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看天色还早，宁七出了屋，四下查看无人打扰后，又再次回到屋内，陆续搬出了许多东西。
宁七面前放着大量草药，有晒干的药材，或是刚采摘不久还新鲜娇嫩的草药，甚至还有一些奇怪的膏药和一小堆粉末。
“这次我特意加大了分量，足足三份药材，还有一些烈性的凶兽尸骨研磨成的粉末，应该能让我体内的伤势痊愈了吧。”
宁七看着这些珍贵的草药，露出一抹心痛，“这体内蕴含的寒意发作起来真是要命！”
“这都是我还不容易积攒的身家，希望不要浪费。”
虽说宁七还掌控着一个二流帮派铁沙帮，但铁沙帮近年来急剧扩张，接收的产业还没消化干净，又大量增加帮派人员，不让他掏钱支援就已经很不错了。
况且在铁沙帮的发展中，他最多出手除去几个敌对的棘手人物，帮派的管理还真没有插手过，这种情况下他也不好意思继续压榨帮派，更何况如今铁沙帮帮库里还剩多少钱，那还真难说。
屋中放着一只木桶，是宁七进行药浴的东西，虽然他突破练筋后，普通的药浴对他已经没有多大作用。
不过三年前他在青麓山里的雪天鏖战，他固然捡回了一条命，但身体的伤势因为长时间得不到治疗，寒意入体，即便以他锻体小成的身体，也落下来不少暗疾，体内的寒意更是转化为寒毒不时发作，让他苦不堪言。
体内暗疾经过这几年的治疗已经好得七七八八了，但入体的寒意实在是一个麻烦。
宁七每隔一段时间就会以药浴驱除体内寒毒，加上他还要兼顾练筋阶段的修炼，收入和支出根本不在一个档次上，要不是弄了一个“三日宴”的噱头，他还真要考虑放弃了。www.
总的来说，宁七的身家在这几年不但没有一点长进，过得比以往还要寒酸。
在旁边放了足够多的野兽干粪便当做燃料，以保证桶内的水能持续沸腾一晚上，虽然臭了点，但效果还是不错的，关键是量多价廉！
将草药放入木桶内，看到水已经沸腾起来，宁七眼中闪过一抹坚定，毫不犹疑踏入沸水中。
时间流逝，清晨时分，宽敞的院落里响起连绵不绝的微弱风声，其中还不时夹杂着几声痛苦的闷哼。
只见宁七赤着上身，在院落中辗转腾挪，忽而动若脱兔，化掌为拳，以肘带臂，快若奔雷的拳头仿佛要洞穿身前空间一般，“啪”的一声拳风带起一声脆响，整个人随着这一拳击出，犹如猛虎下山，凶猛的气势从体内激荡而出。
就在他的动作要如狂风般刚猛连绵时，下一瞬间，凶猛的攻势却骤然消失，拳头上的劲力仿若随风消散一般，两手虚空环抱，变得轻柔温软，但又让人感到里面蕴藏着无限的力量，随时都可能冲出来。
一动一静，一刚一柔，虚实转换之间突兀至极，如旁人观之心中都不可避免的升起一丝难受与矛盾。
在演练如此矛盾的拳法时，似乎是给身体造成了极大的压力，宁七早已全身潮红，额上的汗珠犹如雨水滚滚而落，他紧抿着嘴唇，不吭一声。
晨光如约而至，万道金光披散在宁七身上，让他此刻显得严肃之极。
双手柔缓的随意摆动，宁七双脚突然半跨，半屈弯成一个马步，身体狠狠钉在地上，而后化拳为掌，双手一个大回摆后又再度往前送出，与此同时消失的凶猛气势随着这一推猛然爆发而出。www.
噼啪！
不知是身体还是衣服抽动的声响，在宁七体内狠狠震荡，随后脸色陡然一白，嘴唇再也收不住吐出一口浓郁的黑血，随后身上的潮红之色逐渐消失，恢复了原来的白皙颜色。
“呼！”
宁七张口吐出一口浊气，面色抹上一丝健康的红润，眼中露出惊喜之色。
“没想到，这猿公拳法练到精深处作用竟如此之大，配合昨日一整晚的药浴，再通过此拳法演练让药效深入四肢百骸，让脏腑经脉中的寒毒全无缺漏，今日才算是把体内的所有寒毒祛除了。”
猿公拳法在奉元国也是一套流传广泛的养生拳法，据说创造此拳法的猿公终日勤习不断，寿达二百载，最终依靠此拳法破开凡人之躯，白日飞升
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看天色还早，宁七出了屋，四下查看无人打扰后，又再次回到屋内，陆续搬出了许多东西。
宁七面前放着大量草药，有晒干的药材，或是刚采摘不久还新鲜娇嫩的草药，甚至还有一些奇怪的膏药和一小堆粉末。
“这次我特意加大了分量，足足三份药材，还有一些烈性的凶兽尸骨研磨成的粉末，应该能让我体内的伤势痊愈了吧。”
宁七看着这些珍贵的草药，露出一抹心痛，“这体内蕴含的寒意发作起来真是要命！”
“这都是我还不容易积攒的身家，希望不要浪费。”
虽说宁七还掌控着一个二流帮派铁沙帮，但铁沙帮近年来急剧扩张，接收的产业还没消化干净，又大量增加帮派人员，不让他掏钱支援就已经很不错了。
况且在铁沙帮的发展中，他最多出手除去几个敌对的棘手人物，帮派的管理还真没有插手过，这种情况下他也不好意思继续压榨帮派，更何况如今铁沙帮帮库里还剩多少钱，那还真难说。
屋中放着一只木桶，是宁七进行药浴的东西，虽然他突破练筋后，普通的药浴对他已经没有多大作用。
不过三年前他在青麓山里的雪天鏖战，他固然捡回了一条命，但身体的伤势因为长时间得不到治疗，寒意入体，即便以他锻体小成的身体，也落下来不少暗疾，体内的寒意更是转化为寒毒不时发作，让他苦不堪言。
体内暗疾经过这几年的治疗已经好得七七八八了，但入体的寒意实在是一个麻烦。
宁七每隔一段时间就会以药浴驱除体内寒毒，加上他还要兼顾练筋阶段的修炼，收入和支出根本不在一个档次上，要不是弄了一个“三日宴”的噱头，他还真要考虑放弃了。www.
总的来说，宁七的身家在这几年不但没有一点长进，过得比以往还要寒酸。
在旁边放了足够多的野兽干粪便当做燃料，以保证桶内的水能持续沸腾一晚上，虽然臭了点，但效果还是不错的，关键是量多价廉！
将草药放入木桶内，看到水已经沸腾起来，宁七眼中闪过一抹坚定，毫不犹疑踏入沸水中。
时间流逝，清晨时分，宽敞的院落里响起连绵不绝的微弱风声，其中还不时夹杂着几声痛苦的闷哼。
只见宁七赤着上身，在院落中辗转腾挪，忽而动若脱兔，化掌为拳，以肘带臂，快若奔雷的拳头仿佛要洞穿身前空间一般，“啪”的一声拳风带起一声脆响，整个人随着这一拳击出，犹如猛虎下山，凶猛的气势从体内激荡而出。
就在他的动作要如狂风般刚猛连绵时，下一瞬间，凶猛的攻势却骤然消失，拳头上的劲力仿若随风消散一般，两手虚空环抱，变得轻柔温软，但又让人感到里面蕴藏着无限的力量，随时都可能冲出来。
一动一静，一刚一柔，虚实转换之间突兀至极，如旁人观之心中都不可避免的升起一丝难受与矛盾。
在演练如此矛盾的拳法时，似乎是给身体造成了极大的压力，宁七早已全身潮红，额上的汗珠犹如雨水滚滚而落，他紧抿着嘴唇，不吭一声。
晨光如约而至，万道金光披散在宁七身上，让他此刻显得严肃之极。
双手柔缓的随意摆动，宁七双脚突然半跨，半屈弯成一个马步，身体狠狠钉在地上，而后化拳为掌，双手一个大回摆后又再度往前送出，与此同时消失的凶猛气势随着这一推猛然爆发而出。www.
噼啪！
不知是身体还是衣服抽动的声响，在宁七体内狠狠震荡，随后脸色陡然一白，嘴唇再也收不住吐出一口浓郁的黑血，随后身上的潮红之色逐渐消失，恢复了原来的白皙颜色。
“呼！”
宁七张口吐出一口浊气，面色抹上一丝健康的红润，眼中露出惊喜之色。
“没想到，这猿公拳法练到精深处作用竟如此之大，配合昨日一整晚的药浴，再通过此拳法演练让药效深入四肢百骸，让脏腑经脉中的寒毒全无缺漏，今日才算是把体内的所有寒毒祛除了。”
猿公拳法在奉元国也是一套流传广泛的养生拳法，据说创造此拳法的猿公终日勤习不断，寿达二百载，最终依靠此拳法破开凡人之躯，白日飞升
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