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r /> 虽然冷开觉得自己已经很低调了，甚至很多时间宅在家里。但是仔细想来，他居然已经和三个天灵根扯上关系了虽然其中有个扯上的关系非常不好。
之所以说了这么多，其中绝大部分原因就是
妈的就要突破了，连这点常识都没有弄清楚，这还不是在找死吗？
冷开左右看去，就在这饭厅之中，叶静静和顾沨已经开始打座起来，开始自己的功法的修行，并且尝试要打通灵力源泉，然后筑基起来。冷开倒也想要试一试，但是这里没有木剑，却是有些残念的。冷开忽然想起一件事情来：既然内力已经夹杂了一缕先天真气，那么是不是可以修炼和先天真气有关的武学？
譬如，动静之间修炼的《长生诀》？
说干就干！
冷开一边调整自己的呼吸，首先是一百个俯卧撑。对于现在的身体来说，这100个俯卧撑不算是什么，但是有一点是最重要的，那就是呼吸节奏不能够乱！对于修炼内功来说，呼吸吐纳是基础之法，而如果这样都紊乱的话，很容易走火入魔的。
所以难点不在于做俯卧撑，而是在于呼吸。
然后，是一百个仰卧起坐。
接着，是一百个深蹲。
已经有些累了，不过剩下的，便是跑步！幸亏这个饭厅也是足够大的，所以冷开便打算绕着厅堂而跑。在开始跑动的时候，一股暖流经过。冷开明白已经有着内功正在生效。于是也不再拖延，冷开便继续完成长跑10公里的征途。虽然没有计步器，冷开也没有算出饭厅的周长和需要跑动的圈数。但是冷开在跑了上百圈之后，忽然听到体内咔嚓一声。
嗯，是限制器被突破了。
话说所谓人类无论如何都不能突破的界限之门，对于没灵根的人来说就是筑基吗？
也对，筑基是筑造仙人之基，是仙凡有别的最大标准。人类自身也可以通过锻炼变强，这种过程有点像是体修，在不断变强之中，人类也会逐渐到达一个极限。
而处在极限的人类，战斗力也有着10点！
10点，也是凡人本身的极限战力！
所以冷开通过某种神秘的仪式，就很轻松地突破了限制器，让自己直接筑基了。
很不错。
忽然自己的眉心一痛，似乎有着什么浮现了出来。
源泉吗？
眉心紫府所在，也就是灵魂了。看来自己和灵修还是挺有缘的，只是无论这灵力源泉是一个漩涡还是个龙卷风，甚至是一滴水之类，冷开都可以理解。
但为什么是一本书？
《目录》？
这是什么目录？
翻开书，上面没有写其他任何字眼，就如无字天书一样。只是随后他源泉稳定，筑基彻底完成之后，灵力重新跑出来时，目录里面便多了四个字。
《全真心法》。
难道说，这是自己内功名称？不对啊，自己明明就是使用《长生诀》。
全真心法多低级啊。
虽然说是王重阳c周伯通c郭靖的内功心法虽然他们后来都转修其他，周伯通和郭靖都融汇了九阴真经，王重阳这是先天功。看起来，全真心法就像是万能的基础心法。
所以，貌似还挺不错的？？
————
全真心法：最为有名的基础心法之一。
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之所以说了这么多，其中绝大部分原因就是
妈的就要突破了，连这点常识都没有弄清楚，这还不是在找死吗？
冷开左右看去，就在这饭厅之中，叶静静和顾沨已经开始打座起来，开始自己的功法的修行，并且尝试要打通灵力源泉，然后筑基起来。冷开倒也想要试一试，但是这里没有木剑，却是有些残念的。冷开忽然想起一件事情来：既然内力已经夹杂了一缕先天真气，那么是不是可以修炼和先天真气有关的武学？
譬如，动静之间修炼的《长生诀》？
说干就干！
冷开一边调整自己的呼吸，首先是一百个俯卧撑。对于现在的身体来说，这100个俯卧撑不算是什么，但是有一点是最重要的，那就是呼吸节奏不能够乱！对于修炼内功来说，呼吸吐纳是基础之法，而如果这样都紊乱的话，很容易走火入魔的。
所以难点不在于做俯卧撑，而是在于呼吸。
然后，是一百个仰卧起坐。
接着，是一百个深蹲。
已经有些累了，不过剩下的，便是跑步！幸亏这个饭厅也是足够大的，所以冷开便打算绕着厅堂而跑。在开始跑动的时候，一股暖流经过。冷开明白已经有着内功正在生效。于是也不再拖延，冷开便继续完成长跑10公里的征途。虽然没有计步器，冷开也没有算出饭厅的周长和需要跑动的圈数。但是冷开在跑了上百圈之后，忽然听到体内咔嚓一声。
嗯，是限制器被突破了。
话说所谓人类无论如何都不能突破的界限之门，对于没灵根的人来说就是筑基吗？
也对，筑基是筑造仙人之基，是仙凡有别的最大标准。人类自身也可以通过锻炼变强，这种过程有点像是体修，在不断变强之中，人类也会逐渐到达一个极限。
而处在极限的人类，战斗力也有着10点！
10点，也是凡人本身的极限战力！
所以冷开通过某种神秘的仪式，就很轻松地突破了限制器，让自己直接筑基了。
很不错。
忽然自己的眉心一痛，似乎有着什么浮现了出来。
源泉吗？
眉心紫府所在，也就是灵魂了。看来自己和灵修还是挺有缘的，只是无论这灵力源泉是一个漩涡还是个龙卷风，甚至是一滴水之类，冷开都可以理解。
但为什么是一本书？
《目录》？
这是什么目录？
翻开书，上面没有写其他任何字眼，就如无字天书一样。只是随后他源泉稳定，筑基彻底完成之后，灵力重新跑出来时，目录里面便多了四个字。
《全真心法》。
难道说，这是自己内功名称？不对啊，自己明明就是使用《长生诀》。
全真心法多低级啊。
虽然说是王重阳c周伯通c郭靖的内功心法虽然他们后来都转修其他，周伯通和郭靖都融汇了九阴真经，王重阳这是先天功。看起来，全真心法就像是万能的基础心法。
所以，貌似还挺不错的？？
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全真心法：最为有名的基础心法之一。