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夜晚，沈宅客房内。
白微靠在凌峰的肩膀上，静静地打量着这充满古韵的房间，风格典雅，简洁而质朴，给人一种含蓄而高雅的意蕴。
凌峰看着爱人似乎对房间的布置很感兴趣，便轻声问道：“是不是感觉到一种低调的奢华？”
“嗯，感觉这是一种底蕴！久经岁月沉淀，让人很平静！”白微低头喃喃低语，“时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。”
还有什么告白最长情呢？唯有陪伴。听着娇妻低吟，凌峰在其耳边轻轻说道：
“待繁华落尽，寻一处无人山谷，建一木屋，铺一青石小路，养三两只鸡鸭，与你晨钟暮鼓，安之若素，可否？”
“此言当真？”微仰俏脸，白微轻声问道。
“绝无虚言！”
一夜安然，
呼吸着新鲜干净的空气，
凌峰穿着一身白色练功服在院子里漫步。
来到一处铺着青石的庭院中，尚老和沈老各自身着白色练功服，已经在一边热身。
昨晚三人相约早上一起锻炼，估计尚老两人也有考究的念头。
彼此问候一番后，凌峰活动了一会手脚，体术从第一式开始，一个个令人匪夷所思的动作出现在尚老两人眼中，直至最后单脚站立，双手从耳后伸出，捉住另一条往身后翘过来脚尖，头部仰面朝天，腰椎后弯似弓，腹部伴随着奇异的呼吸有节奏地起伏着
时间了不到一分钟，凌峰已经满脸通红，汗如水滴。
尚老c沈老眼中似乎有疑惑，瑜伽中好像有类似的动作，
以凌峰的体质应该不至于受不了才对，看着伴随呼吸起伏的腹部，两人心有所悟关键在于配套的呼吸法。
凌峰咬牙坚持着，自从启源诀第一式突破后，身体经过洗髓伐毛后，体术的修炼进展顺畅了许多。
在老家又因为精神念力意外突破，修炼的速度更是惊人，目前已经修炼至第四式了，不过第七式c第九式都是个坎，要想突破估计没有那么容易。
“呼”
一道浊气吐出，隐隐带动气浪。
凌峰在心中自语道：“两分三十秒左右！看来又有一点点进步。”
“凌小子，这是你修炼的体术？”尚老果然还是那么耿直，一看凌峰收功，马上开口问道。
凌峰抹了一下脸上汗水，轻轻点了点头说道：
“是的，这是我修炼的体术，可惜资质有限，目前只炼至第四式。”
“第四式？这才第四式就这么强！那后面”
沈老在旁边惊呼一声，一脸震撼之色，嘴里似乎在咕哝什么。
尚老似乎也反应过来，一脸震惊之色看着凌峰询问道：“凌小子，你说你现在的实力只是炼至第四式，那这套体术一共有多少式呢？”
凌峰略一思索便回答道：“嗯，一共九式，九式筑基！筑基之后要另寻他法了！”
凌峰并没有实话实说，经过一段时间交往，尚老的人品也得到他的认可，另外经过昨天的长谈，他也有心把体术传授给两人，不过传授的只是简化版，就是准备在会所推广的那一套。
不过他也不会轻易传授出去，正想利用这次机会看看能不能让尚老也传授一点形意要义，以弥补自身不足，彼此也算是一种交换吧！
“上古体术果然超凡，这才第四式竟有如此实力！”尚老开口赞道，“我观这体术应该还有其它神奇效果吧，你的外貌比半年前年轻了许多，是不是也是因为上古体术的原因？”
形体外貌的
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夜晚，沈宅客房内。
白微靠在凌峰的肩膀上，静静地打量着这充满古韵的房间，风格典雅，简洁而质朴，给人一种含蓄而高雅的意蕴。
凌峰看着爱人似乎对房间的布置很感兴趣，便轻声问道：“是不是感觉到一种低调的奢华？”
“嗯，感觉这是一种底蕴！久经岁月沉淀，让人很平静！”白微低头喃喃低语，“时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。”
还有什么告白最长情呢？唯有陪伴。听着娇妻低吟，凌峰在其耳边轻轻说道：
“待繁华落尽，寻一处无人山谷，建一木屋，铺一青石小路，养三两只鸡鸭，与你晨钟暮鼓，安之若素，可否？”
“此言当真？”微仰俏脸，白微轻声问道。
“绝无虚言！”
一夜安然，
呼吸着新鲜干净的空气，
凌峰穿着一身白色练功服在院子里漫步。
来到一处铺着青石的庭院中，尚老和沈老各自身着白色练功服，已经在一边热身。
昨晚三人相约早上一起锻炼，估计尚老两人也有考究的念头。
彼此问候一番后，凌峰活动了一会手脚，体术从第一式开始，一个个令人匪夷所思的动作出现在尚老两人眼中，直至最后单脚站立，双手从耳后伸出，捉住另一条往身后翘过来脚尖，头部仰面朝天，腰椎后弯似弓，腹部伴随着奇异的呼吸有节奏地起伏着
时间了不到一分钟，凌峰已经满脸通红，汗如水滴。
尚老c沈老眼中似乎有疑惑，瑜伽中好像有类似的动作，
以凌峰的体质应该不至于受不了才对，看着伴随呼吸起伏的腹部，两人心有所悟关键在于配套的呼吸法。
凌峰咬牙坚持着，自从启源诀第一式突破后，身体经过洗髓伐毛后，体术的修炼进展顺畅了许多。
在老家又因为精神念力意外突破，修炼的速度更是惊人，目前已经修炼至第四式了，不过第七式c第九式都是个坎，要想突破估计没有那么容易。
“呼”
一道浊气吐出，隐隐带动气浪。
凌峰在心中自语道：“两分三十秒左右！看来又有一点点进步。”
“凌小子，这是你修炼的体术？”尚老果然还是那么耿直，一看凌峰收功，马上开口问道。
凌峰抹了一下脸上汗水，轻轻点了点头说道：
“是的，这是我修炼的体术，可惜资质有限，目前只炼至第四式。”
“第四式？这才第四式就这么强！那后面”
沈老在旁边惊呼一声，一脸震撼之色，嘴里似乎在咕哝什么。
尚老似乎也反应过来，一脸震惊之色看着凌峰询问道：“凌小子，你说你现在的实力只是炼至第四式，那这套体术一共有多少式呢？”
凌峰略一思索便回答道：“嗯，一共九式，九式筑基！筑基之后要另寻他法了！”
凌峰并没有实话实说，经过一段时间交往，尚老的人品也得到他的认可，另外经过昨天的长谈，他也有心把体术传授给两人，不过传授的只是简化版，就是准备在会所推广的那一套。
不过他也不会轻易传授出去，正想利用这次机会看看能不能让尚老也传授一点形意要义，以弥补自身不足，彼此也算是一种交换吧！
“上古体术果然超凡，这才第四式竟有如此实力！”尚老开口赞道，“我观这体术应该还有其它神奇效果吧，你的外貌比半年前年轻了许多，是不是也是因为上古体术的原因？”
形体外貌的
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