正文 第十四章 准备(二)(第2页/共4页)
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> “当然不可能只有这一点,我们要多点进攻,就不多说出来,给你留一点好奇,你且拭目以待!今日叫你进我洞府,是有一个法门给你!”苏晨露出一个坏笑。
“啊?什什么?功功法?”
“对!有一门功法,炼体的!”苏晨面无表情,看着迟疑的萧逸。
萧逸看着苏晨那有些冷峻的脸,咽了口水:“练!当然练!你说吧!”
萧逸一副舍了这身命的架势,对着苏晨说道。
“很好!”苏晨点点头。
“看好了!”
苏晨说完,不等萧逸反应,便开始了第一节的“养生拳”。
“看好了,这套拳法可以拉伸你的筋骨,扩张你的骨架,提升你的抗击打能力,更大程度的活命!”
苏晨一手托天,一手按地,外松内紧,双脚外八,精神聚集而身体似松未松,似紧未紧。
“此法名唤‘双手托天理三焦’,所谓‘三焦’,是指人体上c中c下三焦,属六腑之一,位于胸腹之间,其中胸膈以上为上焦,胸膈与脐之间为中焦,脐以下为下焦。主要掌管疏布元气和流行水液。这一式,两手交叉上托,拔伸腰背,提拉胸腹,可促使全身上下的气机流通,气血布散,从而周身都得到元气和气血的滋养。”
苏晨说完,抬手示意萧逸:“做一遍!”
萧逸笑了笑:“哈哈,这么简单?看我的!”
苏晨看了眼萧逸轻松地模样,笑了笑没说话,散开架子,抬头示意开始。
萧逸站好姿势,单手上举,另一手下压,做完还对着苏晨眨眼。
“老苏,我没觉得有什么特别的。”萧逸淡淡的显得很简单的模样说道。
苏晨围着萧逸饶了一圈,突的出手“啪!”
一手拍在了萧逸背上。
萧逸顿时整个人朝前趴着倒下去。
不过踉跄两步,双手撑地,勉力又保持了平衡,没趴在地山那么难看。
“老苏,你过分了啊!”萧逸怒吼道。
朝着苏晨行八字步,像一头蛮横的棕熊一般,朝苏晨压迫而来。
“你拍我,我也让你感受一下被拍的滋味!”萧逸低声喝道。
苏晨面无表情,双眼闪烁着如同星辰大海般的宁静的味道。
沉身,下蹲,半马步,脚行八卦,身如游龙。
萧逸只感觉眼前一花,眼前就失去了苏晨的身影。
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> “当然不可能只有这一点,我们要多点进攻,就不多说出来,给你留一点好奇,你且拭目以待!今日叫你进我洞府,是有一个法门给你!”苏晨露出一个坏笑。
“啊?什什么?功功法?”
“对!有一门功法,炼体的!”苏晨面无表情,看着迟疑的萧逸。
萧逸看着苏晨那有些冷峻的脸,咽了口水:“练!当然练!你说吧!”
萧逸一副舍了这身命的架势,对着苏晨说道。
“很好!”苏晨点点头。
“看好了!”
苏晨说完,不等萧逸反应,便开始了第一节的“养生拳”。
“看好了,这套拳法可以拉伸你的筋骨,扩张你的骨架,提升你的抗击打能力,更大程度的活命!”
苏晨一手托天,一手按地,外松内紧,双脚外八,精神聚集而身体似松未松,似紧未紧。
“此法名唤‘双手托天理三焦’,所谓‘三焦’,是指人体上c中c下三焦,属六腑之一,位于胸腹之间,其中胸膈以上为上焦,胸膈与脐之间为中焦,脐以下为下焦。主要掌管疏布元气和流行水液。这一式,两手交叉上托,拔伸腰背,提拉胸腹,可促使全身上下的气机流通,气血布散,从而周身都得到元气和气血的滋养。”
苏晨说完,抬手示意萧逸:“做一遍!”
萧逸笑了笑:“哈哈,这么简单?看我的!”
苏晨看了眼萧逸轻松地模样,笑了笑没说话,散开架子,抬头示意开始。
萧逸站好姿势,单手上举,另一手下压,做完还对着苏晨眨眼。
“老苏,我没觉得有什么特别的。”萧逸淡淡的显得很简单的模样说道。
苏晨围着萧逸饶了一圈,突的出手“啪!”
一手拍在了萧逸背上。
萧逸顿时整个人朝前趴着倒下去。
不过踉跄两步,双手撑地,勉力又保持了平衡,没趴在地山那么难看。
“老苏,你过分了啊!”萧逸怒吼道。
朝着苏晨行八字步,像一头蛮横的棕熊一般,朝苏晨压迫而来。
“你拍我,我也让你感受一下被拍的滋味!”萧逸低声喝道。
苏晨面无表情,双眼闪烁着如同星辰大海般的宁静的味道。
沉身,下蹲,半马步,脚行八卦,身如游龙。
萧逸只感觉眼前一花,眼前就失去了苏晨的身影。
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