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远山转身又和高师傅回到院中，高师傅从衣袋里摸出一把米洒在一个木桩上，笑眯眯地看着远山，“小子，打铁既是力气活，又是精细活，光有把子力气还不行，还要学会怎样使用力气。看着。”
说罢，拾起十斤的铁锤照着木桩打去，一锤打碎一颗米粒，其它的米粒完好无损，接着又是一锤打碎了两颗摞在一起的上面那一颗米粒，下面那一颗仍然完好无损。
高师傅乒乒乓乓一气打完，随着铁锤的起起落落，米粒一颗接着一颗被粉碎，从头至尾都没有出现两颗米粒一起粉碎的事。
远山看得目瞪口呆，高师傅看着远山的傻样子，终于骄傲地笑了。
拍了拍远山的肩膀，“小子，你什么时候用你肩上的这把大锤做得和我一样，我什么时候就教你打器械。”说完，转身，两手一背，踱回了屋子。
远山此时也明白了高师傅的精湛技艺和狡猾的手段，如果远山要用真气像高师傅那样，是非常容易的，但是既然要学真本事，就必须像普通人一样锻炼。于是铸造作坊的院子里，一天又一天重复上演着远山举起七十斤的大铁锤砸米粒的故事。
第一天，远山一锤连米带木桩一起砸烂了，只好又去找高师傅要米。高师傅取出一把米，“明天自己背一袋米过来。”
远山接过这把米，不敢全放在木桩上，一次只放一粒，举起大锤轻轻放下，米却完好无损。又举起锤稍稍加了一点力，米粒碎了，心中一喜，“此事不太难吗。”又放上一粒，轻轻一锤再次打碎了米粒。脸上不禁现出了得意。
一个伙计看不下去了，帮远山一次放了三粒米，让远山砸。远山仍然轻轻落锤，抬起锤一看，三粒米都烂了。
“小子，还早得很呢！光有蛮力是不行的。”
远山也不怄气，挠挠脑壳，想了想，每次就放两粒米，什么时候能一锤砸碎一粒米时再放三粒。抱着这样的心思，锤起锤落，很快一把米又没了。这一天只好歇息，回家准备米去。
第二天，远山背了一大袋米，仍然照着第一天的办法每次放两粒米，乒乒乓乓锤影上下翻飞，一会儿轻举轻落，一会儿重举轻落，一会儿又重举重落，远山不停地变换用锤的方式，慢慢体验着力道的变化。
开始几天，作坊里的众人当着稀罕事围观，惊叹于远山的神力，却讥笑远山的蛮力；后来几天，只是路过时看了两眼，撇撇嘴，话都懒得说；半月后，远山就像空气一样，没人关心他了。
一个月后，作坊里的人实在无聊时，偶尔会议论两句。
“那傻子还在砸啊。”
“是啊，谁叫他傻呢。”
“高老头也太阴损了！”
“可惜了那身力气。”
高师傅听到这些议论，只是笑笑，那莫测高深的笑容里隐藏着谁才是傻子的真意。
两个月后，远山已砸完了三袋米，已经揣摩出了一些门道。轻举轻落和重举轻落都不能一锤砸碎一粒米，只有重举重落，借助锤风才能做到。
照着这个思路，远山每天都练习重举重落。大铁锤猛地砸下，看看距米粒还有一寸距离时，双臂一叫力，猛然止住，锤头激起一股劲风冲击米粒，两粒米全被冲碎。
虽然又失败了，但是找对了方法，只要持之以恒地练下去，终能成功。于是第三个月，远山专心练习如何控制锤头的劲风，让劲风能够凝聚成针，只冲刺一粒米。
远山是修真者，虽然要求自己只能使用肌肉的力量，不用真气，可是一旦肌肉的力量耗尽时，真气就会自动融入到肌肉中；与刻意使用真气相比，融入到肌肉中的真气量几乎微不可察。即便是这样，相对于普通人来说，就有如神助。这些微的真气足够控制肌肉举重若轻，聚力成针。
远山的修真知识是非常贫乏的，根本不知道这其中的关窍，每当力量快耗尽、咬牙坚持时，就觉得体内生出一股新力，这个时候控制
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远山转身又和高师傅回到院中，高师傅从衣袋里摸出一把米洒在一个木桩上，笑眯眯地看着远山，“小子，打铁既是力气活，又是精细活，光有把子力气还不行，还要学会怎样使用力气。看着。”
说罢，拾起十斤的铁锤照着木桩打去，一锤打碎一颗米粒，其它的米粒完好无损，接着又是一锤打碎了两颗摞在一起的上面那一颗米粒，下面那一颗仍然完好无损。
高师傅乒乒乓乓一气打完，随着铁锤的起起落落，米粒一颗接着一颗被粉碎，从头至尾都没有出现两颗米粒一起粉碎的事。
远山看得目瞪口呆，高师傅看着远山的傻样子，终于骄傲地笑了。
拍了拍远山的肩膀，“小子，你什么时候用你肩上的这把大锤做得和我一样，我什么时候就教你打器械。”说完，转身，两手一背，踱回了屋子。
远山此时也明白了高师傅的精湛技艺和狡猾的手段，如果远山要用真气像高师傅那样，是非常容易的，但是既然要学真本事，就必须像普通人一样锻炼。于是铸造作坊的院子里，一天又一天重复上演着远山举起七十斤的大铁锤砸米粒的故事。
第一天，远山一锤连米带木桩一起砸烂了，只好又去找高师傅要米。高师傅取出一把米，“明天自己背一袋米过来。”
远山接过这把米，不敢全放在木桩上，一次只放一粒，举起大锤轻轻放下，米却完好无损。又举起锤稍稍加了一点力，米粒碎了，心中一喜，“此事不太难吗。”又放上一粒，轻轻一锤再次打碎了米粒。脸上不禁现出了得意。
一个伙计看不下去了，帮远山一次放了三粒米，让远山砸。远山仍然轻轻落锤，抬起锤一看，三粒米都烂了。
“小子，还早得很呢！光有蛮力是不行的。”
远山也不怄气，挠挠脑壳，想了想，每次就放两粒米，什么时候能一锤砸碎一粒米时再放三粒。抱着这样的心思，锤起锤落，很快一把米又没了。这一天只好歇息，回家准备米去。
第二天，远山背了一大袋米，仍然照着第一天的办法每次放两粒米，乒乒乓乓锤影上下翻飞，一会儿轻举轻落，一会儿重举轻落，一会儿又重举重落，远山不停地变换用锤的方式，慢慢体验着力道的变化。
开始几天，作坊里的众人当着稀罕事围观，惊叹于远山的神力，却讥笑远山的蛮力；后来几天，只是路过时看了两眼，撇撇嘴，话都懒得说；半月后，远山就像空气一样，没人关心他了。
一个月后，作坊里的人实在无聊时，偶尔会议论两句。
“那傻子还在砸啊。”
“是啊，谁叫他傻呢。”
“高老头也太阴损了！”
“可惜了那身力气。”
高师傅听到这些议论，只是笑笑，那莫测高深的笑容里隐藏着谁才是傻子的真意。
两个月后，远山已砸完了三袋米，已经揣摩出了一些门道。轻举轻落和重举轻落都不能一锤砸碎一粒米，只有重举重落，借助锤风才能做到。
照着这个思路，远山每天都练习重举重落。大铁锤猛地砸下，看看距米粒还有一寸距离时，双臂一叫力，猛然止住，锤头激起一股劲风冲击米粒，两粒米全被冲碎。
虽然又失败了，但是找对了方法，只要持之以恒地练下去，终能成功。于是第三个月，远山专心练习如何控制锤头的劲风，让劲风能够凝聚成针，只冲刺一粒米。
远山是修真者，虽然要求自己只能使用肌肉的力量，不用真气，可是一旦肌肉的力量耗尽时，真气就会自动融入到肌肉中；与刻意使用真气相比，融入到肌肉中的真气量几乎微不可察。即便是这样，相对于普通人来说，就有如神助。这些微的真气足够控制肌肉举重若轻，聚力成针。
远山的修真知识是非常贫乏的，根本不知道这其中的关窍，每当力量快耗尽、咬牙坚持时，就觉得体内生出一股新力，这个时候控制
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