轮回痣一直都没有动静，安静的像是储君之前所经历的都是一场梦般。但她知道，这一切都是真的，她脑子中的前世种种，她的爸妈，她的大魔王，甚至是沈千遍，都是真实存在过的。
想到大姨父给她讲的村子历史，轮回痣的存在肯定也是有迹可寻的。看来，她需要抽时间，好好探索一下这个看似普通的村庄。也许就会有不一样的收获。
“丹田分为上丹田c中丹田和下丹田。上丹田位于两眉之间，中丹田在两胸中间檀中穴处。”说着在储奕檀中穴处按了按。
“一般我所说的丹田就是指下丹田，在脐下三寸处，大约三四个横指的位置。”说完才觉得教孩子的麻烦之处，他们还不认字儿，给他们穴位图也看不懂。看来得抽出时间给他们讲解人体穴位图。
“来，继续。收敛心神，全神贯注于丹田。深吸一口气，存于丹田，两息，意念引导气息沿着两胸中线往上走，过檀中穴，再往上，分两股到达双眼下边四白穴，然后呼出。”说完，看两人睁开眼睛一副萎靡不振的样子，知道还是没听懂。
“第一次，还不熟悉，没关系，收敛心神，再来一次，跟着我说的尽量去做。”
这一教一学之间，时间飞快流逝，天已经大亮了。师傅看看手腕上的表，已经六点半了。遂带他们下山回家，让他们回家抽时间练习。什么时候感觉丹田中聚集了暖暖的气体，才算入门。
回家后，储奕急匆匆的吃完饭去学校了，储爸储妈也干活去了。
储君搬了两个凳子，跟储欣一人一个坐在院子里发呆。
她觉得自己要好好想一想，这跟她原本想的不太一样。她以为大姨父当兵的时候在部队学的军体拳，所以想跟着大姨父练一练，用来防身的。
但看今天的样子，大姨父在当兵之前应该就有了什么奇遇，学会了储氏内功心法和无量拳。至于最后为什么没有在部队继续发展，而是回到村里，就不得而知了。对于因伤退伍的说法，之前储君是信的，今天看来，却是托词罢了。
当然，这些事情，跟他们关系不大。
储君努力回忆，上一世，她回来的时候，大姨父都75岁了，虽然身体还很硬朗，但并没有什么特别之处。还是安安稳稳的待在村子里。倒是大姨的身体高血压，糖尿病的，不是很好。
胡思乱想一通，储君也不知道自己在纠结什么。只是觉得她之前对世界的认知一下子被打破了，她从没想过电视上说中的武功是真实存在的，还被她遇到了。
她有些激动，又隐隐的不安。华夏民族历史悠久，地大物博，奇人异事不少。既然有储氏内功心法，肯定也有什么李氏内功心法，王氏内功心法，看来，这个世界远不是她这个普通人看起来的样子。
储君暗下决心，不管如何，一定要好好习武，不要看了世界上任何一个人，不然可能就要吃大亏了。
想到这里，储君下意识的摸了摸手心的轮回痣，最近，轮回痣一直都没有动静，安静的像是储君之前所经历的都是一场梦般。但她知道，这一切都是真的，她脑子中的前世种种，她的爸妈，她的大魔王，甚至是沈千遍，都是真实存在过的。
想到大姨父给她讲的村子历史，轮回痣的存在肯定也是有迹可寻的。看来，她需要抽时间，好好探索一下这个看似普通的村庄。也许就会有不一样的收获。