温·影帝和暖小姐追书网更新最快，(请牢记追书网网址：https://www.zhuishu5.com)
虽然对史黛拉的实力早有耳闻, 但是总归久闻不如一见，今天徐暖亲眼看到了史黛拉，在全米洛杉矶非公开赛的现场视频后，还是被震撼到了。
她的确如像温少柏和王玉婷描述的那样，实力强劲不容小觑。
在这场比赛里，史黛拉可以说是一路遥遥领先着其他选手。
她的表现也堪称是教科书级的。
她从出发起的压枪, 到入水后的浮潜，再到出水后的起腿以及手臂的划水, 动作一气呵成，节奏酣畅, 就连她最后的触壁也是完美到没有任何瑕疵。
看完这段视频，徐暖对史黛拉终于有了具象化的认知，而非抽象的认识。
徐暖想，史黛拉的确称得上是一个强劲的对手，不，应该说是一个实力超凡的强大对手。
想要赢过她, 那就需要在每一个环节上都战胜她。
越想, 徐暖越觉得兴奋, 狭长的星睑中更是光芒四射, 就好似有着一簇簇的小火苗正在燃烧一样。
她的挑战之魂被彻底唤醒了，恨不能马上就跟史黛拉赛上一场。
心下热血沸腾，徐暖忽然看向表情异常凝重的温少柏, 目光炯炯的道“教练, 再回放一遍, 我想再看看她的比赛。”
徐暖的话让温少柏很是吃惊，但，当他看到她脸上那兴奋难掩的表情时，盘旋在温少柏心底的沉重反而消散了。深邃的眼眸中不禁流露出了他对徐暖的敬意，同时，在心底温少柏不禁也自嘲了一番。
他这个教练的心里素质，还没有自己的选手强，而且对方还只是一个15岁的孩子。
这哪成
麻利的整理好自己的心绪，温少柏按下了大屏的播放键，与徐暖一道回看史黛拉比赛的录现场。一边看，温少柏一边给徐暖分析着史黛拉的技术动作技巧。
“看到了她压枪的反应时只有02秒，跟你的反应速度差不多，但是她入水后的浮潜实际上大腿已经开始发力了。而你，浮潜时更喜欢用小腿带动大腿蓄力，出了水后才会起腿发力。这个习惯，前半程往往会使你处于下风，上次与顾然曦的比赛中表现的很明显。”
徐暖点点头，表示很认可温少柏的话。
“这点我意识到了，全冠赛后，教练您也有意识在这方面为我调整，但是，今天听您这么说，看来我这个习惯还没有完全调整过来。”徐暖道。
“习惯不是那么容易能调整的，更可况这个习惯跟你了十一、二年。而且赛场上，也是很忌讳应用还未成型的方法技巧。所以这次，我不建议你采用目前正在调整中的技术技巧，还是保持你自己最舒适的节奏更好。”
“教练，我明白您的意思，但是在前半程落后的情况下，我觉得很难能超越史黛拉。毕竟她的爆发力太强了，一旦进让她进入了她舒适的节奏，后面就基本是稳了。”说着，徐暖指了指视频上已经触壁的史黛拉。
徐暖指出的问题，温少柏不是没有考虑，只是他觉得在后程的爆发力来说，他不认为徐暖比史黛拉差，甚至可能在她之上。徐暖目前的问题主要还是在前半程，所以他才会建议徐暖维持现有的技术习惯和前程的比赛节奏，然后和史黛拉拼一下后程的爆发力。
温少柏认为，这是徐暖赢下这场比赛的一个突破口。
徐暖觉得，既然双方的反应时、爆发力都不相上下，那么她前程的短板就是一个大bug，一但被对方发现，那必然就会成为重点攻击的地方。
可另一方面，温少柏给她的建议，徐暖觉得也并不是全无道理，毕竟现在让她采用新的技术动作以及比赛的节奏，她也不能完全保证这就不会成为一个新的bug。
很明显，现在摆在徐暖面前的一条进退两难的路。
就在温少柏和徐暖两师徒都陷入了思维的僵局时，温嘉阳适时的开口说道“不如从徐暖的反应时入手。”
师徒两人齐齐看向温嘉阳。温少柏更是一副看傻子的表情看着温嘉阳，愤懑的说“温嘉阳，你知道自己在说什么徐暖的反应时已经到了02秒了，这已经是世界顶尖水平了，你觉得她还能提升说点实际的行不行”
温嘉阳挑眉看着温少柏，嘴边还凝起了一抹冷笑，“02是水平了，但是你怎么就知道徐暖不能更进一步徐暖哪怕是在提升个0005，她都是胜的。世界大赛，快
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虽然对史黛拉的实力早有耳闻, 但是总归久闻不如一见，今天徐暖亲眼看到了史黛拉，在全米洛杉矶非公开赛的现场视频后，还是被震撼到了。
她的确如像温少柏和王玉婷描述的那样，实力强劲不容小觑。
在这场比赛里，史黛拉可以说是一路遥遥领先着其他选手。
她的表现也堪称是教科书级的。
她从出发起的压枪, 到入水后的浮潜，再到出水后的起腿以及手臂的划水, 动作一气呵成，节奏酣畅, 就连她最后的触壁也是完美到没有任何瑕疵。
看完这段视频，徐暖对史黛拉终于有了具象化的认知，而非抽象的认识。
徐暖想，史黛拉的确称得上是一个强劲的对手，不，应该说是一个实力超凡的强大对手。
想要赢过她, 那就需要在每一个环节上都战胜她。
越想, 徐暖越觉得兴奋, 狭长的星睑中更是光芒四射, 就好似有着一簇簇的小火苗正在燃烧一样。
她的挑战之魂被彻底唤醒了，恨不能马上就跟史黛拉赛上一场。
心下热血沸腾，徐暖忽然看向表情异常凝重的温少柏, 目光炯炯的道“教练, 再回放一遍, 我想再看看她的比赛。”
徐暖的话让温少柏很是吃惊，但，当他看到她脸上那兴奋难掩的表情时，盘旋在温少柏心底的沉重反而消散了。深邃的眼眸中不禁流露出了他对徐暖的敬意，同时，在心底温少柏不禁也自嘲了一番。
他这个教练的心里素质，还没有自己的选手强，而且对方还只是一个15岁的孩子。
这哪成
麻利的整理好自己的心绪，温少柏按下了大屏的播放键，与徐暖一道回看史黛拉比赛的录现场。一边看，温少柏一边给徐暖分析着史黛拉的技术动作技巧。
“看到了她压枪的反应时只有02秒，跟你的反应速度差不多，但是她入水后的浮潜实际上大腿已经开始发力了。而你，浮潜时更喜欢用小腿带动大腿蓄力，出了水后才会起腿发力。这个习惯，前半程往往会使你处于下风，上次与顾然曦的比赛中表现的很明显。”
徐暖点点头，表示很认可温少柏的话。
“这点我意识到了，全冠赛后，教练您也有意识在这方面为我调整，但是，今天听您这么说，看来我这个习惯还没有完全调整过来。”徐暖道。
“习惯不是那么容易能调整的，更可况这个习惯跟你了十一、二年。而且赛场上，也是很忌讳应用还未成型的方法技巧。所以这次，我不建议你采用目前正在调整中的技术技巧，还是保持你自己最舒适的节奏更好。”
“教练，我明白您的意思，但是在前半程落后的情况下，我觉得很难能超越史黛拉。毕竟她的爆发力太强了，一旦进让她进入了她舒适的节奏，后面就基本是稳了。”说着，徐暖指了指视频上已经触壁的史黛拉。
徐暖指出的问题，温少柏不是没有考虑，只是他觉得在后程的爆发力来说，他不认为徐暖比史黛拉差，甚至可能在她之上。徐暖目前的问题主要还是在前半程，所以他才会建议徐暖维持现有的技术习惯和前程的比赛节奏，然后和史黛拉拼一下后程的爆发力。
温少柏认为，这是徐暖赢下这场比赛的一个突破口。
徐暖觉得，既然双方的反应时、爆发力都不相上下，那么她前程的短板就是一个大bug，一但被对方发现，那必然就会成为重点攻击的地方。
可另一方面，温少柏给她的建议，徐暖觉得也并不是全无道理，毕竟现在让她采用新的技术动作以及比赛的节奏，她也不能完全保证这就不会成为一个新的bug。
很明显，现在摆在徐暖面前的一条进退两难的路。
就在温少柏和徐暖两师徒都陷入了思维的僵局时，温嘉阳适时的开口说道“不如从徐暖的反应时入手。”
师徒两人齐齐看向温嘉阳。温少柏更是一副看傻子的表情看着温嘉阳，愤懑的说“温嘉阳，你知道自己在说什么徐暖的反应时已经到了02秒了，这已经是世界顶尖水平了，你觉得她还能提升说点实际的行不行”
温嘉阳挑眉看着温少柏，嘴边还凝起了一抹冷笑，“02是水平了，但是你怎么就知道徐暖不能更进一步徐暖哪怕是在提升个0005，她都是胜的。世界大赛，快
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