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p;设想是非常美好，可即使是局部，也要考虑身体容纳丸子的上限，同时还要求一边判断对手的行动，一边准确强化身体某部位。
渐渐的，一套理论体系在小韭脑海里构建起来，“粗略知道怎么做，难度真的不是一般大，不过，精神力这么细腻，不发挥百分百的功效，才叫浪费呢。”
理论需要在实践中检验与发展，小韭收拾好心情，开始了专项训练。
小韭找来了一个口大脸盆，开始捡地上的落叶，毕竟是未开发的海岛，有着大片原始森林，加上深冬时节非长青植物早已光秃，不多时，脸盆里装满了落叶。
“呼，差不多了，要是秋天就不用这么麻烦了，直接站着等落叶就好。”
传言有一种剑术，叫‘燕返’或者‘燕回闪’，是剑客某某某小次郎，观察到燕子快速飞行中，通过气流感知障碍物，在气流中借势，毫不减速地避开障碍。
于是剑客受到燕子的启发，创造出了同理的高速剑法。
小韭可没办法拿燕子过来折腾，于是将落叶收集好，放在高处，等待叶子一批批被风吹落，敏锐地观察叶子下落的过程中不断变化的状态，并随之不断高速改变挥剑角度，把叶子在从边侧中线切成两张更薄的叶层。
“说起来是很帅，但是叶子不仅在落下时会不断旋转，而且表面不是平的，所以将叶子切片成更薄的两张，需要在叶子下落过程中，短时间内精确强化不同身体部位，高速变向，而且还要细致捕捉和预判叶子动向”
小韭心里明白，自己设计的这个训练，难度好比把石膏扔起来，落地前雕刻成全身塑像一样，而且除了兵刃，身体其他部位不能接触目标，这是对移动闪躲的训练。
基地里拿的匕首被小韭握在手里，‘江河之殇’剑刃上全是不规则的锯齿，不可能实现把一片落叶切成两张更薄，而如果注入丸子，反而会把叶子搅成粉。
第一波叶子从高处的脸盆里被吹起，小韭锁定住其中一片，提速跟上，随着叶子旋转的幅度调整身形，出刀，叶子落地后，边缘仅仅缺开一口，并没有从中心分开。
连续2小时的练习，仅有3片左右的叶子被从边缘分开少许，离把叶子片成两张薄皮还差得远呢。
剧烈的喘着气，小韭从来没有在2小时内弄得精疲力竭过，现在的训练要兼顾预判叶片轨迹，短时间反复调整出刀角度和姿势，同时，经常性地把丸子在身体局部聚集，会使得该部位肌肉负担加大。
“唔，不能再继续了。”
稍做休息，喝下暖水瓶里的热水，小韭恢复了些许体力，这是新的高复合训练，自然不能在一开始太拼命，身体需要时间去适应。
随便找了个小山洞把脸盆扔进去，收好匕首，小韭踱着缓慢的步子，回到倾夜学院。
“小韭，最近几天你是不是都特别累呢？”暮语在和小韭的梦境交流中，双方可以模糊感觉到对方的状态。
“是啊，在练习你说的那个技能，非常强，修行暂时没办法持续太久，对身体要求太高，我腹肌都出来了。”小韭拍了拍腹部。
暮语一副前辈的样子，开始指导“唉，小韭别这样折磨自己，放轻松，这个技能确实不是普通人能用的，但是也不会天天要逃命啊，慢慢练。”
小韭轻叹“你这个傻姑娘，这真的不是什么逃命啊”
在悟出修行体系开始切叶子以后，小韭除了早上的日常修行，每天都去森林里进行身体局部强化练习，直到小韭练习的第5天，终于有第一片叶子在落下的过程中，被小韭从中心切成两张薄片。
“唔，还是挑了比较厚的叶子，加上这一片比较平，没什么扭曲才削薄的”
小韭知道，战斗中肯定没这么麻烦，能做到突然变向，闪避反击就行，而且‘江河之殇’在手，没切到薄弱点一样可以直接锯的。
不过，所谓举重若轻，平时对自己施加够大的重力，实战起来肯定会更加游刃有余。
“身体的强度提升到能支撑3小时了，而且休息时不会站着腿发抖，早这样训练咱应该已经是4级丸者了。”
精神力c身体强度或者大脑强度，是丸者的基本功，再华丽的技巧都要有这些基础，一切不建立在基本功上的实力都是耍流氓
[通行丸子教材摘要：
时令。一年中的春夏秋冬标准四等分，一月起是春，四月入夏，七月初秋，十月临冬，年假为12月中旬起，暑假5月中旬起。]
p;设想是非常美好，可即使是局部，也要考虑身体容纳丸子的上限，同时还要求一边判断对手的行动，一边准确强化身体某部位。
渐渐的，一套理论体系在小韭脑海里构建起来，“粗略知道怎么做，难度真的不是一般大，不过，精神力这么细腻，不发挥百分百的功效，才叫浪费呢。”
理论需要在实践中检验与发展，小韭收拾好心情，开始了专项训练。
小韭找来了一个口大脸盆，开始捡地上的落叶，毕竟是未开发的海岛，有着大片原始森林，加上深冬时节非长青植物早已光秃，不多时，脸盆里装满了落叶。
“呼，差不多了，要是秋天就不用这么麻烦了，直接站着等落叶就好。”
传言有一种剑术，叫‘燕返’或者‘燕回闪’，是剑客某某某小次郎，观察到燕子快速飞行中，通过气流感知障碍物，在气流中借势，毫不减速地避开障碍。
于是剑客受到燕子的启发，创造出了同理的高速剑法。
小韭可没办法拿燕子过来折腾，于是将落叶收集好，放在高处，等待叶子一批批被风吹落，敏锐地观察叶子下落的过程中不断变化的状态，并随之不断高速改变挥剑角度，把叶子在从边侧中线切成两张更薄的叶层。
“说起来是很帅，但是叶子不仅在落下时会不断旋转，而且表面不是平的，所以将叶子切片成更薄的两张，需要在叶子下落过程中，短时间内精确强化不同身体部位，高速变向，而且还要细致捕捉和预判叶子动向”
小韭心里明白，自己设计的这个训练，难度好比把石膏扔起来，落地前雕刻成全身塑像一样，而且除了兵刃，身体其他部位不能接触目标，这是对移动闪躲的训练。
基地里拿的匕首被小韭握在手里，‘江河之殇’剑刃上全是不规则的锯齿，不可能实现把一片落叶切成两张更薄，而如果注入丸子，反而会把叶子搅成粉。
第一波叶子从高处的脸盆里被吹起，小韭锁定住其中一片，提速跟上，随着叶子旋转的幅度调整身形，出刀，叶子落地后，边缘仅仅缺开一口，并没有从中心分开。
连续2小时的练习，仅有3片左右的叶子被从边缘分开少许，离把叶子片成两张薄皮还差得远呢。
剧烈的喘着气，小韭从来没有在2小时内弄得精疲力竭过，现在的训练要兼顾预判叶片轨迹，短时间反复调整出刀角度和姿势，同时，经常性地把丸子在身体局部聚集，会使得该部位肌肉负担加大。
“唔，不能再继续了。”
稍做休息，喝下暖水瓶里的热水，小韭恢复了些许体力，这是新的高复合训练，自然不能在一开始太拼命，身体需要时间去适应。
随便找了个小山洞把脸盆扔进去，收好匕首，小韭踱着缓慢的步子，回到倾夜学院。
“小韭，最近几天你是不是都特别累呢？”暮语在和小韭的梦境交流中，双方可以模糊感觉到对方的状态。
“是啊，在练习你说的那个技能，非常强，修行暂时没办法持续太久，对身体要求太高，我腹肌都出来了。”小韭拍了拍腹部。
暮语一副前辈的样子，开始指导“唉，小韭别这样折磨自己，放轻松，这个技能确实不是普通人能用的，但是也不会天天要逃命啊，慢慢练。”
小韭轻叹“你这个傻姑娘，这真的不是什么逃命啊”
在悟出修行体系开始切叶子以后，小韭除了早上的日常修行，每天都去森林里进行身体局部强化练习，直到小韭练习的第5天，终于有第一片叶子在落下的过程中，被小韭从中心切成两张薄片。
“唔，还是挑了比较厚的叶子，加上这一片比较平，没什么扭曲才削薄的”
小韭知道，战斗中肯定没这么麻烦，能做到突然变向，闪避反击就行，而且‘江河之殇’在手，没切到薄弱点一样可以直接锯的。
不过，所谓举重若轻，平时对自己施加够大的重力，实战起来肯定会更加游刃有余。
“身体的强度提升到能支撑3小时了，而且休息时不会站着腿发抖，早这样训练咱应该已经是4级丸者了。”
精神力c身体强度或者大脑强度，是丸者的基本功，再华丽的技巧都要有这些基础，一切不建立在基本功上的实力都是耍流氓
[通行丸子教材摘要：
时令。一年中的春夏秋冬标准四等分，一月起是春，四月入夏，七月初秋，十月临冬，年假为12月中旬起，暑假5月中旬起。]