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动植物都发生了恐怖的变异进化，开始攻击人类，人类的生存空间被极限压缩。
在危急时刻，一些同样产生了变异进化的人类站了出来，他们有着强大的威能，带领着剩下的人类奋起反抗，守住了最后的活动区域。
得到喘息的人类发展出天网科技，将一座座城市笼罩在天网的保护之下，幸存的人类才终于得到片刻安宁。
历经二十年的浴血奋战，人类终于再次在蓝星上站稳脚跟，幸存的人类成立了蓝星联盟，那一年，被定为新历元年，先前的二十年，被定为黑暗时代。
如今已经是新历69年，就连江海生和杜春雨都出生于新历年后，但每个人都是从小听着黑暗时代的故事，学着黑暗时代的历史长大的。
所有人都知道，第一批职业者，就是在黑暗时代中涌现出来的，他们完全是靠着自行摸索成长起来，确立起职业者体系，给后人指明方向的。
江杉提到先辈英烈就是想向家人证明，没有补药等外力支持，也可以靠自己修炼。
当然，她不会说的是，她能这么快就从重伤状态康复，还能进一步提升实力，也是靠药剂灌的。
自己炼制的药剂，怎么能算是外力呢
吃完饭，回到自己房间，江杉先复习了一本初中历史。
每天服用增智药剂、明智药剂以及感悟药剂，再加上冥想修炼增加精神力，都使得江杉的记忆力、理解力等一点点进步，现在的效果已经很不错。
书中不是很关键的地方她都直接阅读一遍就过，比较关键的地方反复读两遍，就都有了大概的印象。
等饱腹感在复习中渐渐消去后，江杉开始了炼体。
就在她房间中那块小小的空地地毯上，江杉将自己的身体拧成了扭曲的模样，然后调动精神力在身体内循环。
这次，精神力除了按照冥想秘籍上的线路循环以外，还会按照一条特殊的线路在四肢中循环，两条路线交替循环。
四肢循环线路是一条由魔法师开创的，专门用于魔法师炼体的独特线路，这条线路与冥想秘籍的线路最大的差别就在于，途径四肢的线路因太过于细小，于是每次精神力经过时都会产生针扎般的疼痛感。
但这种疼痛感配合着肢体动作同时也在刺激着细胞快速适应变强并更新换代。近乎于自虐的炼体方式换来的是身体素质的快速提高，翡翠大陆上，魔法师一直都自得于比武士还要快速地提高身体素质。
当然，在武士看来，只有魔法师那群疯子才会采用那么自虐的方式炼体，以及，武士们就算想采用这种方式，也没有对精神力足够的掌控力。
前世在翡翠大陆时，江杉是在凝聚魔种半年后才开始上炼体课的，又用了半年才学完最基础的炼体动作。而现在，她对精神力的掌控有着足够的信心，凝聚魔种后就直接开始了炼体。
动植物都发生了恐怖的变异进化，开始攻击人类，人类的生存空间被极限压缩。
在危急时刻，一些同样产生了变异进化的人类站了出来，他们有着强大的威能，带领着剩下的人类奋起反抗，守住了最后的活动区域。
得到喘息的人类发展出天网科技，将一座座城市笼罩在天网的保护之下，幸存的人类才终于得到片刻安宁。
历经二十年的浴血奋战，人类终于再次在蓝星上站稳脚跟，幸存的人类成立了蓝星联盟，那一年，被定为新历元年，先前的二十年，被定为黑暗时代。
如今已经是新历69年，就连江海生和杜春雨都出生于新历年后，但每个人都是从小听着黑暗时代的故事，学着黑暗时代的历史长大的。
所有人都知道，第一批职业者，就是在黑暗时代中涌现出来的，他们完全是靠着自行摸索成长起来，确立起职业者体系，给后人指明方向的。
江杉提到先辈英烈就是想向家人证明，没有补药等外力支持，也可以靠自己修炼。
当然，她不会说的是，她能这么快就从重伤状态康复，还能进一步提升实力，也是靠药剂灌的。
自己炼制的药剂，怎么能算是外力呢
吃完饭，回到自己房间，江杉先复习了一本初中历史。
每天服用增智药剂、明智药剂以及感悟药剂，再加上冥想修炼增加精神力，都使得江杉的记忆力、理解力等一点点进步，现在的效果已经很不错。
书中不是很关键的地方她都直接阅读一遍就过，比较关键的地方反复读两遍，就都有了大概的印象。
等饱腹感在复习中渐渐消去后，江杉开始了炼体。
就在她房间中那块小小的空地地毯上，江杉将自己的身体拧成了扭曲的模样，然后调动精神力在身体内循环。
这次，精神力除了按照冥想秘籍上的线路循环以外，还会按照一条特殊的线路在四肢中循环，两条路线交替循环。
四肢循环线路是一条由魔法师开创的，专门用于魔法师炼体的独特线路，这条线路与冥想秘籍的线路最大的差别就在于，途径四肢的线路因太过于细小，于是每次精神力经过时都会产生针扎般的疼痛感。
但这种疼痛感配合着肢体动作同时也在刺激着细胞快速适应变强并更新换代。近乎于自虐的炼体方式换来的是身体素质的快速提高，翡翠大陆上，魔法师一直都自得于比武士还要快速地提高身体素质。
当然，在武士看来，只有魔法师那群疯子才会采用那么自虐的方式炼体，以及，武士们就算想采用这种方式，也没有对精神力足够的掌控力。
前世在翡翠大陆时，江杉是在凝聚魔种半年后才开始上炼体课的，又用了半年才学完最基础的炼体动作。而现在，她对精神力的掌控有着足够的信心，凝聚魔种后就直接开始了炼体。