七零女知青[穿书]追书网更新最快,(请牢记追书网网址:https://www.zhuishu5.com)
累,顾铮连做了几十个,也没带气喘的,脸色都是一如往常。
看他这样子,秦玲玲心生好,问道:“顾铮,我问你个事。”
“你说。”一边说,动作还不停。
“你们做俯卧撑的时候,教官会不会在你们后背上放点什么?”
顾铮突然停了下来,问道:“你怎么知道?”
还真有?
秦玲玲连忙回了句,“我瞎猜的,还真的有么?”
顾铮点头,“以前为了训练力量,教官会在我们的后背上以至腿上,均匀的放上沙包,增加重量。”
“加多重?”
“循序渐进,有三十公斤,五十公斤,还也有七八十公斤甚至一百公斤。”
秦玲玲计算着这重量,惊讶道:“那样不会压死人么?”
“不会。”顾铮说着,上下打量了她,“你要不要试试?”
“什么?我么?”秦玲玲指着自己,“你意思让我上你的背?”
“嗯,要不要试试?”
在顾铮看来,秦玲玲连五十公斤都不到,这点重量,随随便便都能驮起来,做好几十个俯卧撑。
秦玲玲本来就好,在顾铮的热情邀请下,倒是跃跃欲试。
不过上腰之前,她还是有些担心的问道:“真的不会压坏吗?万一把你腰压断了怎么办?”
顾铮回头冲她笑笑,“不会的,我腰好着呢。”
这话听着怎么感觉参杂了几分怪的意思呢?
他说:“如果这都能让你压断,那我这些年的训练就白训了,压断也没怨言。”
见他信誓旦旦,秦玲玲也是跃跃欲试,思考再三,倒真坐上去。
只是害怕坐断他的腰,还让顾铮提示,该怎么坐更好一些?
看她紧张的样子,顾铮笑,“别担心,你这点重量连五十公斤都没有,上来吧!”
“行!”刚坐上去,秦玲玲还害怕着,这种不安全的感觉,让她几次把脚放在地上,打退堂鼓。
“要不,还是……呀!”
不等秦玲玲说完,顾铮直接开始做起了俯卧撑,把秦玲玲吓了一跳。
出乎秦玲玲意料的是,顾铮即便驮着她做俯卧撑,脸上还是很平静,似乎这对他来说,是个很小的事情。
“怎么样?”顾铮问道,这气息都不带喘的。
这回轮到秦玲玲激动了,“没想到你真的可以?”
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累,顾铮连做了几十个,也没带气喘的,脸色都是一如往常。
看他这样子,秦玲玲心生好,问道:“顾铮,我问你个事。”
“你说。”一边说,动作还不停。
“你们做俯卧撑的时候,教官会不会在你们后背上放点什么?”
顾铮突然停了下来,问道:“你怎么知道?”
还真有?
秦玲玲连忙回了句,“我瞎猜的,还真的有么?”
顾铮点头,“以前为了训练力量,教官会在我们的后背上以至腿上,均匀的放上沙包,增加重量。”
“加多重?”
“循序渐进,有三十公斤,五十公斤,还也有七八十公斤甚至一百公斤。”
秦玲玲计算着这重量,惊讶道:“那样不会压死人么?”
“不会。”顾铮说着,上下打量了她,“你要不要试试?”
“什么?我么?”秦玲玲指着自己,“你意思让我上你的背?”
“嗯,要不要试试?”
在顾铮看来,秦玲玲连五十公斤都不到,这点重量,随随便便都能驮起来,做好几十个俯卧撑。
秦玲玲本来就好,在顾铮的热情邀请下,倒是跃跃欲试。
不过上腰之前,她还是有些担心的问道:“真的不会压坏吗?万一把你腰压断了怎么办?”
顾铮回头冲她笑笑,“不会的,我腰好着呢。”
这话听着怎么感觉参杂了几分怪的意思呢?
他说:“如果这都能让你压断,那我这些年的训练就白训了,压断也没怨言。”
见他信誓旦旦,秦玲玲也是跃跃欲试,思考再三,倒真坐上去。
只是害怕坐断他的腰,还让顾铮提示,该怎么坐更好一些?
看她紧张的样子,顾铮笑,“别担心,你这点重量连五十公斤都没有,上来吧!”
“行!”刚坐上去,秦玲玲还害怕着,这种不安全的感觉,让她几次把脚放在地上,打退堂鼓。
“要不,还是……呀!”
不等秦玲玲说完,顾铮直接开始做起了俯卧撑,把秦玲玲吓了一跳。
出乎秦玲玲意料的是,顾铮即便驮着她做俯卧撑,脸上还是很平静,似乎这对他来说,是个很小的事情。
“怎么样?”顾铮问道,这气息都不带喘的。
这回轮到秦玲玲激动了,“没想到你真的可以?”
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