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着真气与阳和之气相融，陈铮丹田发生翻天覆地的变化。气海之中气漩开始塌陷，真气归于丹田，马上被吞噬进云，开始凝缩。
此时，陈铮心神沉入冥冥之境，任凭真气自行动转，身不能动，口不能张。如同木偶般，一缕心神感应着丹田的变化。
气流塌陷，如同虚空破碎，真气经受着巨大压力，渐渐浓缩，凝于一点。而后瞬间扩张，再次恢复成漩窝状态，真气的越加精纯，流入经脉之中，经十二正经，入阴维脉，而后直接冲向外关『穴』。
新生的真气精纯至极，漩窝的吸力也越发强悍，陈铮浑厚的真气被压缩后，只剩原来一半，只见丹田如虚空，气海如星河，一团漩窝好似人的心脏，一收一缩间，产生莫大的吸力，把真气尽数吞噬，经过压缩，变的比以前更加凝炼。
真气冲击在外关『穴』上，薄薄的壁障不断震动，随之发出一声清脆的“咔嚓”声，一条裂缝产生，裂缝蔓延，壁障变的如同蜘蛛网。
再一股真气冲上来，陈铮脑中突然传来一声炸雷，“轰……”壁障彻底破碎，外关『穴』一股吸力产生，把形成壁障的无名之质吞噬，白骨真气进入外关『穴』中温养着。
阴气如雾，从陈铮的『毛』孔中渗入体内，与气血相融，与真气相融，渗入骨髓，洗炼气血，粹炼精血，化作白骨精气，而入被炼化，白骨真气不断增长。
此刻，随着外关『穴』的壁障被冲破，陈铮修进进行急速增长期，真气每运行一周天，就会增长一分。
真气流入外关『穴』，在窍『穴』之中融炼无名之质，渐渐发生变化。
陈铮以心灵之光观照窍『穴』，只见真气于外关『穴』中不断旋转，好似形成一个小漩窝，左旋五圈，左旋五圈，而后进入阳维脉，行至带脉的公孙『穴』前，被一层厚重的屏障挡住，冲击到这层屏障上，屏障稳丝不动，真气原路返回外关『穴』。
如此，来回往返七次，锐气已失，真气回归丹海，被气海大漩窝一口吞噬，而后被压缩凝炼，再次流出丹田。
这就是所谓的五转七返，一个周天运转。
真气每一次进入窍『穴』之中，陈铮都小心翼翼，极力束缚着真气，缓缓旋转，而后于阳维脉中往返七次，令其回归丹田。
如此九周天，真气已疲，陈铮停止行功，令其自行运转。
一道灵光于脑海闪现，陈铮明白，自己终于突破至后天七层中期，只需再冲破公孙『穴』，打通带脉，就有晋升七层后期，后天八层有望。
随着修为突破，陈铮的心灵之光也跟着受益，不再与以前虚幻无定，而是变的凝实，从中生出一股奇异之力。
陈铮功行九周天，把真气导引丹田之后，集中心神感悟着这股异力。
“似虚非虚，似实非实，飘渺无定，无形亦无质，却凝炼如一。”
这股异力源于心灵之力，与真气无法兼容，甚至不受陈铮指挥，盘旋于脑海之冥冥空间之中。
“是精神异力吗？”
陈铮心念一动，这股力量忽然散于无形，彻底消失无踪。
着真气与阳和之气相融，陈铮丹田发生翻天覆地的变化。气海之中气漩开始塌陷，真气归于丹田，马上被吞噬进云，开始凝缩。
此时，陈铮心神沉入冥冥之境，任凭真气自行动转，身不能动，口不能张。如同木偶般，一缕心神感应着丹田的变化。
气流塌陷，如同虚空破碎，真气经受着巨大压力，渐渐浓缩，凝于一点。而后瞬间扩张，再次恢复成漩窝状态，真气的越加精纯，流入经脉之中，经十二正经，入阴维脉，而后直接冲向外关『穴』。
新生的真气精纯至极，漩窝的吸力也越发强悍，陈铮浑厚的真气被压缩后，只剩原来一半，只见丹田如虚空，气海如星河，一团漩窝好似人的心脏，一收一缩间，产生莫大的吸力，把真气尽数吞噬，经过压缩，变的比以前更加凝炼。
真气冲击在外关『穴』上，薄薄的壁障不断震动，随之发出一声清脆的“咔嚓”声，一条裂缝产生，裂缝蔓延，壁障变的如同蜘蛛网。
再一股真气冲上来，陈铮脑中突然传来一声炸雷，“轰……”壁障彻底破碎，外关『穴』一股吸力产生，把形成壁障的无名之质吞噬，白骨真气进入外关『穴』中温养着。
阴气如雾，从陈铮的『毛』孔中渗入体内，与气血相融，与真气相融，渗入骨髓，洗炼气血，粹炼精血，化作白骨精气，而入被炼化，白骨真气不断增长。
此刻，随着外关『穴』的壁障被冲破，陈铮修进进行急速增长期，真气每运行一周天，就会增长一分。
真气流入外关『穴』，在窍『穴』之中融炼无名之质，渐渐发生变化。
陈铮以心灵之光观照窍『穴』，只见真气于外关『穴』中不断旋转，好似形成一个小漩窝，左旋五圈，左旋五圈，而后进入阳维脉，行至带脉的公孙『穴』前，被一层厚重的屏障挡住，冲击到这层屏障上，屏障稳丝不动，真气原路返回外关『穴』。
如此，来回往返七次，锐气已失，真气回归丹海，被气海大漩窝一口吞噬，而后被压缩凝炼，再次流出丹田。
这就是所谓的五转七返，一个周天运转。
真气每一次进入窍『穴』之中，陈铮都小心翼翼，极力束缚着真气，缓缓旋转，而后于阳维脉中往返七次，令其回归丹田。
如此九周天，真气已疲，陈铮停止行功，令其自行运转。
一道灵光于脑海闪现，陈铮明白，自己终于突破至后天七层中期，只需再冲破公孙『穴』，打通带脉，就有晋升七层后期，后天八层有望。
随着修为突破，陈铮的心灵之光也跟着受益，不再与以前虚幻无定，而是变的凝实，从中生出一股奇异之力。
陈铮功行九周天，把真气导引丹田之后，集中心神感悟着这股异力。
“似虚非虚，似实非实，飘渺无定，无形亦无质，却凝炼如一。”
这股异力源于心灵之力，与真气无法兼容，甚至不受陈铮指挥，盘旋于脑海之冥冥空间之中。
“是精神异力吗？”
陈铮心念一动，这股力量忽然散于无形，彻底消失无踪。