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眼前的画面引起了江南某部位的极度不适。
他站在楼梯口,直愣愣的看了好一会儿,然后,就见秋月白忽然换了一个姿势。
膝盖与手肘着地,身子躬起,臀部上翘……
是的,这又是一个经典的体位……
咕~!
江南忍不住吞了一下口水,这下子倒是惊动了正在“修行”的秋月白,她身体轻盈的一跃,站了起来,偏过头,而当她发现来人是江南时,顿时俏脸一红。
“你怎么来了?”
秋月白眉头微微一凝,问了一句。
“想试试,我能不能修行……”江南如实回应。
“嗯。”秋月白点点头,思索片刻问道:“你现在应该是想按照《修行是门技术活》修行吧?”
“是的。”
江南点点头,在秋月白这个重生者面前,自己几乎没有任何秘密可言。
“看它打基础很好。”
秋月白想了想道:“那我教你吧,你跟着我练就行。”
“呃……你会?”江南疑惑的皱了皱眉。
“那是一本修行的基础著作,一年之后就会风靡世界。”秋月白耸耸肩:“当然,这书原版也是出自你的系统。”
“哦……”
江南点点头,对于秋月白的先知能力已经麻木了。
“那跟着我练吧。”
地上有两个瑜伽垫,一个是秋月白的,另外一个应该是丁玲珑的,不过,这会儿后者应该已经睡了,江南刚好借用。
江南凑过,在秋月白的指导下,摆了一个古怪的姿势,腿和胳膊都掰到了极致的那种,摆完这个姿势之后,江南甚至觉腿和胳膊都已经不是自己的了。
指导江南摆了一个正确的姿势之后,秋月白也跟他摆了一个同样的姿势,然后教了江南几个简单的口诀,都是《修行是门技术活》中提到的,江南有印象。
吸气~!
呼气~!
吸气~!
呼气……
江南随着秋月白的节奏,按照方才她交待的口诀进行呼吸,原本难受的身体竟逐渐变的舒服起来……
慢慢的,江南感觉有暖暖的气流在体内流淌,就是《修行是门技术活》中提到的那种感觉。
总算是迈出了修行的第一步啊……
江南在心中默默感慨。
大约两个小时之后,秋月白停了下来,小脸红扑扑的有一种容光焕发的感觉。
江南也感觉体内通畅了许多,虽然是修行了两个小时,却一点不觉得累,反倒是更加精神了。
“今天就这样吧,要循序渐进。”秋月白说。
“嗯。”江南点点头,然后好奇的问道:“对了,白白,我刚刚上来的时候,你也在修行吗?”
“呃……”
提起这事,秋月白顿时俏脸一红,幽幽的瞥了江南一眼,点点头:“是。”
“呃,真有那样的修行方式?”江南笑了,好奇的询问道。
“当然有了。”秋月白努了努嘴,狠狠的瞪了江南一眼,说道:“不仅有,而且是你最爱的修行方式。”
“呃……我最爱的修行方式??”江南一脸懵逼。
秋月白则是轻轻叹了口气,红着脸道:“早晚也得告诉你,那是双修的状态,我基础弱,先练一练……”
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眼前的画面引起了江南某部位的极度不适。
他站在楼梯口,直愣愣的看了好一会儿,然后,就见秋月白忽然换了一个姿势。
膝盖与手肘着地,身子躬起,臀部上翘……
是的,这又是一个经典的体位……
咕~!
江南忍不住吞了一下口水,这下子倒是惊动了正在“修行”的秋月白,她身体轻盈的一跃,站了起来,偏过头,而当她发现来人是江南时,顿时俏脸一红。
“你怎么来了?”
秋月白眉头微微一凝,问了一句。
“想试试,我能不能修行……”江南如实回应。
“嗯。”秋月白点点头,思索片刻问道:“你现在应该是想按照《修行是门技术活》修行吧?”
“是的。”
江南点点头,在秋月白这个重生者面前,自己几乎没有任何秘密可言。
“看它打基础很好。”
秋月白想了想道:“那我教你吧,你跟着我练就行。”
“呃……你会?”江南疑惑的皱了皱眉。
“那是一本修行的基础著作,一年之后就会风靡世界。”秋月白耸耸肩:“当然,这书原版也是出自你的系统。”
“哦……”
江南点点头,对于秋月白的先知能力已经麻木了。
“那跟着我练吧。”
地上有两个瑜伽垫,一个是秋月白的,另外一个应该是丁玲珑的,不过,这会儿后者应该已经睡了,江南刚好借用。
江南凑过,在秋月白的指导下,摆了一个古怪的姿势,腿和胳膊都掰到了极致的那种,摆完这个姿势之后,江南甚至觉腿和胳膊都已经不是自己的了。
指导江南摆了一个正确的姿势之后,秋月白也跟他摆了一个同样的姿势,然后教了江南几个简单的口诀,都是《修行是门技术活》中提到的,江南有印象。
吸气~!
呼气~!
吸气~!
呼气……
江南随着秋月白的节奏,按照方才她交待的口诀进行呼吸,原本难受的身体竟逐渐变的舒服起来……
慢慢的,江南感觉有暖暖的气流在体内流淌,就是《修行是门技术活》中提到的那种感觉。
总算是迈出了修行的第一步啊……
江南在心中默默感慨。
大约两个小时之后,秋月白停了下来,小脸红扑扑的有一种容光焕发的感觉。
江南也感觉体内通畅了许多,虽然是修行了两个小时,却一点不觉得累,反倒是更加精神了。
“今天就这样吧,要循序渐进。”秋月白说。
“嗯。”江南点点头,然后好奇的问道:“对了,白白,我刚刚上来的时候,你也在修行吗?”
“呃……”
提起这事,秋月白顿时俏脸一红,幽幽的瞥了江南一眼,点点头:“是。”
“呃,真有那样的修行方式?”江南笑了,好奇的询问道。
“当然有了。”秋月白努了努嘴,狠狠的瞪了江南一眼,说道:“不仅有,而且是你最爱的修行方式。”
“呃……我最爱的修行方式??”江南一脸懵逼。
秋月白则是轻轻叹了口气,红着脸道:“早晚也得告诉你,那是双修的状态,我基础弱,先练一练……”
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