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    “记住啦,这可是你自己说的,要是到时候解决不了问题,我拿你是问!”

    “是是是。”连城剑很是无奈的回道,实际上一点感觉都没有,心说你能拿我怎么样?也就骂的厉害。

    “既然你都这么说了,那我就放心了,先不管她们了,锻炼身体要紧。”

    “忙着,你不能再按照之前的方式锻炼了,想要提升就按照我的来。”

    李剑轻微微一愣:“那你说你有什么好的锻炼方式。”

    “好不好我不知道,我只知道一般人受不了,你行吗?”

    “当然!”

    夕阳西下,桃花园外响起一声哀嚎:“啊——累死我了!怎么这么重啊!”

    “嗯?还有力气叫?继续!”

    李剑轻看着自己身后拖着的大轮胎,满脸绝望:“你有没有搞错啊!本来我可以跑十圈的,拖上这东西,我跑都跑不起来!”

    “那就拖到你能跑起来为止。”连城剑被插在了轮胎内,算是“睡”在了里面吧。

    “怎么可能,这轮胎差不多都快跟我一样大了!”

    连城剑懒得跟她哔哔,直接说:“是不是想放弃了?想放弃了就停下,没人会说你的。”

    “你!”李剑轻一咬牙,又开始迈出颤抖的步伐了。

    对于她来说,能够拖上半圈就已经够费劲了,想要跑起来简直是不可能完成的事情。但没办法,连城剑总是拿“放弃”来威胁c刺激她。而她不想轻易放弃。

    “对嘛,这才对嘛,不要轻易放弃,很简单的,放轻松,人类的潜能比你想象的要大,一般人之所以办不到一件事情是因为自己给自己施加了一个限制,这个限制是受大脑调节的,所以你不要觉得自己办不到,其实你办得到的,你要相信自己c暗示自己才能超越极限。”

    “受大脑调节?”

    “对啊,不信你打一拳试试,就对着地面打。”

    李剑轻将信将疑的停下,然后蹲下,握紧了拳头。

    她姑且打了一拳,旋即问:“然后呢?”

    “你觉得这一拳怎么样?”

    李剑轻头一歪,不解的问:“不怎么样啊”

    连城剑:“那我问你,痛吗?”

    “不痛,我又不傻!”

    “所以说人的力量是受控制调节的,一般情况下你的力量不会超出自己的身体承受范围,因为大脑会本能的保护身体,包括你自己也是,你怕疼,所以不会用很大的力气让自己受伤,这就是我刚才所说的自己给自己下了一个‘限制’,如果你不顾疼痛砸下去,力量肯定会比刚才大的多,这是毋庸置疑的。所以说,你想要超越极限就要学会用强烈的欲望控制自己的大脑让它调节你的‘上限’。”

    “可是这样不就让自己受伤了吗?”

    连城剑语塞,片刻后回道:“怕受伤是永远也成长不了的。”

    “那我明白了,我试试!”李剑轻下定决心了似的喊道。

    “嗯,孺子可教也。”

    紧接着只见李剑轻目光锐利,带着强烈的欲望一喝,铆足了劲往前跑,结果

    结果没跑几步

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