兽世夫君，翻身吧！追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
重建玉骨，就是在丹田里建造出玉骨。
这些玉骨作为玉府的根基，配合着灵砖建造出房子。
玉府建造在丹田内，用来储存灵力。
灵力在玉府中流转，变得更加精纯。
生出玉骨的过程十分痛苦，如同人的身体内长出了骨刺。
时不时的，就会刺痛你。
“你先回去，自己练习练习吧。”
闻人余阳平静得说完，自己回到床上盘腿闭目修炼起来。
冷清幽见状，将玉简和纸张收起来。
蹑手蹑脚的离开房间，出了门还贴心得把门关上了。
回到房间，冷清幽就整理纸张开始修炼。
第一步，引气入体，灌溉全身的血脉骨骼。
让它们达到充盈的状态，超过负荷会生出小小的骨粒。
如此反复，骨粒慢慢增加。
只能长到，丹田能够容纳的高度。
这个过程就要精准，如果高出丹田，就无法进入丹田。
低于丹田，就算是移进去了，还要移出继续让其生长。
低了还好说，继续增长就行。
高了的话，就要磨骨。
这个时候，就有些不美妙了。
切骨之痛，如同沙粒磨在骨血中疼痛难忍。
而且，你还要计算好，建造怎样的玉府。
方的圆的扁的，各种形态随君喜欢。
建造玉府，就是为了承装灵力。
当然是越多越好，这样灵力的威力也会更大。
目前，仙者大陆最常见的玉府就是九九方形玉府。
每层九块长度相同的灵砖，所用的是最短的玉骨。
长方形的玉府也是有的，只是玉骨的长短不一很难把握。
而且这个长方形和正方形的面积差不多，所以修士大多选择正方形。
修士的丹田类似椭圆形，所以能够利用的空间并不多。
冷清幽皱眉，难道没有人尝试椭圆形吗
和丹田极大的融合，那样的面积不是最大的吗
冷清幽一边引气入体，一边思考着这个问题。
以至于她三天都没有出门，闻人余阳有些担忧直接去找了闻人重载。
过了没多久，冷清幽的房门就被敲响。
是闻人重载身边，新配的雄性。
冷清幽心中正好有疑问，于是便跟着那雄性前往闻人重载所在的住处。
闻人重载住处，在靠近后山的一处地方。
那里全是用木头建造的，很是朴实无华。
满头白发的闻人重载正坐在木桌小案前煮茶，闻人余阳立在旁边静心以待。
“冷丫头你来了。”
闻人重载扇了扇飘上来的水蒸汽，一股茶香扑鼻。
“丫头”
冷清幽听着闻人重载的措辞，有些恍惚。
仿佛回到的现代，邻居家的爷爷就是这么叫他。
“嗯，我觉得这个比那什么小雌性好听多了。”
“咱们既然修了仙，就要脱离尘世。”
“那些小雌性，雄性什么的称呼还是少唤的好。”
闻人重载捋了捋自己的胡子，他就特别喜欢自己现在闻人大能的称号。
清新脱俗，一听就知道是在唤他。
“是，闻人大能找我可是有事”
在冷清幽的疑惑，轻声问道。
“玉简也给你了，可有参悟到什么。”
闻人重载说这话的时候，悄悄得拿眼去看闻人余阳。
对方眼观鼻鼻观心，一副高高挂起不关己事。
重建玉骨，就是在丹田里建造出玉骨。
这些玉骨作为玉府的根基，配合着灵砖建造出房子。
玉府建造在丹田内，用来储存灵力。
灵力在玉府中流转，变得更加精纯。
生出玉骨的过程十分痛苦，如同人的身体内长出了骨刺。
时不时的，就会刺痛你。
“你先回去，自己练习练习吧。”
闻人余阳平静得说完，自己回到床上盘腿闭目修炼起来。
冷清幽见状，将玉简和纸张收起来。
蹑手蹑脚的离开房间，出了门还贴心得把门关上了。
回到房间，冷清幽就整理纸张开始修炼。
第一步，引气入体，灌溉全身的血脉骨骼。
让它们达到充盈的状态，超过负荷会生出小小的骨粒。
如此反复，骨粒慢慢增加。
只能长到，丹田能够容纳的高度。
这个过程就要精准，如果高出丹田，就无法进入丹田。
低于丹田，就算是移进去了，还要移出继续让其生长。
低了还好说，继续增长就行。
高了的话，就要磨骨。
这个时候，就有些不美妙了。
切骨之痛，如同沙粒磨在骨血中疼痛难忍。
而且，你还要计算好，建造怎样的玉府。
方的圆的扁的，各种形态随君喜欢。
建造玉府，就是为了承装灵力。
当然是越多越好，这样灵力的威力也会更大。
目前，仙者大陆最常见的玉府就是九九方形玉府。
每层九块长度相同的灵砖，所用的是最短的玉骨。
长方形的玉府也是有的，只是玉骨的长短不一很难把握。
而且这个长方形和正方形的面积差不多，所以修士大多选择正方形。
修士的丹田类似椭圆形，所以能够利用的空间并不多。
冷清幽皱眉，难道没有人尝试椭圆形吗
和丹田极大的融合，那样的面积不是最大的吗
冷清幽一边引气入体，一边思考着这个问题。
以至于她三天都没有出门，闻人余阳有些担忧直接去找了闻人重载。
过了没多久，冷清幽的房门就被敲响。
是闻人重载身边，新配的雄性。
冷清幽心中正好有疑问，于是便跟着那雄性前往闻人重载所在的住处。
闻人重载住处，在靠近后山的一处地方。
那里全是用木头建造的，很是朴实无华。
满头白发的闻人重载正坐在木桌小案前煮茶，闻人余阳立在旁边静心以待。
“冷丫头你来了。”
闻人重载扇了扇飘上来的水蒸汽，一股茶香扑鼻。
“丫头”
冷清幽听着闻人重载的措辞，有些恍惚。
仿佛回到的现代，邻居家的爷爷就是这么叫他。
“嗯，我觉得这个比那什么小雌性好听多了。”
“咱们既然修了仙，就要脱离尘世。”
“那些小雌性，雄性什么的称呼还是少唤的好。”
闻人重载捋了捋自己的胡子，他就特别喜欢自己现在闻人大能的称号。
清新脱俗，一听就知道是在唤他。
“是，闻人大能找我可是有事”
在冷清幽的疑惑，轻声问道。
“玉简也给你了，可有参悟到什么。”
闻人重载说这话的时候，悄悄得拿眼去看闻人余阳。
对方眼观鼻鼻观心，一副高高挂起不关己事。