极品小农民系统追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
李田一般做研究，他是不会只研究一种的。
所以在研发出新油麦菜之后，他又立刻开始了更新的研究，这次的研究同样是家常菜。
莴笋
又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。
这个菜的叶子，其实很容易就会让人联想到了油麦菜，因为很相像，不过，两者还是有本质区别的。
油麦菜就像小青菜一样，是吃叶子的，而莴笋就像萝卜，是吃果实的。
然而，和萝卜又有一些本质区别，萝卜是长在土地里面的，而莴笋是长在土地外面的，只是根系扎在泥土里面吸取养分。
这个，或许没有去农村或者农业园，也没有看过相关知识的朋友不了解这很正常。
莴笋的营养价值：
能够解除油腻，因为莴笋口感清爽，含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，对于动物性食物或者油炸的食物吃的过多导致的恶心、呕吐、腹胀，有很好的解除油腻、清爽可口的功效。
能够预防便秘的发生，因为莴笋当中的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动，对于肠燥便秘、排便困难的人有很好的促进排便的功效。
能够预防超重、肥胖的发生，因为莴笋的含水量比较高，本身能量比较低，同时还含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，在避免过多能量摄入、预防超重、肥胖方面的功效非常强。
总而言之是一道不错的蔬菜。
拿来切片清炒，或者拿来切块炖肉吃都比较好吃。
…
李田拥有丰富的农作物研究经验，这次也是一样，李田来说做研究了。
随着时间的流逝。
这天，晚上李田终于成功的研发出来。
随着新莴笋的公布，无数家庭妇女，或者喜欢饮食的人们都是感兴不已。
“本以为富饶农业园已经研发这么多新蔬菜了，会把重心转移到其它领域，万万没有想到，这么快又有新蔬菜被研发出来了。又可以享口福了。”
“兄弟们，把牛批打在公屏上。”
“富饶集团的研发精神我如今算是看出来了，其实他就是想改变世界。”
李田对此笑了笑。
系统通知道：
打开系统：
不错，在李田如此努力之下，终于又快要系统升级了。
3张。】
2颗。】
2张。】
3大瓶。】
1把。】
1个。】
5张。】
1个。】
1个。】
又一次获得盛水圣杯，李田决定不再继续做研发，休息一下。
每次研发新东西出现，能够获得奖励的同时，还能够获得荣誉和自豪感。
但是，李田每次耗费的脑细胞也是一个不小的数字。
所以，李田如今也是想要好好的休息一下下的。
…
&nb
-->>
李田一般做研究，他是不会只研究一种的。
所以在研发出新油麦菜之后，他又立刻开始了更新的研究，这次的研究同样是家常菜。
莴笋
又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。
这个菜的叶子，其实很容易就会让人联想到了油麦菜，因为很相像，不过，两者还是有本质区别的。
油麦菜就像小青菜一样，是吃叶子的，而莴笋就像萝卜，是吃果实的。
然而，和萝卜又有一些本质区别，萝卜是长在土地里面的，而莴笋是长在土地外面的，只是根系扎在泥土里面吸取养分。
这个，或许没有去农村或者农业园，也没有看过相关知识的朋友不了解这很正常。
莴笋的营养价值：
能够解除油腻，因为莴笋口感清爽，含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，对于动物性食物或者油炸的食物吃的过多导致的恶心、呕吐、腹胀，有很好的解除油腻、清爽可口的功效。
能够预防便秘的发生，因为莴笋当中的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动，对于肠燥便秘、排便困难的人有很好的促进排便的功效。
能够预防超重、肥胖的发生，因为莴笋的含水量比较高，本身能量比较低，同时还含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，在避免过多能量摄入、预防超重、肥胖方面的功效非常强。
总而言之是一道不错的蔬菜。
拿来切片清炒，或者拿来切块炖肉吃都比较好吃。
…
李田拥有丰富的农作物研究经验，这次也是一样，李田来说做研究了。
随着时间的流逝。
这天，晚上李田终于成功的研发出来。
随着新莴笋的公布，无数家庭妇女，或者喜欢饮食的人们都是感兴不已。
“本以为富饶农业园已经研发这么多新蔬菜了，会把重心转移到其它领域，万万没有想到，这么快又有新蔬菜被研发出来了。又可以享口福了。”
“兄弟们，把牛批打在公屏上。”
“富饶集团的研发精神我如今算是看出来了，其实他就是想改变世界。”
李田对此笑了笑。
系统通知道：
打开系统：
不错，在李田如此努力之下，终于又快要系统升级了。
3张。】
2颗。】
2张。】
3大瓶。】
1把。】
1个。】
5张。】
1个。】
1个。】
又一次获得盛水圣杯，李田决定不再继续做研发，休息一下。
每次研发新东西出现，能够获得奖励的同时，还能够获得荣誉和自豪感。
但是，李田每次耗费的脑细胞也是一个不小的数字。
所以，李田如今也是想要好好的休息一下下的。
…
&nb
-->>
本章未完，点击下一页继续阅读