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西好像并不如她想的那么神奇。
“如果僵硬的程度明显的话是要进行专业恢复的，我没有那么严重，而且我的训练计划不能被打断，不存在太多的时间去给我维持柔韧度。”自从她有了舍友之后，荣兴发现自己直接就变成科普小能手了，想要贫嘴一下都顾及到人家可能会当真而强忍住。
说起训练计划苗圃就再次好奇起来了，她今天第一天来，青年队的大多数队友还是相对比较友好的，至少比她学校里接触过的那些体育生要友好，也许是她身份不一样吧，学校里那些和她竞争一个去试训的机会，而这里她留不留下来对其他人影响不大。
而且青年队里的队友年龄差距都在一两岁上下浮动，没一会儿就能混熟，苗圃也就在休息的时候听说了很多关于省一队的事情。
都说有单独主管教练的一队成员那全是详尽到每一分钟的训练计划，不论你做什么训练身边都有人跟着，但那种待遇在一队也不是谁都能享受的，荣兴就是其中一个。
从大家谈话的语气中可以感觉到荣兴的人缘并不算特别好，大部分人都觉得荣兴也没什么成绩，就算有那也是以前了，凭什么一回来还是和以前一样的待遇呢？
当然，在这样议论的最后总是会跟上一句：有天赋的人不努力也没用！
这么说似乎是想证明自己的努力可以填补天赋上的差距吧，不管怎样荣兴真算得上是有天赋的代表性人物，而如果自己的成绩终有一天能够超过荣兴的话，好像就间接性的证明了努力比天赋重要。
然而体育竞技本来就是一个很依靠天赋的事情，更何况苗圃觉得她的临时队友们可能真的不太清楚荣兴的训练量，要比努力，指不定谁更豁得出去。
“你们的训练计划是不是特别有针对性啊？”
因为苗圃一直询问，荣兴也没办法静下心来做瑜伽，最后简单的拉伸了一下就把瑜伽垫收起来了，“这要看你的教练，有的教练做了计划也不会给你看，而且你还会特别累，也很容易受伤。”
这话就说的苗圃懵了，教练不都是很专业的吗？怎么还会受伤呢？
荣兴没有再解释下去的兴趣，成为职业运动员一段时间之后，够聪明也会思考的孩子就能知道她是什么意思，教练当然大多数运动知识都明白，但就是因为这样，他们也同样清楚在什么情况下运动员能够最快的出成绩。
而所谓最快都是有副作用的，比如以身体为代价。
国内的很多业余运动员在初高中的年纪就能跑到一级运动员甚至国家健将级运动员的标准，当然荣兴那时候也能过一级标准，但那是有区别的，年纪小的时候过于强烈的运动往往会留下隐患。
这也就导致国内短跑女运动员的普遍运动寿命在二十五岁以下，其实很多人到二十四c五的时候成绩就下滑的非常厉害了，国内很多教练都注意到了这个状况，所以才有了荣兴经历过的那套训练模式。
但只能说是她比较幸运，也是家里塞了钱，更多的也是她本身天赋条件好，体校的教练觉得培养起来不亏，好些教练其实还遵循着以前的那一套呢。
荣兴是到点就上床睡觉，就像苗圃也渐渐能感觉到的，多一个人除了能在宿舍的时候多说说话之外，没有给荣兴造成任何多余的影响。
这真是第一次让活泼的姑娘觉得，自己的存在感其实也不是那么高对不对？
一天天的训练过去，距离中运会也就越来越近，荣兴也多少从许安清那里知道了一些去参加中运会的名单。
中运会是有年龄上限的，限定了十二到十八岁才能参加，没有因为年龄的特别分级，所以大多数项目都对高中生比较有利，荣兴之前的那个冠军完全属于异类。
田径省一队里除了荣兴之外，十八岁以下的有五个，一个练铅球，一个标枪，两个跳高，还有一个和荣兴同项目练百米，其中百米那个是男生，他有兼项跳远，跳高之中也有个男生，其他都是女生。
这是一定会去参加中运会的人，至于青年队就需要竞争了，那里所有人都符合年龄标准，而名额却不多。
渠海省在国内都算是田径弱势省份，好的田径苗子真不算多，别说给国家队输送多少人才了，每年的财政补贴都越来越少，这就是没有成绩的后果，有时候可能还真没办法吐槽教练们急功近利。
西好像并不如她想的那么神奇。
“如果僵硬的程度明显的话是要进行专业恢复的，我没有那么严重，而且我的训练计划不能被打断，不存在太多的时间去给我维持柔韧度。”自从她有了舍友之后，荣兴发现自己直接就变成科普小能手了，想要贫嘴一下都顾及到人家可能会当真而强忍住。
说起训练计划苗圃就再次好奇起来了，她今天第一天来，青年队的大多数队友还是相对比较友好的，至少比她学校里接触过的那些体育生要友好，也许是她身份不一样吧，学校里那些和她竞争一个去试训的机会，而这里她留不留下来对其他人影响不大。
而且青年队里的队友年龄差距都在一两岁上下浮动，没一会儿就能混熟，苗圃也就在休息的时候听说了很多关于省一队的事情。
都说有单独主管教练的一队成员那全是详尽到每一分钟的训练计划，不论你做什么训练身边都有人跟着，但那种待遇在一队也不是谁都能享受的，荣兴就是其中一个。
从大家谈话的语气中可以感觉到荣兴的人缘并不算特别好，大部分人都觉得荣兴也没什么成绩，就算有那也是以前了，凭什么一回来还是和以前一样的待遇呢？
当然，在这样议论的最后总是会跟上一句：有天赋的人不努力也没用！
这么说似乎是想证明自己的努力可以填补天赋上的差距吧，不管怎样荣兴真算得上是有天赋的代表性人物，而如果自己的成绩终有一天能够超过荣兴的话，好像就间接性的证明了努力比天赋重要。
然而体育竞技本来就是一个很依靠天赋的事情，更何况苗圃觉得她的临时队友们可能真的不太清楚荣兴的训练量，要比努力，指不定谁更豁得出去。
“你们的训练计划是不是特别有针对性啊？”
因为苗圃一直询问，荣兴也没办法静下心来做瑜伽，最后简单的拉伸了一下就把瑜伽垫收起来了，“这要看你的教练，有的教练做了计划也不会给你看，而且你还会特别累，也很容易受伤。”
这话就说的苗圃懵了，教练不都是很专业的吗？怎么还会受伤呢？
荣兴没有再解释下去的兴趣，成为职业运动员一段时间之后，够聪明也会思考的孩子就能知道她是什么意思，教练当然大多数运动知识都明白，但就是因为这样，他们也同样清楚在什么情况下运动员能够最快的出成绩。
而所谓最快都是有副作用的，比如以身体为代价。
国内的很多业余运动员在初高中的年纪就能跑到一级运动员甚至国家健将级运动员的标准，当然荣兴那时候也能过一级标准，但那是有区别的，年纪小的时候过于强烈的运动往往会留下隐患。
这也就导致国内短跑女运动员的普遍运动寿命在二十五岁以下，其实很多人到二十四c五的时候成绩就下滑的非常厉害了，国内很多教练都注意到了这个状况，所以才有了荣兴经历过的那套训练模式。
但只能说是她比较幸运，也是家里塞了钱，更多的也是她本身天赋条件好，体校的教练觉得培养起来不亏，好些教练其实还遵循着以前的那一套呢。
荣兴是到点就上床睡觉，就像苗圃也渐渐能感觉到的，多一个人除了能在宿舍的时候多说说话之外，没有给荣兴造成任何多余的影响。
这真是第一次让活泼的姑娘觉得，自己的存在感其实也不是那么高对不对？
一天天的训练过去，距离中运会也就越来越近，荣兴也多少从许安清那里知道了一些去参加中运会的名单。
中运会是有年龄上限的，限定了十二到十八岁才能参加，没有因为年龄的特别分级，所以大多数项目都对高中生比较有利，荣兴之前的那个冠军完全属于异类。
田径省一队里除了荣兴之外，十八岁以下的有五个，一个练铅球，一个标枪，两个跳高，还有一个和荣兴同项目练百米，其中百米那个是男生，他有兼项跳远，跳高之中也有个男生，其他都是女生。
这是一定会去参加中运会的人，至于青年队就需要竞争了，那里所有人都符合年龄标准，而名额却不多。
渠海省在国内都算是田径弱势省份，好的田径苗子真不算多，别说给国家队输送多少人才了，每年的财政补贴都越来越少，这就是没有成绩的后果，有时候可能还真没办法吐槽教练们急功近利。