第100章 假期的安排3(第1页/共2页)
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第二天,洛霞经过了第一天后略微有些适应了迹部家的大小。
虽然还是会不住感慨,但好歹不会晕乎乎的了。
“洛”
洛霞刚刚出现在网球场边上,芥川慈郎便叫着洛霞的名字挥手。
“迹部,快开始吧。”芥川慈郎面上带着兴奋地笑意看着迹部景吾。
迹部景吾面上有些无奈“做完热身再打。”
一旁洛霞放下东西后,自觉地站在了队伍边上跟着做热身。
基础的慢跑和热身操基本都是相同的。
“洛我来帮你拉伸。”芥川慈郎很积极地跑到洛霞的身边。
“慈郎你给我回去。”迹部景吾一边组织着,一边做着练习。
“可是我们八个人,洛单出来了。”芥川慈郎说着,丝毫不在意因为自己找洛霞拉伸而单出去的日吉若。
“你和日吉拉伸。”迹部景吾扬了扬下巴示意。
“日吉拉伸没意思。”芥川慈郎嘀咕着,兴奋的状态降低到打了个呵欠。
看来无论哪个队的队长都不好当啊。
且不说青学二年级组特殊的交流感情的方式,三年级还有孩子气的菊丸英二,以及腹黑的围观群众不二周助,通过乾汁偶尔和不二配合着搞事的乾贞治。
再看看迹部景吾。
忍足侑士和向日岳人的双打就不省心,还有随地可以睡觉的芥川慈郎,一直心心念念以下犯上的日吉若。
幸好迹部景吾还有桦地崇弘这个随时捧场的人在。
洛霞一边想着,一边展开双腿,分开压着韧带。
突然感受到了背部传来一股力,洛霞身体一僵,下意识要起身。
“放松。”
“”
洛霞尽量让自己放松,身体顺应着贴在了腿上。
“韧带不错。”迹部景吾在看见洛霞自己抱住脚就可以下去后,将手收回。
还好韧带不错。
洛霞呼出一口气。
单独可以拉伸的洛霞,便不会影响冰帝内部的分组。
起身后活动了一下手腕脚腕。
“先做接发球练习。”迹部景吾安排了几个训练,看着已经将头歪向一边的芥川慈郎,“一轮训练完了就进行练习赛,输的人第二轮训练翻倍。慈郎,你如果训练不认真,洛就和忍足先打。”
“我认真。”芥川慈郎原本微微瞌上的眼睁得圆圆的,“一轮训练完了就可以打了吧”
“嗯。”迹部景吾略微错开了芥川慈郎的视线。
相比于青学有点“散养式”偶尔花样层出的训练,冰帝的训练倒是很系统而常规。
第一轮下来体能消耗也不算太明显。
不过考虑到穿插了练习赛,以及后几轮还有训练,整套完成并不会轻松。
系统的训练安排是由冰帝学园的网球部顾问榊太郎教练制定的。
听乾贞治说,冰帝学园的榊教练本身是音乐教师,但是运动理论方面也很强。
同时根据乾贞治收集的资料,据冰帝学园内部学生说,榊教练本身也是个亿万富豪,做教师只是个人兴趣。
冰帝学园的健身房就是榊教练出资并亲自安排设置的。
利用大自然做天然健身,除了六角中学的海边活动,可能就只有青学这一所学校了。
就这样,青学拿下来关东大赛的第一。
太强了。
洛霞将球拍在自己手上挥了挥,捏了捏拍柄。
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第二天,洛霞经过了第一天后略微有些适应了迹部家的大小。
虽然还是会不住感慨,但好歹不会晕乎乎的了。
“洛”
洛霞刚刚出现在网球场边上,芥川慈郎便叫着洛霞的名字挥手。
“迹部,快开始吧。”芥川慈郎面上带着兴奋地笑意看着迹部景吾。
迹部景吾面上有些无奈“做完热身再打。”
一旁洛霞放下东西后,自觉地站在了队伍边上跟着做热身。
基础的慢跑和热身操基本都是相同的。
“洛我来帮你拉伸。”芥川慈郎很积极地跑到洛霞的身边。
“慈郎你给我回去。”迹部景吾一边组织着,一边做着练习。
“可是我们八个人,洛单出来了。”芥川慈郎说着,丝毫不在意因为自己找洛霞拉伸而单出去的日吉若。
“你和日吉拉伸。”迹部景吾扬了扬下巴示意。
“日吉拉伸没意思。”芥川慈郎嘀咕着,兴奋的状态降低到打了个呵欠。
看来无论哪个队的队长都不好当啊。
且不说青学二年级组特殊的交流感情的方式,三年级还有孩子气的菊丸英二,以及腹黑的围观群众不二周助,通过乾汁偶尔和不二配合着搞事的乾贞治。
再看看迹部景吾。
忍足侑士和向日岳人的双打就不省心,还有随地可以睡觉的芥川慈郎,一直心心念念以下犯上的日吉若。
幸好迹部景吾还有桦地崇弘这个随时捧场的人在。
洛霞一边想着,一边展开双腿,分开压着韧带。
突然感受到了背部传来一股力,洛霞身体一僵,下意识要起身。
“放松。”
“”
洛霞尽量让自己放松,身体顺应着贴在了腿上。
“韧带不错。”迹部景吾在看见洛霞自己抱住脚就可以下去后,将手收回。
还好韧带不错。
洛霞呼出一口气。
单独可以拉伸的洛霞,便不会影响冰帝内部的分组。
起身后活动了一下手腕脚腕。
“先做接发球练习。”迹部景吾安排了几个训练,看着已经将头歪向一边的芥川慈郎,“一轮训练完了就进行练习赛,输的人第二轮训练翻倍。慈郎,你如果训练不认真,洛就和忍足先打。”
“我认真。”芥川慈郎原本微微瞌上的眼睁得圆圆的,“一轮训练完了就可以打了吧”
“嗯。”迹部景吾略微错开了芥川慈郎的视线。
相比于青学有点“散养式”偶尔花样层出的训练,冰帝的训练倒是很系统而常规。
第一轮下来体能消耗也不算太明显。
不过考虑到穿插了练习赛,以及后几轮还有训练,整套完成并不会轻松。
系统的训练安排是由冰帝学园的网球部顾问榊太郎教练制定的。
听乾贞治说,冰帝学园的榊教练本身是音乐教师,但是运动理论方面也很强。
同时根据乾贞治收集的资料,据冰帝学园内部学生说,榊教练本身也是个亿万富豪,做教师只是个人兴趣。
冰帝学园的健身房就是榊教练出资并亲自安排设置的。
利用大自然做天然健身,除了六角中学的海边活动,可能就只有青学这一所学校了。
就这样,青学拿下来关东大赛的第一。
太强了。
洛霞将球拍在自己手上挥了挥,捏了捏拍柄。
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