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; 大伯也说：一天，我见到一位顾客在买鱼，讲好了价钱，鱼贩问：要不要杀？那位顾客说当然要杀啊！于是鱼贩称好了就要杀，意想不到顾客马上说，不杀了。鱼贩说，不杀不卖。
家庭气氛一下活跃起来。大伯心悦诚服说：“陈丹红，我俩确实斗嘴了互生闷气，你真行，能无话找话，想方设法调节家庭气氛。”
陈丹红见二位老人高兴了也就放心去烧晚饭。
一个星期五晚上，陈丹红说：“大伯大妈，明天我休息，我带你们到医院去检查身体。”
大伯忙说：“不必，国家每年给我们退休工人检查身体。”
陈丹红说：“那好，你们把检查报告单给我看看。”
大妈去拿了出来，陈丹红看后说：“你们二人都有些高血压，大妈你还有点高血糖，大伯，你还有点心律不齐。我今后会在膳食上有所改变，这常见的小毛小病膳疗有时比药疗还好。”
往后陈丹红早晨常打豆浆；平时不吃太多肉食品，吃素食为主；多吃豆制品及鱼类；菜烧得清淡，少吃盐，少放糖或不放糖；蔬菜各有利，针对老人的常见病，常吃家常蔬菜外，还添加吃苦瓜c山药等。总而言之不偏食，样样蔬菜吃到。还吃些海带c紫菜c海蜇c海参c虾皮等海货。还搭配吃水果。主食搭配杂粮。
陈丹红还拎回了二只三年头老母鸡。她说：这二只老母鸡是我托人在山区买来的，吃过的虫子及野草成千上万，吸收了冬虫夏草之精华，是大补之物。陈丹红杀后给老人吊鸡卤，然后要老人每天吃一点。膳疗收到效果，渐渐地二位老人觉着身体有明显好转。
一天吃过晚饭后，大伯说：“陈丹红，我得了一种怪病，吃完饭坐下休息时常咳嗽，还有些嗳气c反食c胃涨，你说我该吃什么药？“李兰说：这种病叫胃食管反流病，是坐着或躺着使胃不能正常蠕动，你只要吃饭后徒步或轻微活动十五分到二十分钟，这症状就会消失。俗话说饭后百步百病消，就是这个道理。”
大伯照此办，不几天这些症状就消失了。二老人对陈丹红刮目相看。
一天吃晚饭时，陈丹红烧了丰盛的菜，还拿出了绍兴太雕酒。大伯绕有兴趣问：“陈丹红，今天是什么日子啊？”
陈丹红嫣然一笑说：今天是你的生日啊。”
大伯不明白问：“你怎么知道我的生日？”
陈丹红妩媚一笑说：“是大妈告诉我的。”
大妈说：“我从来没有告诉过你啊。”
陈丹红笑得更妩媚动人说：“你是在闲聊中无意说出来的，我还记着你及周伟的生日呢。”
两老不约而同夸：“你真细心。”
; 大伯也说：一天，我见到一位顾客在买鱼，讲好了价钱，鱼贩问：要不要杀？那位顾客说当然要杀啊！于是鱼贩称好了就要杀，意想不到顾客马上说，不杀了。鱼贩说，不杀不卖。
家庭气氛一下活跃起来。大伯心悦诚服说：“陈丹红，我俩确实斗嘴了互生闷气，你真行，能无话找话，想方设法调节家庭气氛。”
陈丹红见二位老人高兴了也就放心去烧晚饭。
一个星期五晚上，陈丹红说：“大伯大妈，明天我休息，我带你们到医院去检查身体。”
大伯忙说：“不必，国家每年给我们退休工人检查身体。”
陈丹红说：“那好，你们把检查报告单给我看看。”
大妈去拿了出来，陈丹红看后说：“你们二人都有些高血压，大妈你还有点高血糖，大伯，你还有点心律不齐。我今后会在膳食上有所改变，这常见的小毛小病膳疗有时比药疗还好。”
往后陈丹红早晨常打豆浆；平时不吃太多肉食品，吃素食为主；多吃豆制品及鱼类；菜烧得清淡，少吃盐，少放糖或不放糖；蔬菜各有利，针对老人的常见病，常吃家常蔬菜外，还添加吃苦瓜c山药等。总而言之不偏食，样样蔬菜吃到。还吃些海带c紫菜c海蜇c海参c虾皮等海货。还搭配吃水果。主食搭配杂粮。
陈丹红还拎回了二只三年头老母鸡。她说：这二只老母鸡是我托人在山区买来的，吃过的虫子及野草成千上万，吸收了冬虫夏草之精华，是大补之物。陈丹红杀后给老人吊鸡卤，然后要老人每天吃一点。膳疗收到效果，渐渐地二位老人觉着身体有明显好转。
一天吃过晚饭后，大伯说：“陈丹红，我得了一种怪病，吃完饭坐下休息时常咳嗽，还有些嗳气c反食c胃涨，你说我该吃什么药？“李兰说：这种病叫胃食管反流病，是坐着或躺着使胃不能正常蠕动，你只要吃饭后徒步或轻微活动十五分到二十分钟，这症状就会消失。俗话说饭后百步百病消，就是这个道理。”
大伯照此办，不几天这些症状就消失了。二老人对陈丹红刮目相看。
一天吃晚饭时，陈丹红烧了丰盛的菜，还拿出了绍兴太雕酒。大伯绕有兴趣问：“陈丹红，今天是什么日子啊？”
陈丹红嫣然一笑说：今天是你的生日啊。”
大伯不明白问：“你怎么知道我的生日？”
陈丹红妩媚一笑说：“是大妈告诉我的。”
大妈说：“我从来没有告诉过你啊。”
陈丹红笑得更妩媚动人说：“你是在闲聊中无意说出来的，我还记着你及周伟的生日呢。”
两老不约而同夸：“你真细心。”