冰雪映象Ⅱ·求索追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
丹尼尔和宋颜宁打完那通电话，三天以后，丹尼尔从大老远的加拿大多伦多飞到了中国北京。
对于丹尼尔的到来李言蹊心里还是放松一些的，现在宋颜宁发育关还没过——她还在长个子，现在已经到了163厘米，甄真看着宋颜宁眼神惊恐，她的身高就是163厘米，眼见着宋颜宁已经跟自己一样高而且丝毫没有停止的迹象，以后再也不能当个小孩把她搂在怀里勾肩搭背了。甄真一时失落，还按了按她的肩膀：“别再长个了宁宁！”
宋颜宁一时无话，她也想啊，可这又不是她说了算的。
而长个带给宋颜宁的影响就是跳跃的不稳，长身高其实也不可避免的长体重，体型也不可避免的变大，这既影响起跳的高远度也影响起跳之后的转速，最后会导致跳跃质量下滑和存周。而宋颜宁现在的训练任务就是，一方面她在体能师的指导下增长力量，另一方面控制体重和身高，这就需要控制营养摄入，最后就是改变训练比重，李言蹊最近把训练的重点放在提高宋颜宁转速上，提高起跳后的转速来保证周数。
宋颜宁的发育关虽然还在继续，但在李言蹊的训练方针下竞技状态至少没有跌倒谷底。三个月的发育关让宋颜宁终于渐渐接受了自己身体变化的事实，她训练时的心态跟以前比也稍微缓和了一些。李言蹊觉得这些都是好事，至少一切都在好转。
这个时候李言蹊也觉得是时候考虑编舞的问题了，下赛季还是奥运赛季，选曲应该比以前更慎重才可以。现在丹尼尔过来李言蹊也知道他肯定是事先跟宋颜宁商量好的。
对于选曲，李言蹊知道宋颜宁以前的不少节目是丹尼尔提供的音乐。所以这次他也没打算多问。毕竟前三个赛季宋颜宁的节目都很成功，每个赛季至少有一套比赛节目是精品，上赛季的莎乐美和死神与少女更是被大家夸赞。李言蹊觉得丹尼尔的编舞还是靠谱的。而且俩人每次合作好像也挺顺利挺愉快的。
就这么想着，李言蹊稍微放松了一下精神，这几个月宋颜宁失落，他的神经也绷的挺紧的，也挺累的。
只不过李言蹊没想到，这次他是真的想岔了。
丹尼尔到了北京的第二天出了一件不大不小的事情，也只是在花滑圈的范围里，就是女单选手何美晨退役。
何美晨退役的消息也就在花滑纪这样专门的花滑微博里稍微报道了一下，然后轻描淡写的一笔带过，没有激起什么水花。何美晨也只是在自己的微博里简单地写了一个微博声明了一下自己退役，并没有说太多的感怀的话。
何美晨曾经一度是中国的二号女单，她比阿依古丽大了一岁，但升组比阿依古丽早，她16岁升组，刚升组那两年状态还不错，成为殷可伊之后实力最好的女单选手，那时候殷可伊状态也还好，给中国女单拿到额外的名额，参赛机会也基本都给了何美晨。何美晨参加过分站赛和四大洲赛以及世锦赛，殷可伊缺席的几场国内赛里她也拿到过几次冠军。只是最后所有的成绩都成了过往，她并不能突破殷可伊对国内的统治，也摆脱不了殷可伊的影响。她像很多国内的运动员一样，辛辛苦苦的练习，但因为实力问题，直到最后退役都籍籍无名。最终平淡的退役，寻找其他的谋生之路。
如果不是因为关注花滑，叶赛觉得自己也不一定会关心何美晨的退役。何美晨最后，或者说是唯一一次被大量报道，还是因为之前全锦赛她和宋颜宁的相撞事件。那次事件导致宋颜宁退出全锦赛，也把何美晨推到了风口浪尖。不过对于那次相撞，不管是何美晨还是宋颜宁都受了伤，宋颜宁腹部划伤，何美晨撞倒挡板导致轻微脑震荡。当时赛事主办方给出的回应也是意外，冰迷们纷纷扰扰，最后也就那么过去了。
何美晨退役，国内的冰迷反应不大，可能也是因为何美晨参加的国际比赛太少，再说的残忍些，她在役时期早期殷可伊在国内独霸一方，后期新秀宋颜宁横空出世，她自始至终都没有成为女主角，也没有让人印象深刻的特点，自然受到的关心也就少了一些。唯独殷可伊的一些粉丝打了鸡血一样接着何美晨的退役事件赞美殷可伊，夸殷可伊至今依然因为对花滑的热爱坚守在赛场上不忘初心。
宋颜宁自然是不关心这些的，对她来说现在人生只剩下了两件事，学习和发育关，啊，现在再加上一件事，编舞。
丹尼尔今年给宋颜宁提供了短节目和自由滑好几套音乐，因为是奥运赛季，他的选曲也上心。奥运赛季，加了一个奥运会，怎么着都是有些不一样的。
丹尼尔对奥运赛季的选曲原则很多，除
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丹尼尔和宋颜宁打完那通电话，三天以后，丹尼尔从大老远的加拿大多伦多飞到了中国北京。
对于丹尼尔的到来李言蹊心里还是放松一些的，现在宋颜宁发育关还没过——她还在长个子，现在已经到了163厘米，甄真看着宋颜宁眼神惊恐，她的身高就是163厘米，眼见着宋颜宁已经跟自己一样高而且丝毫没有停止的迹象，以后再也不能当个小孩把她搂在怀里勾肩搭背了。甄真一时失落，还按了按她的肩膀：“别再长个了宁宁！”
宋颜宁一时无话，她也想啊，可这又不是她说了算的。
而长个带给宋颜宁的影响就是跳跃的不稳，长身高其实也不可避免的长体重，体型也不可避免的变大，这既影响起跳的高远度也影响起跳之后的转速，最后会导致跳跃质量下滑和存周。而宋颜宁现在的训练任务就是，一方面她在体能师的指导下增长力量，另一方面控制体重和身高，这就需要控制营养摄入，最后就是改变训练比重，李言蹊最近把训练的重点放在提高宋颜宁转速上，提高起跳后的转速来保证周数。
宋颜宁的发育关虽然还在继续，但在李言蹊的训练方针下竞技状态至少没有跌倒谷底。三个月的发育关让宋颜宁终于渐渐接受了自己身体变化的事实，她训练时的心态跟以前比也稍微缓和了一些。李言蹊觉得这些都是好事，至少一切都在好转。
这个时候李言蹊也觉得是时候考虑编舞的问题了，下赛季还是奥运赛季，选曲应该比以前更慎重才可以。现在丹尼尔过来李言蹊也知道他肯定是事先跟宋颜宁商量好的。
对于选曲，李言蹊知道宋颜宁以前的不少节目是丹尼尔提供的音乐。所以这次他也没打算多问。毕竟前三个赛季宋颜宁的节目都很成功，每个赛季至少有一套比赛节目是精品，上赛季的莎乐美和死神与少女更是被大家夸赞。李言蹊觉得丹尼尔的编舞还是靠谱的。而且俩人每次合作好像也挺顺利挺愉快的。
就这么想着，李言蹊稍微放松了一下精神，这几个月宋颜宁失落，他的神经也绷的挺紧的，也挺累的。
只不过李言蹊没想到，这次他是真的想岔了。
丹尼尔到了北京的第二天出了一件不大不小的事情，也只是在花滑圈的范围里，就是女单选手何美晨退役。
何美晨退役的消息也就在花滑纪这样专门的花滑微博里稍微报道了一下，然后轻描淡写的一笔带过，没有激起什么水花。何美晨也只是在自己的微博里简单地写了一个微博声明了一下自己退役，并没有说太多的感怀的话。
何美晨曾经一度是中国的二号女单，她比阿依古丽大了一岁，但升组比阿依古丽早，她16岁升组，刚升组那两年状态还不错，成为殷可伊之后实力最好的女单选手，那时候殷可伊状态也还好，给中国女单拿到额外的名额，参赛机会也基本都给了何美晨。何美晨参加过分站赛和四大洲赛以及世锦赛，殷可伊缺席的几场国内赛里她也拿到过几次冠军。只是最后所有的成绩都成了过往，她并不能突破殷可伊对国内的统治，也摆脱不了殷可伊的影响。她像很多国内的运动员一样，辛辛苦苦的练习，但因为实力问题，直到最后退役都籍籍无名。最终平淡的退役，寻找其他的谋生之路。
如果不是因为关注花滑，叶赛觉得自己也不一定会关心何美晨的退役。何美晨最后，或者说是唯一一次被大量报道，还是因为之前全锦赛她和宋颜宁的相撞事件。那次事件导致宋颜宁退出全锦赛，也把何美晨推到了风口浪尖。不过对于那次相撞，不管是何美晨还是宋颜宁都受了伤，宋颜宁腹部划伤，何美晨撞倒挡板导致轻微脑震荡。当时赛事主办方给出的回应也是意外，冰迷们纷纷扰扰，最后也就那么过去了。
何美晨退役，国内的冰迷反应不大，可能也是因为何美晨参加的国际比赛太少，再说的残忍些，她在役时期早期殷可伊在国内独霸一方，后期新秀宋颜宁横空出世，她自始至终都没有成为女主角，也没有让人印象深刻的特点，自然受到的关心也就少了一些。唯独殷可伊的一些粉丝打了鸡血一样接着何美晨的退役事件赞美殷可伊，夸殷可伊至今依然因为对花滑的热爱坚守在赛场上不忘初心。
宋颜宁自然是不关心这些的，对她来说现在人生只剩下了两件事，学习和发育关，啊，现在再加上一件事，编舞。
丹尼尔今年给宋颜宁提供了短节目和自由滑好几套音乐，因为是奥运赛季，他的选曲也上心。奥运赛季，加了一个奥运会，怎么着都是有些不一样的。
丹尼尔对奥运赛季的选曲原则很多，除
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