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，真下不去了，腰疼。”
“啧。”严绍像是在看一坨废物一样地看着她，“我以为你的水桶腰虽然不美观，但至少还有点用，谁知道连基本的作用都没有”
于珊珊信不信我发动我的铁砂流星拳打死你
为了让她下下去，严绍干脆站起来走到她身后，手放在她后背上用力，硬压着她往下拉伸。
于珊珊就感觉一股大力生生朝她使来，然后她全身的韧带都要被拉崩了，全身只有一个感觉疼
这感觉简直比小时候第一次学芭蕾舞拉筋还可怕。
“啊啊啊别压别压，痛啊，救命啊”
于珊珊鬼哭狼嚎着，却一点也引不起魔鬼严的怜惜之情，魔鬼甚至更用力了，还懒洋洋地说着气死人的话“美女叫才会让男人怜惜，像你这样的，只会让我更想用力，所以你还是闭嘴吧。”
于珊珊
嘟嘟本来兴致勃勃地趴在练腹肌的滚轮上自由爬行着，玩着玩着突然被妈妈声嘶力竭的呼喊声吸引了注意力，一转头见妈妈一副龇牙咧嘴奇形怪状的样子，懵了懵，也不玩自己的滚轮了，咚咚咚跑过去好奇地问“妈妈你在干什么”
于珊珊已经痛苦得说不出话来了。
严绍好心地给他解惑，“你妈妈在减肥呢。”
嘟嘟咬了咬手指，原来减肥就是这样的么他想起自己答应姑奶奶要减肥的话，觉得自己也该减肥，于是学着妈妈的样子做出龇牙咧嘴状，一边模仿还一边很好学地问“我这样就能减肥么”
“噗嗤”严绍忍不住笑了，“小胖子你挺有搞笑天赋的啊。”
嘟嘟听不懂什么是搞笑天赋，他依然很努力地学着妈妈的表情，整个面容都扭曲了，撅着嘴跟于珊珊示意“妈妈你看我”
于珊珊已经不想跟这个傻儿子说话了。
大概是难道遇到这么好玩的胖子，严绍玩心大发，对嘟嘟道“减肥不是你这样的，你得像你妈妈这样做动作才行，做的好才能减肥。”
嘟嘟一听，立马去瞅他妈的动作是啥样的，然后学着她的样子把双手交叉在一起，手心朝下，胳膊往下压在。
严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖子做起了指导，“腿不要打弯，手臂绷直，用力往下，对，就这样。”
嘟嘟按照他说的样子去做，竟然做的有模有样的，而且很不费劲地就把手够到了地面。
严绍看得很满意，对于珊珊道“你看，同样是胖子，人家却是个灵活的胖子，你不感到羞愧么”
于珊珊
这个动作做完，严绍又来了几个拉伸动作，做的于珊珊死去活来，二十分钟之后，她就像是一条被从水里刚捞上来的鱼，而且是一条半死不活的鱼。
她现在才知道以前吴静逼她减肥的时候是多么的温柔和蔼春风化雨，她错了，她不应该在那时候吐槽吴静不人道的，真正不人道的人在这里啊。
严绍对于珊珊的体力很是不满，眉头都皱了起来，“这才是前期准备动作而已，后面的才是真正减脂动作，你确定你能坚持下来”
于珊珊累得想躺倒再也不起来，但不可以，她的目标还没实现，怎么可以刚开始就退缩
咬咬牙，她从垫子上站了起来，擦了擦头上的汗水
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，真下不去了，腰疼。”
“啧。”严绍像是在看一坨废物一样地看着她，“我以为你的水桶腰虽然不美观，但至少还有点用，谁知道连基本的作用都没有”
于珊珊信不信我发动我的铁砂流星拳打死你
为了让她下下去，严绍干脆站起来走到她身后，手放在她后背上用力，硬压着她往下拉伸。
于珊珊就感觉一股大力生生朝她使来，然后她全身的韧带都要被拉崩了，全身只有一个感觉疼
这感觉简直比小时候第一次学芭蕾舞拉筋还可怕。
“啊啊啊别压别压，痛啊，救命啊”
于珊珊鬼哭狼嚎着，却一点也引不起魔鬼严的怜惜之情，魔鬼甚至更用力了，还懒洋洋地说着气死人的话“美女叫才会让男人怜惜，像你这样的，只会让我更想用力，所以你还是闭嘴吧。”
于珊珊
嘟嘟本来兴致勃勃地趴在练腹肌的滚轮上自由爬行着，玩着玩着突然被妈妈声嘶力竭的呼喊声吸引了注意力，一转头见妈妈一副龇牙咧嘴奇形怪状的样子，懵了懵，也不玩自己的滚轮了，咚咚咚跑过去好奇地问“妈妈你在干什么”
于珊珊已经痛苦得说不出话来了。
严绍好心地给他解惑，“你妈妈在减肥呢。”
嘟嘟咬了咬手指，原来减肥就是这样的么他想起自己答应姑奶奶要减肥的话，觉得自己也该减肥，于是学着妈妈的样子做出龇牙咧嘴状，一边模仿还一边很好学地问“我这样就能减肥么”
“噗嗤”严绍忍不住笑了，“小胖子你挺有搞笑天赋的啊。”
嘟嘟听不懂什么是搞笑天赋，他依然很努力地学着妈妈的表情，整个面容都扭曲了，撅着嘴跟于珊珊示意“妈妈你看我”
于珊珊已经不想跟这个傻儿子说话了。
大概是难道遇到这么好玩的胖子，严绍玩心大发，对嘟嘟道“减肥不是你这样的，你得像你妈妈这样做动作才行，做的好才能减肥。”
嘟嘟一听，立马去瞅他妈的动作是啥样的，然后学着她的样子把双手交叉在一起，手心朝下，胳膊往下压在。
严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖子做起了指导，“腿不要打弯，手臂绷直，用力往下，对，就这样。”
嘟嘟按照他说的样子去做，竟然做的有模有样的，而且很不费劲地就把手够到了地面。
严绍看得很满意，对于珊珊道“你看，同样是胖子，人家却是个灵活的胖子，你不感到羞愧么”
于珊珊
这个动作做完，严绍又来了几个拉伸动作，做的于珊珊死去活来，二十分钟之后，她就像是一条被从水里刚捞上来的鱼，而且是一条半死不活的鱼。
她现在才知道以前吴静逼她减肥的时候是多么的温柔和蔼春风化雨，她错了，她不应该在那时候吐槽吴静不人道的，真正不人道的人在这里啊。
严绍对于珊珊的体力很是不满，眉头都皱了起来，“这才是前期准备动作而已，后面的才是真正减脂动作，你确定你能坚持下来”
于珊珊累得想躺倒再也不起来，但不可以，她的目标还没实现，怎么可以刚开始就退缩
咬咬牙，她从垫子上站了起来，擦了擦头上的汗水
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