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己在去练功法，一心两用，也不耽误练功，也是锻炼精神力的方法。
修炼了两个小时，感觉效果很不错。
忽然想起今天晚上没有吃饭，这一会儿好想吃个水果。
她又慢慢的从楼上走下来。
管家看到她迎上来：“姜诺小姐，餐厅还有饭菜，你去吃点。”
“因为是晚上，就简单准备了6个菜，还有燕窝粥，都是容易消化的。”
“好的，谢谢。”姜诺礼貌的回管家。
随着她自己修为的不断提高，她感觉到老管家也是第九层巅峰。以前只是感觉他是修行人，但是现在才知道人是不可貌相。
以一个九层练气士，屈居管家之位，他一定也是族长的心腹，特地到这边来保护大小姐。筑基之下，无人可胜。
通常筑基以上的人物都是不出世，要么保护家族，要么清修，以期望突破结丹期。
结丹之上才是真正的世外高人，像管家这种第九层巅峰的就是在世高手。
姜诺自己还是把修为压制在第六层，不要让别人感觉到自己升级太快。有道是害人之心不可有，防人之心不可无。
她坐在餐桌前，一边品着小菜，一边喝着燕窝粥。悠哉悠哉。
吃完了晚饭，她来到客厅，这里通常每天都有新鲜水果。
伸手拨开一个荔枝，管家又过来。
“姜诺小姐，大小姐还没有休息，你去劝她一下，不要太用功，练功也要循序渐进。”
“这么晚了还没休息？好的，我去找她。”
随手拿了两个荔枝，边吃边走，下楼到负一的练功室。
只见慕容秋满面通红，微微气喘，那剑舞得风雨不透。
“好了妹妹，我看你已经突破了第七层，今天就到这里吧，妹妹真是天才！”
“两天升了两层。”
“还不是因为姐姐，我都一年都没有突破过了。”
“认识姐姐真好，我会很努力，争取早一点筑基。”
“你只在这里用功，老管家都说要你早休息。看来应该是你这么努力的修炼，他汇报给你父母，你父母告诉他的，怕你累到。”
“没关系的，这两天就突破了两层，我还没有和父母说。”
“现在都是第七层的练气士了，一天不睡觉都可以。”
“免了吧，别让你父母担心，走睡觉去，明天早上我们再到外面去练剑。”
“好的姐姐，这剑法练得越熟越有感觉。”
“我看今天轩辕尚第一次练，隐隐都有突破的迹象。”
“这剑法当世无双，美妙绝伦。”
“看看第一批的学员能有几人有练剑的天赋，先传剑法再学功法，触类旁通，这三年我们能培养多少人才？”
“看妹妹激动的，咱不是限额招100人吗？”
“我觉得要是有50个人，在这三年能突破练气期第五层，就不得了了，就可以名震修行界。”
“我们再培养一些炼丹士，料想达到这个目标不是难事。”
“好的，不聊了，我们到客厅去小憩一会，然后都去休息。”
己在去练功法，一心两用，也不耽误练功，也是锻炼精神力的方法。
修炼了两个小时，感觉效果很不错。
忽然想起今天晚上没有吃饭，这一会儿好想吃个水果。
她又慢慢的从楼上走下来。
管家看到她迎上来：“姜诺小姐，餐厅还有饭菜，你去吃点。”
“因为是晚上，就简单准备了6个菜，还有燕窝粥，都是容易消化的。”
“好的，谢谢。”姜诺礼貌的回管家。
随着她自己修为的不断提高，她感觉到老管家也是第九层巅峰。以前只是感觉他是修行人，但是现在才知道人是不可貌相。
以一个九层练气士，屈居管家之位，他一定也是族长的心腹，特地到这边来保护大小姐。筑基之下，无人可胜。
通常筑基以上的人物都是不出世，要么保护家族，要么清修，以期望突破结丹期。
结丹之上才是真正的世外高人，像管家这种第九层巅峰的就是在世高手。
姜诺自己还是把修为压制在第六层，不要让别人感觉到自己升级太快。有道是害人之心不可有，防人之心不可无。
她坐在餐桌前，一边品着小菜，一边喝着燕窝粥。悠哉悠哉。
吃完了晚饭，她来到客厅，这里通常每天都有新鲜水果。
伸手拨开一个荔枝，管家又过来。
“姜诺小姐，大小姐还没有休息，你去劝她一下，不要太用功，练功也要循序渐进。”
“这么晚了还没休息？好的，我去找她。”
随手拿了两个荔枝，边吃边走，下楼到负一的练功室。
只见慕容秋满面通红，微微气喘，那剑舞得风雨不透。
“好了妹妹，我看你已经突破了第七层，今天就到这里吧，妹妹真是天才！”
“两天升了两层。”
“还不是因为姐姐，我都一年都没有突破过了。”
“认识姐姐真好，我会很努力，争取早一点筑基。”
“你只在这里用功，老管家都说要你早休息。看来应该是你这么努力的修炼，他汇报给你父母，你父母告诉他的，怕你累到。”
“没关系的，这两天就突破了两层，我还没有和父母说。”
“现在都是第七层的练气士了，一天不睡觉都可以。”
“免了吧，别让你父母担心，走睡觉去，明天早上我们再到外面去练剑。”
“好的姐姐，这剑法练得越熟越有感觉。”
“我看今天轩辕尚第一次练，隐隐都有突破的迹象。”
“这剑法当世无双，美妙绝伦。”
“看看第一批的学员能有几人有练剑的天赋，先传剑法再学功法，触类旁通，这三年我们能培养多少人才？”
“看妹妹激动的，咱不是限额招100人吗？”
“我觉得要是有50个人，在这三年能突破练气期第五层，就不得了了，就可以名震修行界。”
“我们再培养一些炼丹士，料想达到这个目标不是难事。”
“好的，不聊了，我们到客厅去小憩一会，然后都去休息。”